Mali kucharze - Mikser Kulinarny RSS

Lunchbox sushi burrito

2023-05-12T18:21:01+02:00

Co jem na surowej diecie: przepisy i posiłki rawfood

2018-05-03T11:58:39+02:00

1. Pierwszy posiłek to soczek: marchew + burak + jabłko ok. pół litra2. Mango + banan + winogrona3. Koktajl:mix zieleniny (botwina, jarmuż, roszpunka)pół (...)

Koktajl ananasowy z wiśniami i nektarynkami w skorupce ananasa

2017-06-25T12:08:30+02:00

Usuń miąższ z owocu a następnie zmiksuj ananasa z ulubionymi dodatkami.Ja wybrałam wiśniei nektarynki. Następnie przelej koktajl do skórki ananasa i gotowe !W (...)

3 sposoby na awokado

2017-06-23T19:50:09+02:00

Awokado to niezwykły owoc bogaty w zdrowe tłuszcze oraz witaminy. Idealnie sprawdzi się do śniadania, niestety nie każdy lubi jego smak. Z czym podać awokado (...)

Placuszki z burakami bezglutenowe

2016-12-07T10:55:52+01:00

Składniki:- soczewica- buraki- cukinia- mąka- mąka gryczana- cebula- olej kokosowy do smażenia- przyprawy:(pieprz, sól, kolendra)

Makaron szpinakowy z wołowiną i warzywami

2016-12-05T10:24:57+01:00

Błyskawiczna zupa z amarantusem

2016-09-10T21:50:33+02:00

Często po pracy nie mam czasu ani siły by ugotować skomplikowane i zdrowe danie. W takiej sytuacji na pomoc przychodzą warzywne mrożonki. Przygotowanie tej (...)

Obiad z piersią z kurczaka, kaszą i warzywami - 400 kcal

2016-06-20T14:34:01+02:00

Składniki (na zdjęciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPierś została przyprawiona mieszanka (...)

Sałatka na kolację z papryką, pomidorem, jajkiem i jarmużu

2016-06-14T09:24:06+02:00

Składniki:- 1 mała papryka- 1 pomidor- 1 jajko- jarmuż

Szybka i sycąca sałatka z makaronem sojowym

2015-10-13T11:06:48+02:00

Składniki:- makaron sojowy- pomidor- ogórek- świeża pietruszka- przyprawa do sałatek- oliwa z oliwek