Dietetycznie na talerzu - Mikser Kulinarny RSS

Sałatka z figami, mozzarellą i dressingiem żurawinowym

2016-10-16T00:53:27+02:00

Promocja na świeże figi, w moim przypadku = wycieczka do sklepu :D Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam je w połączeniu z mozzarellą. Sałatka jest prosta, ale (...)

Bezglutenowy chleb gryka z siemieniem lnianym i bakaliami

2016-10-14T23:02:50+02:00

Jest to jedyny chleb bezglutenowy, który mi smakuje. Ba! Żaden glutenowy nie umywa się do niego. Robię jego różne wersje, czasami jedynie z siemieniem lnianym (...)

Dietetyczne ciasteczka owsiane bez cukru

2016-10-08T13:43:20+02:00

Ostatnio wymyśliłam 3 przepisy na zdrowsze ciasteczka owsiane niż te ze sklepu. Dzisiaj przepis taki pół fit” – wersja bardziej ciastkowa jak to określili (...)

Bezglutenowa fit tarta na spodzie z batatów

2016-10-06T11:25:00+02:00

Tarta....prosta w przygotowaniu i pyszna, jednak tradycyjna wersja ze względu na ciasto francuskie ma baaardzo dużo kalorii. Zastąpiłam typowy spód batatami - (...)

Łosoś z piekarnika w ziołach

2016-10-05T22:27:58+02:00

Łosoś z piekarnikaSkładniki na przygotowanie łososia na 1 porcję:1 porcja łososia 150g1 łyżeczka octu winnegosólpieprz1 łyżeczka masła (opcjonalnie)chilli w (...)

Rozgrzewająca zupa dyniowa

2016-09-30T19:35:47+02:00

Niestety nadchodzi jesień..zimno, pada, wieje, chmury?! Ale! Jest dynia! Zupa smakowała wszystkim próbującym, także szczerze mogę polecić :)Składniki na 6-8 (...)

Mrożony shake brzoskwiniowy

2016-07-27T12:11:37+02:00

Na upały - lodowy shake brzoskwiniowy Minimum kalorii maksimum smaku :) Na 1 dużą porcję potrzebujecie: - 2 dojrzałe brzoskwinie - mleko - w zależności od (...)

Trochę zapowiedzi

2015-08-28T14:04:35+02:00

Powrót po przerwie ;) Dużo wakacyjnego testowania za mną, trzeba nadrobić zaległości! :D Zacznę od serii przepisów dla łasuchów, nie do końca dietetycznych ;)

Chlebki marchewkowo-jaglane

2015-02-21T17:41:29+01:00

Przeglądając blogi natrafiłam na ten przepis, a że ostatnio wszędzie wtykam kaszę jaglanąmusiałam wypróbować ;) Godny zastępnik wafli ryżowych ^^ Na pewno (...)

Energetyzujący koktajl z imbirem

2015-02-19T20:48:34+01:00

Idealny jako II śniadanie w biegu, zastrzyk energii i witamin ;) Składniki na 1 porcję1 pomarańcza (200g)2 grube plastry ananasa (160g)łyżeczka startego (...)