leworecznybezglutenowiec.pl
27 kwietnia 2015
Mięso mielone z ryżem jaśminowym i szpinakiem
Dzisiaj prezentuję Wam kolejny przepis na danie z mięsem, z którym z łatwością poradzą sobie nawet początkujący kucharze. Zwróćcie proszę uwagę, że w przepisie (...)
1 maja 2015
Sznycle z indyka z marchewką, groszkiem i brązowym ryżem
Dzisiaj przygotowałam przepis na mega proste danie, które właściwie robi się samo Ryż i marchewkę z groszkiem wystarczy wrzucić do wody, a indyka można kupić (...)
19 kwietnia 2016
Bezglutenowy mazurek z kremem czekoladowym na Wielkanoc
Bezglutenowy mazurek z czekoladowym kremem to stosunkowo proste ciasto – idealne na Wielkanocne last minute Pierwszy raz w życiu piekłam mazurka i muszę (...)
17 czerwca 2015
Sałatka z tuńczykiem, kukurydzą i ananasem
Sałatka z tuńczykiem, kukurydzą i ananasem to bezsprzecznie imprezowy klasyk Nie bez powodu – robi się ją błyskawicznie, a smakuje pysznie! Jej przygotowanie (...)
16 listopada 2015
Płatki jaglane z bananem i kiwi na zdrowe śniadanie
Prosty pomysł na zdrowe, szybkie i nieskomplikowane śniadanie. Płatki jaglane gotują się szybciej od kaszy, a jak wiadomo rano każda minuta jest cenna Jaglankę (...)
9 września 2015
Bezglutenowe bounty kokosowo-jaglane
To ciasto jest po prostu obłędne! Musicie chociaż raz w życiu go spróbować! Wtedy sklepowe bounty już nigdy nie będzie smakowało tak samo Ciacho ma same (...)
11 czerwca 2015
Test nietolerancji pokarmowych – które zmieniły moje życie
Dość często znajomi i rodzina pytają mnie skąd wiem, że powinnam unikać glutenu, co tak naprawdę mi dolega i jak udało mi się wreszcie uzyskać odpowiednią (...)
5 listopada 2015
Bezglutenowy cheeseburger
Ponieważ póki co żadna fastfoodowa sieć nie wprowadziła w Polsce bezglutenowych hamburgerów, postanowiłam sama zakasać rękawy i wziąć się do roboty. Wbrew moim (...)
29 sierpnia 2015
Bezglutenowe kanapki na śniadanie
Konieczność pożegnania się z chlebem zniechęca wiele osób do przejścia na dietę bezglutenową (o bezmlecznej i bezjajecznej nie wspominając ). No bo jak to – co (...)
7 kwietnia 2015
Mega czekoladowe brownie murzynek
Jedynym minusem tego super prostego ciasta jest to, że smakuje wszystkim gościom bez wyjątku i rozchodzi się błyskawicznie! Jeśli nikomu nie powiecie, że to (...)
19 sierpnia 2016
Sałatka z rukolą, gruszką, orzechami włoskimi i suszonymi pomidorami
Sałatka z rukolą, gruszką, orzechami włoskimi i suszonymi pomidorami to najlepsza sałatka na grilla, jaką mogę Wam dziś polecić! Jest lekka, pyszna i do tego (...)
16 września 2015
Makaron z kurkami i suszonymi pomidorami
Podczas ostatnich zakupów zauważyłam, że w sklepach zaczęły już pojawiać się moje ulubione grzyby, czyli kurki Postanowiłam więc czym prędzej wykorzystać je do (...)
8 sierpnia 2015
Proste bezmleczne koktajle owocowe
Koktajle owocowe to bardzo prosty i szybki sposób na pożywne śniadanie bądź lekką kolację. Jeśli ktoś nie ma czasu rano (lub lubi długo spać tak jak ja ) wtedy (...)
4 sierpnia 2015
Baton warszawski – idealna przekąska dla bezglutenowca i nie tylko
Moją pierwszą recenzję na blogu pragnę poświęcić Batonowi Warszawskiemu. Dlaczego właśnie jemu? Gdyż osobiście znam jego twórców i mogę ręczyć za jakość tego (...)
14 lipca 2015
Makaron bezglutenowy z musem truskawkowym
Wspaniały i prosty przepis na letni obiad! Przysmak z dzieciństwa wciąż dostępny dla bezglutenowych i bezmlecznych osób Tradycyjny makaron wystarczy zastąpić (...)
5 lipca 2017
Wegański sernik jagielnik bez glutenu mleka i jajek
Stworzenie bezglutenowego sernika wydaje się dla wielu osób sporym wyzwaniem, a zrobienie go dodatkowo bez mleka i bez jajek wręcz niemożliwe. Na szczęście (...)
7 czerwca 2017
Makaron ze szparagami i tuńczykiem, zdrowy i lekki obiad
Makaron ze szparagami i tuńczykiem to moja dzisiejsza propozycja dla Was na zdrowy i pyszny obiad, w sam raz gdy podczas upałów mamy ochotę na coś lekkiego. Ja (...)
8 października 2016
Bezglutenowa sałatka kebab warstwowa
Sałatka warstwowa kebab to idealny towarzysz wszelkiego rodzaju imprez – niezastąpiona na urodzinach, sylwestrze czy parapetówce. Powiem więcej, żadna dobra (...)
13 stycznia 2016
Zupa krem z batatów i papryki
Dzisiaj prezentuję Wam pierwszą na blogu (i w ogóle moją pierwszą w życiu ) zupę-krem. Główny składnik zupy, czyli bataty (słodkie ziemniaki) można obecnie bez (...)
13 października 2015
Arepas kukurydziane z Ameryki Południowej
Arepas to rodzaj bułeczek bardzo popularnych w kuchni kolumbijskiej i wenezuelskiej. Te mini-chlebki stanowią tam podstawę codziennego śniadania. Są bardzo (...)
4 września 2015
Bezglutenowe musli śniadaniowe
Na diecie bezglutenowej każde śniadanie to wyzwanie! Trzeba dostarczyć sobie nie tylko energii na cały dzień, ale również cennych składników odżywczych, by nie (...)
9 czerwca 2015
Makaron z rukolą i szynką parmeńską
Jest to zmodyfikowana i uproszczona wersja przepisu ze strony Kwestia Smaku. Dzięki kilku prostym trikom został on dostosowany do potrzeb osób nie mogących (...)
3 czerwca 2015
Chipsy z jarmużu - zdrowa przekąska na imprezę
Chipsy z jarmużu są oryginalną propozycją na imprezę lub szybką i zdrową przekąskę po pracy. Liście jarmużu zawierają bardzo dużo żelaza, kwas foliowy, wapń, (...)
13 lutego 2018
Śliwki zawijane w boczek
Śliwki w boczku to niezwykle prosta i pyszna bezglutenowa przekąska, którą z powodzeniem możecie podać na każdej imprezie. Smakuje wszystkim bez wyjątku, a jej (...)
25 października 2017
Makaron bezglutenowy z boczkiem i pieczarkami
Ostatnio bardzo ucieszyło mnie, że makaron bezglutenowy jest coraz łatwiej dostępny w różnego rodzaju sklepach. A ponieważ za oknem pierwsze jesienne chłody, (...)
