Fit Keto Girl - Mikser Kulinarny RSS

Czekoladowe naleśniki z mascarpone

2025-12-05T13:37:14+01:00

Składniki:2 Jajka L (120g)30g Mascarpone60g Śmietanki 30%4g Kakao ciemne8ml Oleju kokosowego5g ErytrytoluWykonanie:W misce roztrzep jajka, 20 g śmietanki, (...)

Smoothie malinowo limonkowe

2025-12-03T16:21:54+01:00

Orzeźwiające smoothie malinowo-limonkowe – kremowe, słodko-kwaśne i gotowe w 1 minutę! Idealne na śniadanie, po treningu lub szybką kolację.Składniki (1 (...)

Gofry orzechowe z owocami

2025-11-28T11:58:22+01:00

Składniki:Mascarpone 33 gMasło orzechowe 33gJajko 1 szt.Mąka kokosowa 8gMasło klarowane 12gBorówki 16gTruskawki 33gErytrytol w pudrze 5gWykonanie 1. W misce (...)

Keto sałatka cheeseburger

2025-11-19T11:09:59+01:00

Ta keto sałatka cheeseburger to połączenie wszystkiego, co uwielbiasz w burgerze, ale bez bułki i zbędnych węglowodanów! Soczysta wołowina, kremowy ser (...)

Brownie z cookie dough

2025-11-17T17:13:45+01:00

Brownie i cookie dough w jednym 🍫🍪 To czekoladowe ciasto z kremową masą ciasteczkową to spełnienie marzeń każdego łasucha… i wszystko w wersji #bezcukru oraz (...)

Kremowy mus z masła orzechowego na keto

2025-11-14T13:44:57+01:00

Ten prosty przepis na mus z masła orzechowego to idealny kremowy, puszysty i idealny na keto deser! Przygotowanie zajmuje tylko 10 minut i wymaga 4 (...)

Kruche keto ciasteczka cytrynowe

2025-11-14T07:58:25+01:00

Sprawdź jak w 15 minut zrobić słodkości, które są obłędnie cytrynowe, rozpływają się w ustach i… znikają z talerza w sekundę. Przepis poniżej – i gwarantuję, (...)

Czekoladowy pudding chia z wiśniami

2025-11-11T11:12:16+01:00

Czekoladowy pudding chia z wiśniami to keto magia w szklance — kremowy, słodki i pełen błonnikaSkładniki:150ml napoju migdałowego 25 g nasion chia25 g odżywki (...)

Schab w sosie śmietanowym z cukinią i szpinakiem

2025-11-11T10:47:45+01:00

Schab duszony w śmietance z czosnkiem, cukinią i szpinakiem – prosty obiad, a smakuje jak w restauracji.Składniki (2 porcje):300 g schabu bez kości150 ml (...)

Krem z pomidorów z chrupiącym boczkiem

2025-11-11T10:39:54+01:00

Gdy potrzebuję czegoś sycącego i rozgrzewającego na chłodny dzień, sięgam po ten krem. Przepis jest szybki i prosty – to jedna z moich ulubionych propozycji z (...)