I love cooking - Mikser Kulinarny RSS

Co jeść na śniadanie na diecie

2019-02-03T14:22:13+01:00

Dietetyczne spaghetti z indykiem - około 500 kcal

2018-09-21T17:36:49+02:00

Dietetyczne spaghetti z pełnoziarnistym makaronem to bardzo pożywne, sycące i smaczne danie, idealne na diecie. Porcja zawiera ok. 500kcal.Spaghetti z (...)

Zupa krem z pomidorów 150 kcal

2018-02-04T19:36:26+01:00

Pyszna gęsta zupa krem z pomidorów. Można użyć w sezonie świeżych pomidorów, a zimą najlepiej tych z puszki. Porcja ma ok. 100kcal, jeśli dodamy 2 łyżki (...)

Roladki ze szpinakiem i ryżem - dietetyczny obiad 350 kcal

2018-02-03T21:40:40+01:00

Świetna propozycja na obiad dla osób na diecie. Roladki są dietetyczne, jedna roladka ma ok. 150kcal, podane z ryżem lub kaszą i surówką, tworzą (...)

Lasagne z mięsem mielonym

2017-12-30T15:47:16+01:00

Pyszna, mięsna, sycąca lasagne. Aby była nieco zdrowsza, bardziej wartościowa, mniej kaloryczna można użyć mięsa mielonego z indyka i makaronu do lasagne (...)

Makaron z serem

2017-08-01T20:43:50+02:00

Makaron z serem to danie z dzieciństwa. To prosty przepis na szybki obiad. Moja wersja jest zdrowsza, bo z makaronem pełnoziarnistym.Makaron z seremSkładniki (...)

Co zabrać do jedzenia w podróż: praktyczne wskazówki

2017-07-09T12:56:42+02:00

Często stajemy przed dylematem co zabrać ze sobą w podróż. Owszem można stanąć na stacji benzynowej, w przydrożnym sklepie, barze czy restauracji. Ale gdy (...)

Pieczeń mięsna na kanapki z olejem rzepakowym

2017-03-21T16:23:46+01:00

Pyszna pieczeń mięsna na kanapki, idealna na Wielkanocne śniadanie. Bardzo szybka i łatwa w wykonaniu, o wiele smaczniejsza i zdrowsza niż ta sklepowa, bez (...)

Ciasto leśny mech ze szpinakiem

2017-03-18T16:16:27+01:00

Pyszne, wiosenne, ładnie prezentujące się na stole ciasto ze szpinakiem. Szpinak nadaje piękny, zielony wygląd oraz sprawia, że ciasto jest lekko wilgotne, ale (...)

Koreczki na Sylwestra - pyszna przekąska na jeden kęs

2016-12-30T17:13:51+01:00

Pyszna przekąska na Sylwestra, koreczki sprawdzają się idealnie na tego typu imprezach, bo są zawsze pod ręką i są na jeden kęs. Koreczkiszynkapapryka (...)