Niskokaloryczny styczeń

Akcja kulinarna

Przepisy

Dołącz do nas w 5 sekund - zbieraj i dodawaj przepisy, zgłaszaj nowe blogi, dyskutuj na forum i wyłącz reklamy 😄

Akcja kulinarna
Zakończona

Niskokaloryczny styczeń

Zebranych przepisów
66
Uczestników
73
Komentarzy
6

Nowy Rok to czas postanowień. Wiele z nas to własnie od stycznia planuje rozpocząć dietę, zapisać się na siłownie, żyć zdrowiej.Aby tego typu noworoczne postanowienia stały się prostsze w realizacji i zakończyły się sukcesem, zapraszam do wspólnej akcji pod tytułem - Niskokaloryczny styczeń.Zachęcam do zamieszczania przepisów na zdrowe, niskokaloryczne dania, słodkości, przekąski, zupy itp. Przepisy, które będzie można wprowadzić do codziennej diety w styczniu, a potem wykorzystywać przez cały rok.Pamiętajcie by było równocześnie smacznie i zdrowo. W kupie raźniej, razem przegonimy poświąteczne kilogramy !!!

Zdjęcie
Organizuje
Podsumowanie

Akcja dobiegła końca, czas na jej podsumowanie. Jestem mile zaskoczona odzewem, liczbą uczestników oraz ilością nadesłanych przepisów. Okazuje się, że wśród blogerów jest wielu zwolenników zdrowego gotowania. Dziękuję za wszystkie nadsłane przepisy, w sumie udało się ich zebrać 140! Znajdziemy wśród nich pomysły na zdrowe przekąski, wypieki, sałatki i dania. Mam nadzieję, że staną się dla was inspiracją i zagoszczą w waszych kuchniach. Ja już wybrałam kilka, którę muszę wyprówać.

Podgląd
Opcje
19 stycznia 2014

Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej

6.2K 22Zapisz
Podgląd
Opcje
23 stycznia 2014

Roladki z tortilli

5.6K 12Zapisz
Podgląd
Opcje
19 stycznia 2014

Dietetyczne szybkie przekąski finger food na imprezę light

1.5K 4Zapisz
Podgląd
Opcje
26 stycznia 2014

Zdrowy deser jogurtowy na śniadanie i kolację

813 4Zapisz
Podgląd
Opcje
20 stycznia 2014

Ciasteczka owsiane z bakaliami bez mąki cukru i tłuszczu

689 7Zapisz
Podgląd
Opcje
12 stycznia 2014

Słodka pralina bez glutenu, cukru i mleka

641 6Zapisz
Podgląd
Opcje
11 stycznia 2014

Zdrowe domowe płatki śniadaniowe z cynamonem

434 5Zapisz
Podgląd
Opcje
17 stycznia 2014

Owsiane kuleczki z cynamonem bez pieczenia

448 2Zapisz
Podgląd
Opcje
23 stycznia 2014

Sałatka obiadowa z ogórka i papryki

155 9Zapisz
Podgląd
Opcje
25 stycznia 2014

Serowe kulki - przepis na imprezową przekąskę

381 1Zapisz
Podgląd
Opcje
20 stycznia 2014

Sycące indyjskie curry z soczewicy na bezmięsny poniedziałek

291 4Zapisz
Podgląd
Opcje
10 stycznia 2014

Bananowe gofry z mąką z amarantusa

332 2Zapisz
Podgląd
Opcje
21 stycznia 2014

Paluchy z rukolą i wędzonym łososiem

356 1Zapisz
Podgląd
Opcje
29 stycznia 2014

Cynamonowe Cafe Latte ze słoika bez ekspresu i spieniacza

294 3Zapisz
Podgląd
Opcje
13 stycznia 2014

Pasta z awokado

258 4Zapisz
Podgląd
Opcje
16 stycznia 2014

Zupa z porów dietetyczna

306 1Zapisz
Podgląd
Opcje
12 stycznia 2014

Pasztet z białej fasoli

274 2Zapisz
Podgląd
Opcje
13 stycznia 2014

Surówka z białej rzodkwi i kukurydzy

231 3Zapisz
Podgląd
Opcje
23 stycznia 2014

Ciasteczka owsiane

253 2Zapisz
Podgląd
Opcje
17 stycznia 2014

Śniadanie ziołowe omlety cienkie

180 4Zapisz
Podgląd
Opcje
11 stycznia 2014

Owsiany keks zdrowa wersja ciasta z płatków owsianych

209 2Zapisz
Podgląd
Opcje
16 stycznia 2014

Dietetyczny burger z sosem a'la Big Mac

233 1Zapisz
Podgląd
Opcje
31 stycznia 2014

Faszerowana papryka z mięsem i orzechami w klimacie śródziemnomorskim

182 2Zapisz
Podgląd
Opcje
28 stycznia 2014

Pulpety z dorsza na parze z brokułem

180 2Zapisz
Podgląd
Opcje
31 stycznia 2014

Sałatka z pomarańczą fetą i awokado

111 4Zapisz