www.przepisydlazielonych.pl
26 stycznia 2026
Chleb w jajku po kastylijsku z czosnkiem
Chleb w jajku po kastylijsku to prosty, domowy klasyk w lekko hiszpańskim wydaniu, który robi się niemal sam, a smakuje zaskakująco dobrze. To przepis idealny (...)
11 marca 2025
Stir fry z makaronem ryżowym i tofu
Szukasz pomysłu na szybki i aromatyczny stir fry z makaronem ryżowym? To idealne rozwiązanie na błyskawiczny obiad lub kolację! Wegański stir fry z tofu to (...)
5 czerwca 2025
Nietypowe włoskie dania
Włoska kuchnia cieszy się dużą sympatią na całym świecie, to niezaprzeczalne. Choć pizza i spaghetti bolognese to pierwsze skojarzenia, które przychodzą na (...)
27 marca 2025
Kotlety jaglane z tofu
Pamiętasz te domowe obiady, gdzie na talerzu lądowały mięciutkie kotlety jajeczne, do tego ziemniaki z koperkiem, mizeria albo marchewka z groszkiem – i życie (...)
28 listopada 2025
Równo pokrojone domowe chipsy
Chipsy to jedna z najbardziej lubianych przekąsek, ale przygotowanie ich w domu często kończy się nierównymi plasterkami, które pieką się w różnym tempie. (...)
10 maja 2025
Dieta lekkostrawna – jak ją stosować
Dieta lekkostrawna to sposób żywienia oparty na produktach spożywczych, które są łatwe do strawienia i nie obciążają nadmiernie układu pokarmowego. Stosuje się (...)
19 kwietnia 2025
Zupa z czerwonej soczewicy
Gdyby ktoś mnie zapytał, co gotuję, kiedy chcę zjeść coś zdrowego, szybkiego, pożywnego i absolutnie pysznego, odpowiedź byłaby tylko jedna: zupa z czerwonej (...)
17 marca 2025
Tajska zupa tom yum z tofu
Jeśli do tej pory myślałeś, że najlepsze zupy to klasyczna pomidorowa, rosół albo krem z dyni, to czas na małą rewolucję w Twojej kuchni! Przedstawiam Ci (...)
3 marca 2025
Chlebki naan
Chlebki naan to jeden z tych przepisów, które raz wypróbowane, na stałe zagoszczą w Twojej kuchni. Puszyste, lekko chrupiące z zewnątrz, delikatnie ciągnące (...)
23 lutego 2025
Wegański ramen z tofu sezamowym
Jeśli myślisz, że ramen to tylko mięsny wywar albo te podejrzane zupki instant, które ratowały Cię w czasach studenckich, to dzisiaj Cię zaskoczę. Wegański (...)
19 lutego 2025
Zupa krem z pieczonych buraków z mleczkiem kokosowym
Zupa krem z pieczonych buraków to prawdziwa perełka w kuchni roślinnej! Intensywnie rubinowy kolor, aksamitna konsystencja i bogaty smak sprawiają, że to danie (...)
14 października 2025
Meal prep dla zapracowanych – przygotowanie warzyw na świeżość i chrupkość
Codzienny pęd sprawia, że zdrowe odżywianie często schodzi na dalszy plan, jednak meal prep, czyli przygotowywanie posiłków z wyprzedzeniem, jest idealnym (...)
1 marca 2025
Jak zrobić guacamole z awokado
Guacamole to ten przepis, który można zrobić w trzy minuty albo rozkminiać go godzinami. Wystarczy rozgnieść awokado, dodać limonkę i sól – i gotowe. Ale (...)
17 lutego 2025
Mango lassi – orzeźwiający koktajl z mango
Gdyby istniał napój, który smakuje jak tropikalne wakacje zamknięte w szklance, to byłoby to właśnie mango lassi. Ten kremowy, słodki i orzeźwiający koktajl z (...)
3 lipca 2025
Tofu w sosie sweet chili z ryżem i brokułem
Jestem jedną z tych osób, które tofu naprawdę dobrze znają – a tofu w sosie sweet chili to jedno z moich ulubionych dań z jego udziałem. Nie tylko dlatego, że (...)
2 marca 2025
Dal z czerwonej soczewicy
Jeśli istnieje danie, które potrafi otulić ciepłem niczym ulubiony koc w zimowy wieczór, to z pewnością jest nim dal z czerwonej soczewicy. Aromatyczny, (...)
14 sierpnia 2025
Wegańska papryka faszerowana kaszą, grzybami i tofu
Lato to moment, w którym papryka faszerowana smakuje najlepiej – sezonowa, słodka, soczysta i aż prosi się, by zrobić z niej coś wyjątkowego. To warzywo, które (...)
7 września 2025
Wegańska zupa koperkowa z ziemniakami bez śmietany
Są takie przepisy, które nigdy się nie nudzą. Jednym z nich jest klasyczna zupa koperkowa z ziemniakami, która wielu osobom kojarzy się z domowym obiadem u (...)
9 marca 2025
Makaron z kurkami w sosie śmietanowym
Sezon na kurki to jeden z tych momentów w roku, na które czeka się z utęsknieniem. Właśnie wtedy najchętniej robię makaron z kurkami. Te złociste grzyby są (...)
26 lutego 2025
Najlepsze bułeczki czosnkowe – szybkie i chrupiące
Nie ma nic lepszego niż zapach świeżo upieczonych bułeczek czosnkowych unoszący się w kuchni. Serio, czy jest ktoś, kto potrafiłby się im oprzeć? No dobra, (...)
16 marca 2025
Wegańska szakszuka z tofu
Jeśli myślisz, że szakszuka to tylko jajka w pomidorach, to czas na małe kulinarne objawienie! Wegańska szakszuka z tofu to roślinna wersja tego klasycznego (...)
10 lipca 2025
Makaron z brokułami i tofu
Każdy z nas ma taki dzień, kiedy wraca do domu, zagląda do lodówki i pyta: „Co dziś na obiad?”. Najczęściej szukamy czegoś szybkiego, prostego, a zarazem (...)
8 marca 2025
Wegańskie tacos z tofu i guacamole
Jeśli słowo „taco” nie wywołuje u Ciebie nagłego wzrostu apetytu i chęci natychmiastowego rzucenia wszystkiego, co robisz, by je zjeść – to… nie wiem, czy (...)
13 października 2025
Tofu w cieście piwnym z puree jabłkowo-czosnkowym i sosem żurawinowym
Są przepisy, które tylko wyglądają dobrze na zdjęciu, a po pierwszym kęsie rozczarowują jak zimna pizza z mikrofali. I są takie jak to – tofu w cieście piwnym, (...)
14 kwietnia 2025
Wegańska chałka z kruszonką bez jajek i masła
Czy chałka bez jajek i masła, która nadal będzie puszysta, aromatyczna i złocista jest możliwa do zrobienia? Okazuje się, że tak! Wegańska chałka z tego (...)
