13 maja 2012
Sałatka do grilla z warzyw i fetą
Składniki:kapusta pekińska2 pomidory150 g fety1/2 czerwonej cebuli1/2 ogórka szklarniowegoSkładniki na marynatę:przyprawa do sałatek1 łyżka miodu1 łyżka oliwy (...)
15 czerwca 2013
Zapiekane naleśniki z mięsem mielonym i serem
Składniki:naleśniki wg własnego przepisy- z dodatkiem ziół prowansalskich500 g mięsa mielonego100 żółtego sera200 g koncentratu pomidorowego1 duża (...)
4 września 2012
Puszysty deser z kaszy manny niskokaloryczny
Składniki:300 ml mleka30 g kaszy mannysłodzik1/2 łyżeczki proszku do pieczeniakakaoxSposób wykonania:Zagotować mleko i wsypać kaszę, doprowadzić do wrzenia i (...)
4 lipca 2010
Masa truskawkowa
Bardzo lekka i pyszna masa. Przepis pochodzi stąd. Składniki:0,5 kg truskawek 1 szklanka śmietanki kremówki 36%1 opakowanie galaretki truskawkowej3 łyżki (...)
13 kwietnia 2012
Muffinki z czekoladą Wachowicz
Przepis Ewy Wachowicz. Krem z tej strony. Z góry przepraszam za dużą ilość zdjęć, ale tak mi się podobają, że się nie mogłam powstrzymać. Składniki na 14 (...)
16 sierpnia 2011
Dietetyczne lody z zamrożonych truskawek
niesamowite, ale da się tak :d Dietetyczne lody :D Co ciekawsze wystarczy tylko jeden składnik :DSkładniki:Zamrożone truskawki Sposób wykonania:Owoców nie (...)
30 maja 2010
Naleśniki bez mąki
Przepyszne naleśniki i bez mąki :))Składniki:jajkomleko w proszku odtłuszczone tak to już wszystkie składniki :D Sposób wykonania:Jajko rozkłócić [podoba mi (...)
28 lutego 2013
Chleb z fasoli bez mąki i dodatków
Składniki:1 puszka białej fasoli3 jajka1 łyżeczka proszku dopieczenia2 łyżki oliwy z oliwek1/2 szkl. mleka w proszku odtłuszczonegodowolne suszone ziołaSposób (...)
16 września 2012
Sernik bez sera
Składniki na średnią blachę:5 jajek1 i 1/2 szkl. cukru pudru40 g proszku budyniu śmietankowego lub waniliowego16 g cukru waniliowego1/2 szkl. oleju800 g (...)
20 listopada 2013
Zapiekane śniadanie w kokilkach z szynką i serem
Składniki na 6 kokilek:4 kromki dowolnego chleba1 średnia cebulka5 dużych plasterków szynki3 jajka1/2 szklanki startego żółtego sera1/2 szkl. mleka2 łyżki (...)
21 kwietnia 2013
Kurczak faszerowany pieczarkami
Składniki:1 kurczak1 cebula300 g pieczarek100 g masła4 czerstwe bułki2 łyżki posiekanej natki pietruszki80 g wędzonej piersi kurczaka2 jajka100 ml mlekaok. 1/2 (...)
13 kwietnia 2011
Dietetyczna szarlotka bez pieczenia
Bardzo smaczna :) Robię ją kiedy tylko się da! Aż dziwne, że dopiero teraz ją wstawiam. Blacha o wymiarach: ok. 20 cm x 35 cmSkładniki:paczka biszkoptów (...)
13 sierpnia 2011
Bułki otrębowe z piekarnika na śniadanie
Składniki na 5 dużych bułek:3 jajka kostka chudego twarogu 6 łyżek otrębów pszennych 6 łyżek otrębów żytnich 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki soli (...)
2 czerwca 2010
Placki z cukini i fety
Od paru dni cukinia się domagała wykorzystania, więc... się doczekała.Przepis pochodzi stąd. Ale trochę pozmieniałam :)Składniki:jedna cukinia starta na tarce2 (...)
13 lipca 2010
Dietetyczna nutella
Składniki:7 łyżek odtłuszczonego mleka w proszku1 czubata łyżeczka niesłodzonego kakaołyżeczka słodziku w pudrzemleko 0% w płynie na okoSposób wykonania: (...)
28 maja 2010
Miodowe piersi z grilla
Przepis jeszcze z majówki :) Baardzo słodkie i delikatne :)Składniki:1 łyżka musztardy2 łyżki miodu płynnego3 łyżki olejusól, pieprzpierś kurczaka Sposób (...)
3 grudnia 2010
Dietetyczna drożdżówka
Oj dawno mnie nie było. Trzeba nadrobić koniecznie. Na początek dietetyczne ciasto drożdżowe :) Już dawno temu to robiłam ;pSkładniki:250 g mąki3 żółtka3/4 (...)
21 maja 2011
Puszyste placuszki jogurtowe
Puszyste, przepyszne:)Składniki na 15 sztuk:1 szklanka mąki pszennej125 ml jogurtu naturalnego125 ml wody2 jajka2 łyżki masła1 łyżeczka proszku do pieczenia1/2 (...)
6 stycznia 2013
Ciasto czekoladowe bez mąki
Składniki na małą blachę:1 puszka fasoli4 łyżki kakao4 jajka1/3 szkl. cukru3 łyżki odtłuszczonego mleka w proszku3 łyżki mielonych migdałów1 łyżeczka proszku (...)
14 kwietnia 2013
Placki z jabłkiem i rodzynkami
Składniki na 9 placuszków:1/2 szkl. mleka3 łyżki oliwy lub olejuszczypta soli1 i 1/4 szkl. mąki1 jabłkogarść rodzynekaromat cytrynowy1 łyżka cukru1/2 łyżeczki (...)
10 lutego 2013
Czekoladowe muffinki z nadzieniem budyniowym
Składniki na 12 muffinek:2 szkl. mąki1 szkl. cukru2 łyżeczki proszku do pieczenia1 szkl. mleka1/3 szkl. oleju1 jajkobudyń śmietankowy lub waniliowySposób (...)
31 marca 2010
Biszkoptowe naleśniki
Składniki:5 jaj450 ml mleka300 g mąki pszennej2 cukry waniliowełyżeczka proszku do pieczeniasólkilka łyżek olejuSposób wykonania:Żółtka roztrzepać z cukrem, (...)
20 czerwca 2010
Pita z patelni
Składniki:2 szklanki mąki plus trochę do posypania blatułyżka cukrupół łyżeczki soliłyżeczka suchych drożdżywodaSposób wykonania: Wszystkie składniki wymieszać (...)
