Dołącz do nas w 5 sekund - zbieraj i dodawaj przepisy, zgłaszaj nowe blogi, dyskutuj na forum i wyłącz reklamy 😄
Zapraszam wszystkich wielbicieli rzeżuchy do zgromadzenia przepisów w jednym miejscu. Rzeżucha czyli pieprzyca siewna - witaminowa skarbonka. Dostarcza nam cennych składników: witaminy A, B1, B2, C, E, K, PP, kwas foliowy, żelazo, wapń, sole mineralne, magnez, chrom, fosfor, łatwo przyswajalny jod i siarkę. Ma bardzo dobry wpływa na nasz organizm, między innymi wspomaga pracę trzustki, „oczyszcza” krew, wpływając dobrze na stan skóry, włosów i paznokci (zwalcza trądzik i łojotok), dezynfekuje drogi moczowe, pomaga usunąć toksyny, a nawet przyspiesza trawienie, podbudowuje naszą odporność i dodaje sil witalnych gdy dopada nas przesilenie wiosenne.Dodanie jej do zup, sosów,sałatek, kanapek, surówek, past jajecznych, twarożku, masła , a nawet dań obiadowych pomoże nam ograniczyć używanie soli. Ma intensywny, pikantny smak, a cieszyć nią można się na własnym parapecie. Jej nasionka wystarcza zasiać na wilgotnej wacie, codziennie spryskiwać świeżą wodą by już po kilka dniach zawitała na naszym talerzu. Spożyć należy ją do 9-10 dni od wyrośnięcia, starsza rzeżucha gorzknieje Proszę o niedodawanie "przepisów" na wyhodowanie rzeżuchy 😀Możliwości wykorzystania rzeżuchy nie są wielkie dlatego można dodawać przepisy spoza czasu trwania akcji - zainspirujmy tych którzy dopiero zaczynają przygodę z rzeżuchą
