<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"><title>MZap w kuchni - Mikser Kulinarny RSS</title><author><name>mzap88</name></author><id>https://zmiksowani.pl/blog/megs-88.blogspot.com/feed.xml</id><updated>2026-01-24T18:57:57+01:00</updated><logo>https://zmiksowani.pl/image/public/blog/28/283add87aa5e78502c357e4804cb69f6_90.jpg</logo><entry><title>Wrap z serka wiejskiego i jajek low carb</title><link href="https://zmiksowani.pl/przepis/1464066"/><id>https://zmiksowani.pl/przepis/1464066</id><updated>2026-01-24T18:57:57+01:00</updated><content>Rewelacyjny zamiennik dla sklepowych tortilli, robi się go błyskawicznie!Mega sycąca sprawa, do środka daj co lubisz! Polecam chrzanowy serek do smarowania :) (...)&lt;br/&gt;&lt;a href="https://zmiksowani.pl/przepis/1464066"&gt;&lt;img src="https://zmiksowani.pl/image/public/post/2026/01/24/1464066_200.jpg" alt=""/&gt;&lt;/a&gt;</content></entry><entry><title>Kokosowy biszkopt z kremem i galaretką</title><link href="https://zmiksowani.pl/przepis/1462388"/><id>https://zmiksowani.pl/przepis/1462388</id><updated>2025-12-04T09:08:04+01:00</updated><content>W prostocie siła!Klasyk w odcukrzonym wydaniuUprzejmie donoszę, że mąka kokosowa jest niewyczuwalnaForma 20x20Co trzeba?biszkopt:45 g mąki kokosowej160-170 g (...)&lt;br/&gt;&lt;a href="https://zmiksowani.pl/przepis/1462388"&gt;&lt;img src="https://zmiksowani.pl/image/public/post/2025/12/04/1462388_200.jpg" alt=""/&gt;&lt;/a&gt;</content></entry><entry><title>Ciasto marchewkowe low carb</title><link href="https://zmiksowani.pl/przepis/1460890"/><id>https://zmiksowani.pl/przepis/1460890</id><updated>2025-10-21T15:41:15+02:00</updated><content>Dawno mnie nie było, wracam zatem z pysznym i prostym ciachem dla tych-dbających o linię :) Idealne na jesień! Polewa jest opcjonalna, bo i bez niej ciacho (...)&lt;br/&gt;&lt;a href="https://zmiksowani.pl/przepis/1460890"&gt;&lt;img src="https://zmiksowani.pl/image/public/post/2025/10/21/1460890_200.jpg" alt=""/&gt;&lt;/a&gt;</content></entry><entry><title>Sos do sałatki Cezar</title><link href="https://zmiksowani.pl/przepis/1457942"/><id>https://zmiksowani.pl/przepis/1457942</id><updated>2025-08-07T15:18:07+02:00</updated><content>Ale i do kebsa czy jajek.Mam fazę na ten sos i robię w kółko :)Pyszny jest! Polecam!Co trzeba?160 g majonezu1 kopiasta łyżeczka ostrej musztardy1 duży ząbek (...)&lt;br/&gt;&lt;a href="https://zmiksowani.pl/przepis/1457942"&gt;&lt;img src="https://zmiksowani.pl/image/public/post/2025/08/07/1457942_200.jpg" alt=""/&gt;&lt;/a&gt;</content></entry><entry><title>Keto gofry</title><link href="https://zmiksowani.pl/przepis/1457314"/><id>https://zmiksowani.pl/przepis/1457314</id><updated>2025-07-24T18:22:22+02:00</updated><content>Najlepsze i uniwersalne, chcesz na słodko -dodajesz słodzik, ja je wolę w wersji wytrawnej, zamiast pieczywa.Wychodzi 6 sztuk Co trzeba?130 g mascarpone130 g (...)&lt;br/&gt;&lt;a href="https://zmiksowani.pl/przepis/1457314"&gt;&lt;img src="https://zmiksowani.pl/image/public/post/2025/07/24/1457314_200.jpg" alt=""/&gt;&lt;/a&gt;</content></entry><entry><title>Brownie z owocami low carb</title><link href="https://zmiksowani.pl/przepis/1456757"/><id>https://zmiksowani.pl/przepis/1456757</id><updated>2025-07-04T08:07:51+02:00</updated><content>Po wielu próbach, osiągnęłam ideał legalnego brownie.Do środka wcisnęłam świeże maliny i mrożone truskawki.Spróbuj!Blaszka 20cm x 20cmCo trzeba?180 g czekolady (...)&lt;br/&gt;&lt;a href="https://zmiksowani.pl/przepis/1456757"&gt;&lt;img src="https://zmiksowani.pl/image/public/post/2025/07/04/1456757_200.jpg" alt=""/&gt;&lt;/a&gt;</content></entry><entry><title>Kakaowe placuszki z serka wiejskiego keto low carb</title><link href="https://zmiksowani.pl/przepis/1454333"/><id>https://zmiksowani.pl/przepis/1454333</id><updated>2025-04-28T12:21:05+02:00</updated><content>Placuszki idealnie sprawdzą się na szybkie i sycące śniadanie.Wyjdzie ich około 10 sztuk.Co trzeba?200 g serka wiejskiego (1 opakowanie)2 jajka10 g (1łyżka) (...)&lt;br/&gt;&lt;a href="https://zmiksowani.pl/przepis/1454333"&gt;&lt;img src="https://zmiksowani.pl/image/public/post/2025/04/28/1454333_200.jpg" alt=""/&gt;&lt;/a&gt;</content></entry><entry><title>Miękkie keto bułki z mąki bambusowej</title><link href="https://zmiksowani.pl/przepis/1454005"/><id>https://zmiksowani.pl/przepis/1454005</id><updated>2025-04-18T08:32:33+02:00</updated><content>Nie ma się co oszukiwać, bułki nie są ani chrupiące ani nie smakują jak pszenne pieczywo, są jednak zdrowsze i miękkie nawet po rozmrożeniu i to jest argument (...)&lt;br/&gt;&lt;a href="https://zmiksowani.pl/przepis/1454005"&gt;&lt;img src="https://zmiksowani.pl/image/public/post/2025/04/18/1454005_200.jpg" alt=""/&gt;&lt;/a&gt;</content></entry><entry><title>Klasyczny sernik low carb keto</title><link href="https://zmiksowani.pl/przepis/1452450"/><id>https://zmiksowani.pl/przepis/1452450</id><updated>2025-04-04T18:52:08+02:00</updated><content>Krótko i na temat. Serniczek jest przepyszny !Ma spód z mąki migdałowej, nie z chemicznych herbatników i jest na erytrolu.Tortownica 23cmCo trzeba?Spód:100 g (...)&lt;br/&gt;&lt;a href="https://zmiksowani.pl/przepis/1452450"&gt;&lt;img src="https://zmiksowani.pl/image/public/post/2025/04/04/1452450_200.jpg" alt=""/&gt;&lt;/a&gt;</content></entry><entry><title>Placuszki z cukinii i fetą</title><link href="https://zmiksowani.pl/przepis/1452025"/><id>https://zmiksowani.pl/przepis/1452025</id><updated>2025-03-24T14:55:48+01:00</updated><content>Propozycja na obiad dla wegetarian.Placuszki z cukinii z fetą, ja dałam ser solankowy Favita i też ok.Podawać z tzatzikami.Nie liczyłam ile sztuk finalnie (...)&lt;br/&gt;&lt;a href="https://zmiksowani.pl/przepis/1452025"&gt;&lt;img src="https://zmiksowani.pl/image/public/post/2025/03/24/1452025_200.jpg" alt=""/&gt;&lt;/a&gt;</content></entry></feed>
