11 listopada 2011
Dietetyczne ciasteczka owsiane
Przepis zainspirowany książką i programem "Gotuj i chudnij" ... to hasło idealnie do mnie pasuje ... nawet jak bywam na diecie, to musi być smacznie (...)
8 stycznia 2012
Najlepszy pieczony udo z indyka na Nowy Rok
Pieczony udziec indyka do nasze rodzinne ulubione danieodświętne, przeważnie przygotowujemy je na obiad w drugidzieńświąt, na noworoczny obiad lub inne większe (...)
25 marca 2013
Pieczona biała kiełbasa z pieczarkami i cebulą
Tradycyjny wielkanocny obiad nie obędzie się bez pieczonej białej kiełbasy. Ja od lat kupuję kiełbasę firmy Olewnik, która jest tak pyszna, że nie wymaga (...)
12 czerwca 2012
Tort bezowy z bitą śmietaną i truskawkami
Prosty, ekspresowy i przepyszny deser idealny na czerwcowe popołudnia ... no i specjalnie na dzisiejszy mecz ... w barwach narodowych ... :-)Wystarczy mieć:1 (...)
10 maja 2012
Dietetyczne placki z pieca
Placki ziemniaczane w lekkiej odmianie autorstwa Agaty Ziemnickiej i Olgi Kwiecińskiej z programu i książki "Rewolucja na talerzu". Jestem fanką ich programu, (...)
10 stycznia 2012
Makaron w sosie serowo-śmietanowym z brokułami
Powrótdo pracy po dłuuugim świątecznym wypoczynku i godzinach spędzonych w kuchni ... czyli czas na szybkie dania ;-)Przygotowanie: 10, no może 15 (...)
14 stycznia 2012
Pyszny wafle przekładane z czekoladą
Wpiątek13-tego trzeba zjeść coś czekoladowego! ;-) Co Wy na to? Mnie się podoba taka zasada :-)Jakiś dobry rok temu zainspirowała mnie SzeLLka pomysłem, na (...)
10 września 2012
Kabaczek na diecie - lekki przepis z warzyw
Cukinie, kabaczki, dynie - jesień to wasz czas :-) Dziś proponuję fantastyczne lekkie danie. Można je podać osobno lub jako dodatek warzywny do dania (...)
15 lipca 2012
Energetyczny koktajl zamiast śniadania
Propozycja na jutrzejszy poranek .... coś dla zabieganych, czyli dla mnie w szczególności ... ;-) jeśli rano trudno Wam znaleźć chwilę na śniadanie. Poniższa (...)
15 stycznia 2012
Zapiekana ryba ze szpinakiem w sosie śmietanowym
Zapiekanka rybna to ekspresowe i zdrowe danie, idealne na obiad lub ciepłą kolację.Składniki:4 filety soli (łososia,pstrągalub innej ryby)szpinak liściasty (...)
10 kwietnia 2012
Sernik wielkanocny z brzoskwiniami i polewą czekoladową
Przepis na sernik dostałam od przyjaciółki mojej mamy - autorki mistrzowskiego sernika z brzoskwiniami. Klasyczny sernik wiedeński z polewą czekoladową gości (...)
24 czerwca 2012
Kolorowa galaretka z owocami
Deser prosty i niezwykle efektowny, wymagający jedynie odrobinę cierpliwości. W zależności od okazji i ochoty może być jednokolorowa lub wielokolorowa. U mnie (...)
10 maja 2012
Mielone szaszłyki z indyka
Mielone szaszłyki z indyka to kolejna dietetyczna propozycja na grilla.Składniki:1/2 kg mielonego indyka1 jajkosólpieprzsłodka paprykazielona pietruszka1 ząbek (...)
1 lipca 2012
Limoniada, mojito virgin i mojito - orzeźwiające napoje na upalne dni
Jak się chłodzicie w tak upalne dni i wieczory jak dziś? Ja się chłodzę tak: w dzień Mojito Virgin, wieczorem już nie Virgin z duuuużą ilością lodu i (...)
19 listopada 2011
Ciasto cytrynowe
Uwielbiam ciasto cytrynowe, kiedyś kupowałam je regularnie. Wczoraj postanowiłam je wreszciewłasnoręcznieupiec :-) wyszło tak pyszne, że nie zdążyło dobrze (...)
12 stycznia 2012
Leniwe z serem - smak dzieciństwa
Leniwe z serem polane bułeczką z masełkiem lub śmietaną z cukrem - ech, smak dzieciństwa ;-)Dziś moje dzieciaki zajadająsiętym prostym daniem, więc, aby (...)
7 kwietnia 2012
Sałatka krabowa z krewetkami
Szybka sałatka nie tylko od święta ;-)Składniki:1 op. paluszków krabowych1 op. krewetek w zalewie1 mała puszkazielonego groszkuok.10 dagsera żółtego, np. typu (...)
8 stycznia 2012
Koktajl z krewetek w awokado na imprezę
To jedna z moich ulubionych imprezowych przystawek. Pyszna i bardzo szybka w wykonaniu. Nadaje się zarówno na Sylwestra,przyjęcia, jak i na kolację we (...)
10 lutego 2014
Zupa krem z czerwonej soczewicy
Pyszna dietetyczna zupa - krem warzywny z czerwoną soczewicą w roli głównej.Składniki:1,5 szkl soczewicy czerwonej2 cebule3 marchewki1 pietruszka1/2 selera2 (...)
15 marca 2012
Łosoś pieczony
Przechodziłam pewnego poranka alejkami w supermarkecie, gdy wzrok mój przykuł piękny kawał świeżego łososia, wprost nie mogłam musięoprzeć - więc kupiłam i (...)
11 listopada 2011
Dynia na słodko
To mój pierwszy raz z dynią ;-)... marynowaną, wcześniej robiłam tylko powidła śliwkowe - wyszły pysznie, nawet nie doczekały zimy :-), ale do rzeczy. Przepis (...)
24 października 2012
Tort Sowa
Inspiracją mojej sowy były prześliczne muffinki sowy autorstwa Doroty z bloga Moje Wypieki, która jest po prostu genialna i co roku w okolicach urodzin moich (...)
13 kwietnia 2013
Jajeczne muffinki z szynką porem serem i rzeżuchą
Muffinki wyrawne piekłam już wiele razy, ale poniższe proporcje i dodatki dały naprawdę fantastyczne w smaku rezultaty. To dobra propozycja na śniadanie lub (...)
19 grudnia 2011
Urodziny pirackie - tort dla dzieci
Jesień i zima to czas urodzin - moich dzieci przede wszystkim, ale też wzmożona częstotliwość kinderbali wśród znajomych. W tym roku głównym motywem przewodnim (...)
17 maja 2012
Pieczone banany w rumie
Pieczone banany można przyrządzić na grillu lub też w piekarniku. Podawać najlepiej z lodami śmietankowymi lub bakaliowymi.Składniki:bananyrumcukier (...)
