Bardzo łatwy przepis na domowe ciasteczka paleo z dyni, zapraszamy!Do przygotowania ciastek potrzebujemy:-pure z połowy dyni,-1/3 szklanki mąki kokosowej,-3 (...)
Bardzo prosty sposób na przygotowanie domowego sushi :)Do przygotowania sushi potrzebujemy:-ryż do sushi,-po 150gram surowego i świeżego łososia i (...)
Deser dla sportowców z odżywką białkową i owocami leśnymi
1540Zapisz
Dlaczego dla sportowców? Do jego przygotowania wykorzystaliśmy m.in. odżywkę białkową, szczególnie polecaną jako szybkie uzupełnienie białka po treningu. (...)
Do wykonania naszej pizzy nie potrzebujemy ani mąki, ani drożdży. Jak ją przygotować? Zapraszamy do lektury :)Składniki potrzebne do wykonania pizzy:-1 mały (...)
Pierś z kurczaka na obiad z bakłażanem i szpinakiem
1351Zapisz
Niedzielny obiad powinien być wyjątkowy. Przygotowaliśmy dla was szybkie danie, które zachwyci wasze żołądki :) Zapraszamy!Do przygotowania obiadu (dla 3 osób) (...)
Paleo Nutella - zdrowa i szybka do przygotowania słodka pasta z orzechów
1290Zapisz
Każdy z nas ma czasem ochotę na coś słodkiego. Mamy dla was dzisiaj prosty przepis na pyszną paleo nutellę :)Do przygotowania paleo nutelli potrzebujemy:- 4 (...)
Szybki i łatwy pomysł na zdrową kolacje. Dziś na stole króluje łosoś z syryjską sałatką z pietruszkiDo przygotowania kolacji potrzebujemy:- 1 pomidor,- (...)
Recepta na domowe chipsy jest banalnie prosta. Dodawaliśmy już przepis na chipsy z batatów. Przyszedł czas na jego europejskiego odpowiednika.Do przygotowania (...)
Pora na pora :) surówka idealnie komponuje się z każdym rodzajem mięsa. Na naszym stole była nieodzowną towarzyszką domowego burgera-przepis już wkrótce na (...)
Z okazji dzisiejszej walki bokserskiej przygotowaliśmy zdrową i szybką przekąskę, a mianowicie hummus.Do przygotowania posiłku potrzebujemy:- 1 cukinia,- 1 (...)
Połączenie imbiru z miodem wypróbowaliśmy już wcześniej, przy przygotowywaniu sosu miodowo-imbirowego- dostępny na naszej stronie. Mięso z tym połączeniem (...)
Bułeczki na bazie mąki z tapioki. Zapraszamy!Do przygotowania bułeczek potrzebujemy:-3jajka,-400gram tapioki,-70gram startego parmezanu,-70gram innego sera-my (...)
Dzisiaj mamy dla was smakowity i niesamowicie prosty w przygotowaniu czekoladowy budyń z awokado!Do przygotowania budynia potrzebujemy:- 1 dojrzałe awokado,- (...)
Każdy od czasu do czasu ma ochotę na odrobinę lodów. Dzisiaj mamy dla was niesamowicie prosty przepis na pyszne i zdrowe lody.Do przygotowania lodów (...)
Dzisiaj zapraszamy na danie, które przygotowaliśmy na patelni WOK. Wyszło pysznie!Do przygotowania dania potrzebujemy:-2 woreczki ryżu,-2 piersi z (...)
Idealny pomysł na szybką i pożywną kolację. Zapraszamy do lektury!Do przygotowania dania potrzebujemy:-1 cukinię,-1 paprykę- my użyliśmy połowę zielonej i (...)
Nie ma nic lepszego na chłodne dni, niż rozgrzewający, syty i zdrowy posiłek. Zapraszamy na nasz krem z dynii i batata.Do przygotowania kremu potrzebujemy:-1 (...)
Przedstawiamy wam niezwykle prosty sposób na przygotowanie smoothie z użyciem jarmużu.Zapraszamy!Do przygotowania smoothie potrzebujemy:- garść liści (...)
