Staram unikać się złych węglowodanów, jeść to co ma mały IG. W kuchni nie używam białej mąki, cukru, ryżu, ziemniaków, białego makaronu. Gubią mnie słodycze i urodziny koleżanek i kolegów w pracy.
Nie jestem super kuchtą i więcej nie umiem niż umiem, uczę się z waszych blogów. No dobra - czasem coś wymyślę.
Kolejny i szybki, co najważniejsze nietuczący chleb - bez mąki. Przepisów w Internecie pełno, ja zrobiłam go z przepisu z MojeWypiekiJedyna modyfikacja to (...)
Przepis ze strony Olga Smile. Jadłam je pierwszy raz, a od dawna miałam zrobić by sprawdzić nad czym inni się zachwycają.Jedyna moja zmiana to nie obtaczałam (...)
Kolejny przepis z Kwestii Smaku - tym razem indyk. Przepis tutajJa nie miałam octu winnego wymieniłam na balsamiczny, powidła śliwkowe na dżem malinowy. Mięso (...)
Obiad z serii na szybko.Gotujemyposolonąwodę na makaron (szklanka ulubionego).Na 1 łyżce oleju podsmażamy paczkę świeżego szpinaku z 2 przeciśniętymi ząbkami (...)
Pomysł zaczerpnięty z bloga Smak Zdrowia, podlinkowałam instrukcję zawijania.500 gramów zmielonej piersi z kurczaka razem z 1 jajkiem i solą. Dzielimy na 2 (...)
Zrobiłam jepodobnie jak placki z cukinii z tą różnicą, że zamiast 1 jajka dałam 2. Na placki użyłam:2 średnie patisony - starłam na tarce i odciskałam wodę. (...)
Najlepszy z najlepszych łosoś jaki jadłam. Szybki i prosty w przygotowaniu. Ten przepis wysłałam na konkurs oragnizowany na blogu Lepszy Smak.Okazało się, że (...)
Wiele razy widziałam go na półkach w sklepie i mnie nie zainteresował. Myślałam sobie twaróg pewnie jakiś. Jak bardzo się myliłam - dla mnie jest to odkrycie (...)
Ciasto bez mąki, z samych otrąb. Zmodyfikowałam wcześniejszy przepis. Znajdziecie go tutaj Tym razem podwojoną ilość składników wylałam wprost na blachę do (...)
Niby grecka ale jednak kombinowana...Pierś z kurczaka + warzywa na oko.kapusta pekińskarzodkiewkapomidorki koktajlowepapryka2/3 kostki fetyoliwki czarne (...)
Niby nic a jednak. Wystarczy jednynie:200 gramów startego na grubych oczkach tarki kalafiorapół kulki mozzarelli j.w1 jajkosól, pieprz, ulubione zioła i (...)
Zrobione dla gości z okazji urodzin dwulatki według przepisu Cukrowej WróżkiA tutaj tort, oczywiście nie mam zdjęcia przekroju. Miał być taki klasyczny Rainbow (...)
Kurczak kebab shoarma kebab z kurczaka - jak przygotować
5341Zapisz
Oto moja wersja popularnego kurczaka2 piersi z kurczaka pokroilam w małe kawałki. Obsypałam przyprawą kebab gyros, trochę czosnku granulowanego i curry. (...)
Podejście bardzo eksperymentalne. Chciałam zrobić sobie taki spód jak w mlecznej kanapce (oczywiście na słono i bez karobu). Wylałam ciasto do tortownicy i nie (...)
Kolejne szybkie i zdrowe ciasto, które zniknęło nawet nie wiem kiedy. Jedzącym nie przyznałam się z czego jest zrobione.Przepis na Moje WypiekiU mnie karob (...)
Potrawa z cyklu gastronomia-ekonomia.Potrzebne są warzywa z rosołu (ja miałam 3 marchewki, jedna pietruszka, trochę selera), szklanka ugotowanej czerwonej (...)
Dziś na szybko usmażyłam sobie pierś z kurczaka w panierce sezamowo orzechowej (ziemne). Garść niesolonych orzeszków rozdrobniłam blenderem i wymieszałam z (...)
Z przepisu AlebabkiMoje modyfikacje to jak zawszeksylitol zamiast cukru mąka pełnoziarnista - nie zwykłaowoce leśne mrożonePrzez przypadek wrzuciłam owoce do (...)
Sernik na zdrowym spodzie z mąki pełnoziarnistej, płatków owsianych i pokruszonych migdałów.Znalazłam taki przepis ale zmodyfikowałam go do swoich (...)
Efektem przekopywania gugla w poszukiwaniu bez mącznej szarlotki jest oto to cudo - przepis od abcdietaWprowadziłam zmiany od siebie:syrop z agawy zamiast (...)
Zieloną soczewicę zmieliłam w robocie kuchennym na był (można w młynku jak ktoś nie ma). Pierś z kurczaka przyprawioną obtaczałam w jajku, potem w tej mące. (...)
Oto mój biszkopt. Ciasto wyszło smaczne, ale nadzienie wymaga dopracowania.Ciasto:4 jajka (białka i żółtka osobno)15 tabletek słodzika rozpuszczonych w jak (...)
