19 maja 2017
Kremowy koktajl jaglany z borówką i mlekiem roślinnym
Sycący i wzmacniający koktajl na bazie mleka roślinnego, kaszy jaglanej i borówek. Ten pyszny szejk jest słodki, gęsty i kremowy. Wlej go do szklanego słoika i (...)
11 kwietnia 2017
Krem soczewica i ziemniak z pęczkiem
Kuchnia roślinna to często coś z niczego. Rozglądasz się wokół i już jest pomysł. Bo przecież jakieś warzywa, jakieś strączki, nasiona i pesteczki roślinożerca (...)
18 marca 2017
Koktajl grejpfrut i jabłko na pochmurny poranek
W taki dzień jak dziś ciężko było mi wstać z łóżka.Wiatr, zacinający deszcz, nawet Winstonowi oko otwierało się jakby wolniej. Pies to ma życie, pomyślałam, (...)
14 lutego 2017
Walentynkowy koktajl dla serca z malinami i truskawkami
Serce, jak wiadomo oprócz miłości, potrzebuje tlenu i składników odżywczych.Zadbaj o swoją Walentynkę! Zabierz Ukochaną / Ukochanego na spacer albo wspólne (...)
29 stycznia 2017
Rajska zupa kokosowa z tapioką
Perliste kuleczki tapioki jako bohater zupy mlecznej. Smak kojarzącymi się z rajską wyspąi długiem wypoczynkiem na białej plaży.Zima za oknem, a polinezyjskie (...)
22 grudnia 2016
Sałatka z pieczonych buraków z cynamonowym vinegrette i prażonym sezamem
Buraki darzę wielką miłością, a buraki pieczone miłością i uwielbieniem :). Dziwię się nawet, że tak mało jest przepisów z burakami na moim blogu. Wstydzę się (...)
20 grudnia 2016
Piernikowe trufle z figi i orzechów, energy bites świąteczne
Piernikowe trufle roboczo nazywane przeze mnie kulkami mocy to świetny pomysł na zaspokajanie smaku i pragnienia na coś słodkiego. Doświadczam takich uczuć (...)
18 grudnia 2016
Najlepszy bigos wegański
Bigos jaki jest każdy wie :).Nie odkrywam więc Ameryki, ale jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na pyszny, wegański bigos to jest właśnie to. Jest w nim (...)
16 grudnia 2016
Białe brownies z fasoli - wegańskie blondie z białą fasolą
Biała odmiana popularnego brownies czyli Blondie Brownies, ale nadal wegańska i nadal z fasoli, czyli moje ulubione ostatnio słodkie, roślinne (...)
15 grudnia 2016
Boczniaki a'la Śledź po Kaszubsku
Klasyczne śledzie po kaszubski są bardzo popularne w kuchni polskiej.Wersja wegańska jest równie pyszna i aromatyczna. Słodko-wytrawny sos pomidorowy z lekką (...)
1 grudnia 2016
Migdałowo-piernikowe ciastka z fasoli bez glutenu
Proteinowe ciasteczka o smaku migdałowo-piernikowym i do tego bezglutenowe,a więc niczego sobie kumulacja :). Nie wspominając o tym, że są po prostu pyszne!1 (...)
29 listopada 2016
Słodki mus marchewkowy z pomelo
Miałam na coś ochotę, ale nie wiedziałam na co konkretnie. Ciężka sprawa ;)Pomysłów było wiele, ale nie miało to odzwierciedlania w lodówce i spiżarce. Tak (...)
15 listopada 2016
Koktajl ze szpinakiem, płatkami owsianymi i bananem z kardamonem
Ostatnio na blogu pojawiało się mało przepisów na koktajle. Głównie wynika to z faktu, że sama zaniedbałam picie ich w dużych ilościach ;). Czego oczywiście (...)
3 listopada 2016
Wegańskie brownie z czerwonej fasoli
Moje poszukiwania słodkości idealnej właśnie osiągnęły Mount Everest :).Ciasto intensywnie czekoladowe, wilgotne i rozpływające się w ustach. Wegańskie (...)
30 października 2016
Wegańska kremowa grochówka z grzankami na zakwasie
Kipi kasza, kipi groch .... ;DU mnie dziś zdecydowanie groch, który postanowiłam wykorzystywać częściej niż dotychczas. Niby zawsze lubiłam,ale jakoś nie (...)
28 października 2016
Wegańskie bananowe pancakes na śniadanie z płatków owsianych
Amerykański klasyk w wersji roślinnej, a przy okazji zdrowej. Słodzone bananem, na mącę z płatkówowsianych podane z owocami i miodem lub syropem klonowym to (...)
14 października 2016
Proteinowy shake z nasionami bazylii i mlekiem migdałowym
Zadeklarowałam się, że znajdą się na blogu przepisy znasionami bazylii. Oto pierwszy z nich. Bardzo delikatny koktajl proteinowy na bazie mleka (...)
5 października 2016
Cynamonowe muffiny z białej fasoli
Ciąg dalszy strączkowej ofensywy. Dla wszystkich łakomych protein, poszukiwaczy idealnej zakąski po treningu, miłośników słodkości na diecie : Wegańskie (...)
23 września 2016
Hummus z dyni i fasoli z granatem
Za oknem żółto, zielono i czerwono. Nadeszła moja ulubiona pora roku. Dni nie są już tak męcząco gorące, a rześkie poranki stały się idealne na poranne (...)
20 września 2016
Korzyści zdrowotne picia rano ciepłej wody z cytryną
Szklanka ciepłej wody ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny. To najlepszy sposób na rozpoczęcie dnia!Czy twojego również?Pewnie już się domyślasz, albo po (...)
15 września 2016
Wegański pasztet z pieczarek i kaszy gryczanej
Czy zauważyliście, że nie tylko roślinożercy rzucają się na wegańskie pasztety? Jeśli tylko na stole pojawi się jakiś, obojętnie czy z pieczarek, fasoli, (...)
