ekofabrykasmaku.blogspot.com
24 marca 2013
Pyszne dietetyczne ciasteczka owsiane
Co tu dużo mówić... Pyszne, zdrowe i dietetyczne! To co lubię najbardziej :) Pierwotny przepis jest bez żadnych dodatków słodzących i ciastka bez tego (...)
17 marca 2013
Przepyszna babka orkiszowa
Wypieki z nutą cytryny to coś dla mnie. Tutaj połączenie cytrynowego smaku z czekoladą jest po prostu idealne! Nie mogłam się powstrzymać i wieczorem pożarłam (...)
6 marca 2013
Pyszna sałatka dla zdrowia i figury
Staram się dodawać dużo warzyw do swojej diety. Tą sałatkę zjadłam na kolacje po treningu z Ewką.Wyszła naprawdę pyszna. Polecam wszystkim dbającym o zdrowie i (...)
1 maja 2013
Zdrowy blok czekoladowy
Gorąco polecam wszystkim czekoladożercom, zamiast sklepowych, niezdrowych słodyczy. Mój wybredny chłop był zachwycony! Blok wyszedł naprawdę przepyszny!Przepis (...)
25 marca 2013
Zupa kalafiorowa z kurkumą zdrowy i lekki obiad
Tą zupę zobaczyłam na jednym z moich ulubionych blogów już dawno temu :) KLIK Od tamtej pory często ją przyrządzam, kiedy nie mam pomysłu na nic nowego. Ta (...)
11 marca 2013
Mandarynkowe ciasto bez mąki i tłuszczu
To ciasto zobaczyłam pierwszy raz w programie "Nigella gryzie". Wydało mi się fajowe :DKiedy sobie o nim przypomniałam zaczęłam szukać w internecie przepisu i (...)
23 marca 2013
Ciasteczka migdałowo kokosowe bez mąki cukru i tłuszczu
Wspaniałe ciastka, które wypatrzyłam dzięki akcji "Orzechowa alternatywa mąki" tutaj.Założę się, że kiedy je komuś podacie bez informowania, że są to ciastka (...)
12 marca 2013
Kanapki do pracy nie muszą być nudne
Ten wpis dedykuje mojemu tacie, gdyż miałam czasem okazję widzieć, że jego kanapki do pracy to biały chleb z masłem i kiełbasą. Czasem go za to ochrzaniałam i (...)
29 marca 2013
Dietetyczny pudding ryżowo-czekoladowy
Któregoś wieczora miałam ochotę na coś słodkiego, a nie miałam nic upieczonego. Zaczęłam szperać na durszlaku i znalazłam tutaj idealny deser dla siebie :)A że (...)
12 kwietnia 2013
Zdrowe i ekstremalnie czekoladowe ciastka
Kocham czekoladę i kocham ciastka :) Pamiętam moje początki pieczenia, jak jeszcze byłam nastolatką i piekłam ciasteczka brownies z gotowej mieszanki z (...)
19 marca 2013
Najpyszniejsze zdrowe naleśniki
Kocham naleśniki! Ubóstwiam je od dziecka :) Pamiętam naleśniki mojej mamy, oczywiście z białej mąki i muszę powiedzieć, że te które ja teraz przyrządzam są o (...)
8 marca 2013
Orzechowe placuszki bez mąki
Wariacje naleśnikowo - placuszkowe to coś, co nigdy mi sie nie znudzi. Uwielbiam testować różne przepisy, ostatnio najbardziej te bez mąki. Orzechowe placuszki (...)
13 marca 2013
Super zdrowe crumble z truskawkami
Zobaczyłam u kogoś na blogu crumble z truskawkami i zapragnęłam od razu by pojawiło się w mojej kuchni. Chyba mało kto nie lubi truskawek :)Postanowiłam zrobić (...)
15 marca 2013
Lekki pudding waniliowy z kaszy manny
Ten pudding jest świetny, zarówno na deser czy na śniadanie kiedy rano mamy mało czasu.Po prostu przygotowujemy go wieczorem i rano jest gotowy :)Pyszny i (...)
21 marca 2013
Pyszne i zdrowe batoniki amarantusowe
Kto z was siedząc w pracy nie czuł wilczego głodu gdy kanapki już się skończyły?Kto z was w przerwie na lunch nie sięgnął po niezdrowe słodkie lub słone (...)
26 marca 2013
Pyszny i łatwy chleb orkiszowy
Mój ukochany chlebek pełnoziarnisty, który często piekę, jest co prawda świetny i bardzo szybki, ale już nieco mi się znudził. Poszukiwałam więc chlebka, który (...)
1 kwietnia 2013
Śniadaniowe banany na gorąco
Jest to idealne śniadanie, kiedy mamy ochotę na coś pysznego, pożywnego, lecz nie posiadamy rano zbyt wiele czasu.Uwielbiam te banany i często je (...)
9 marca 2013
Zdrowa zupa brokułowa
Jest to zupa, którą chyba robię najczęściej. Jest szybka, łatwa i zawsze tak samo dobra. Do tego samo zdrowie :) Stanowi pełnowartościowe i niskokaloryczne (...)
25 lutego 2013
Ekspresowy des kar light
Jak miło po wyczerpującym treningu z płytą i prysznicu, rozkoszować sie wspaniałym deserkiem. W dodatku bez wyrzutów sumienia bo deser jest niskokaloryczny i (...)
2 maja 2013
Przepyszne i zdrowe pieguski
Ciasteczka bardzo podobne do tych, które już tutaj kiedyś zamieściłam. Jednak są na tyle warte uwagi, że umieszczam je ponownie w lekko zmodyfikowanej formie. (...)
21 kwietnia 2013
Kotleciki rybne dla dzieci zdrowe i smaczne
Wspaniałe zdrowe kotleciki :) Szczególnie dla dzieci, które nie lubią jeść ryb.Gwarantuję, że te kotleciki spałaszuje każdy! Polecam!Składniki: - 1/2 kg (...)
4 kwietnia 2013
Zdrowe hamburgery z jagnięciny
Kocham domowe fast foody! Nic nie może sie równać domowej pizzy, frytkom czy hamburgerom!Smak tych hamburgerów jest cudowny, niepowtarzalny, za tym smakiem sie (...)
5 marca 2013
Najpyszniejsze crumble jabłkowe
Crumble to świetna propozycja na przekąskę, deser czy lunch. Jabłkowe crumble jest boskie i moim zdaniem w niczym nie ustępuje tradycyjnej szarlotce. I jeszcze (...)
2 marca 2013
Kotleciki z kaszy jęczmiennej z sosem pomidorowym
Kolejny podpatrzony na jednym z moich ulubionych blogów. Bardzo nam zasmakowały i na pewno jeszcze nieraz pojawią sie na moim stole. Można je podawać jako (...)
