Green Pea - Mikser Kulinarny RSS

Koktajl z jarmużu i kiwi

2016-03-08T19:01:54+01:00

Jarmuż jest skarbnicą białka, błonnika, witamin C i K, soli mineralnych - wapnia i potasu oraz sulforafanu - silnego przeciwutleniacza. Zapobiega wielu (...)

Indyk w sosie z masłem orzechowym w stylu azjatyckim

2016-03-08T08:16:29+01:00

Szybki, smaczny obiad w stylu azjatyckim. Uwielbiam sosy azjatyckie z dodatkiem masła orzechowego, w ogóle jestem dużą fanką zdrowego masła orzechowego, (...)

Czekoladowy pudding z awokado i masłem orzechowym

2016-02-26T18:08:03+01:00

Uwielbiam połączenie czekolady i masła orzechowego. Pudding z awokado, który proponuję jest nie dość, że zdrowy, to jeszcze bardzo smaczny. Kremowy, delikatny (...)

Spaghetti z cukinii z chorizo i suszonymi pomidorami

2016-02-26T11:37:58+01:00

Uwielbiam różnego rodzaju makarony, włoskie pasty. Makaron z cukinii to zdrowsza wersja włoskiej pasty. Dziś u mnie z dodatkiem słonej, lekko ostrej (...)

Pieczone figi i migdałowa owsianka na śniadanie

2016-02-25T18:42:07+01:00

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, więc warto zjeść coś smacznego i pożywnego, aby mieć siły na nadchodzący dzień i dobry humor już od rana. Proponuję (...)

Pieczona ryba z pomidorami wg Karola Okrasy

2016-02-25T09:38:17+01:00

Ostatnio dostałam książkę z przepisami Karola Okrasy i Doroty Wellman z Lidla i muszę przyznać, że bardzo fajne są zawarte w niej przepisy. Jednym z pierwszych (...)

Zdrowe batony bez pieczenia z masłem orzechowym i dodatkami

2016-02-23T18:01:51+01:00

Proste 5-cio składnikowe batony bez pieczenia z dodatkiem masła orzechowego. Super w tym przepisie jest to, że możemy dodać swoje ulubione dodatki jak np. (...)

Pieczony kalafior z czosnkiem i parmezanem

2016-02-23T09:50:42+01:00

Całkiem niedawno odkryłam jak smaczny jest pieczony kalafior. Proponowany przeze mnie przepis może być samodzielnym daniem lub dodatkiem do głównego. Zapraszam (...)

Chocolade chia pudding z świeżymi malinami

2016-02-22T14:30:13+01:00

Dziś na deser proponuję zdrowy i łatwy w wykonaniu pudding chia. Pudding najlepiej przygotować wieczorem i zostawić na noc w lodówce, aby się ściął. Jest to (...)

Biała kasza gryczana z kurczakiem burakami cukinią i pistacjami

2016-02-22T09:57:49+01:00

Szybkie, zdrowe i pożywnedanie. Piękny, różowy kolor i lekko ostrawy smak zawdzięcza burakom, którewcześniej zamarynowałam w occie balsamicznym i ostrej (...)