gotujacyvegepiotrek.blogspot.com
27 listopada 2016
Tort wigilijny
Szukasz zdrowego, szybkiego i pysznego przepisu na stół wigilijny ?Oto moja pierwsza propozycja na tort, który idealnie sprawdzi się na stół (...)
1 czerwca 2016
Lody bananowo-arbuzowe
"Lody bananowo-arbuzowe" to idealna alternatywa na gorące dni.Dzisiaj propozycja na szybkie śniadanie lub bardzo zdrowy i dietetyczny deser. "Lody (...)
15 czerwca 2016
Ciasto piernikowe z kalafiora
Przechodząc ostatnio koło stoiska z kalafiorem zastanawiałem się czy da się upiec z niego ciasto.Postanowiłem spróbować i tak powstało "Ciasto piernikowe z (...)
10 września 2018
Kluski owsiano-marchewkowe z karmelizowaną brzoskwinią
Dzisiejsza propozycja na słodki obiad, deser i nie tylko."Kluski owsiano-marchewkowe"500 gramów marchewi200 gramów mąki owsianej1 łyżka lnu mielonego (...)
17 października 2017
Szybkie kulki daktylowo-kokosowe na trening
Chcesz zjeść coś lekkiego przed lub po treningu ? Te kulki są stworzone dla Ciebie !Skład:200 gramów daktyli150 gramów płatków owsianych/jaglanych100 gramów (...)
23 maja 2018
Zdrowa pieczona jaglanka z rabarbarem
"Jaglanka rabarbarowa" tojednoporcjowa propozycja śniadaniowa. Idealnie sprawdzi się jako zdrowy deser, posiłek do szkoły czy też posiłek w podróż.Przepis :100 (...)
29 maja 2016
Zupa z botwinką
Łatwa i szybka w przygotowaniu "Zupa z botwinką" idealna na obiad, posiłek do pracy czy kolację.Zupa połączoną z czerwoną soczewicą dodatkowo zaopatruje nasz w (...)
28 sierpnia 2018
Sałatka last minute z sosem serowo-musztardowym
Sałatka last minute z sosem "serowo"- musztardowymSzukasz pomysłu na szybki, zdrowy posiłek do pracy,szkoły? Masz niespodziewanych gości ?"Sałatka last minute" (...)
25 lipca 2018
Tarta na spodzie jaglano-daktylowym z kremem owocowym
Lato trwaj !Cały rok czekania na dobrodziejstwa lata, masa świeżych owoców, które tworzą kolorowe, pełne smaku desery.Oto pełna owoców tarta na spodzie (...)
18 lipca 2017
Ciasto bananowo-cukiniowe piernikowe zdrowe i szybkie
Często spotykam się z pytaniem co zrobić z przejrzałymi bananami ?Duża liczba osób robi z nich lody bananowe, koktajle, ja proponuje Wam szybkie, zdrowe i (...)
8 grudnia 2017
Szybkie kuleczki morelowo-kokosowe
Dzisiejsza propozycja stworzona dla osób, które nie lubią spędzać zbyt dużo czasu w kuchni. Bezcukrowe, bezglutenowe, zdrowe i szybkie - czy to nie jest (...)
8 stycznia 2018
Zdrowe praliny kakaowe daktylowo-czekoladowe
W dzisiejszym poście, chce przedstawić Wam szybki, zdrowy przepis na posiłek przed lub po treningu, deser, przekąskę do szkoły, pracy.Chwila czasu i pralinki (...)
13 maja 2016
Wegańskie ciasto czekoladowe z cukinii
Cukinia - czy może być wykorzystana do stworzenia ciasta ?Jak najbardziej tak, dzisiaj przedstawię Wam przepis na "Ciasto czekoladowe z cukinii", które jest (...)
10 kwietnia 2018
Podwójnie czekoladowa tarta na spodzie czekoladowo-kokosowym
Dzisiejsza propozycja idealnie sprawdzi się dla miłośników czekolady.Prosta w przygotowaniu i pyszna - zachwyci niejednego gościa w Waszym domu.Zaczynajmy
31 grudnia 2016
Szybkie brownie bananowo-czekoladowe
Oto kolejna propozycja na szybkie, zdrowe i bardzo smaczne ciasto.Szybkie "Brownie bananowo-czekoladowe" idealnie sprawdzi się jako posiłek po-treningowy, (...)
14 lipca 2016
Placuszki pomidorowe z tofu
W dzisiejszym przepisie królować będzie tofu, tworząc "serowe" placuszki, które idealnie sprawdzą się na obiad czy też jako wytrawne śniadanie. Połączenie tofu (...)
23 października 2016
Paszteciki pieczarkowe - smaczny przepis na szybki posiłek
"Paszteciki" pieczarkowe to doskonała alternatywa jako posiłek do pudełka. Idealnie sprawdzi się jako wytrawne śniadanie, posiłek do pracy, szkoły.Podane z (...)
20 października 2017
Żurawinowe kulki mocy
Uwielbiam żurawinę za jej ciekawy,oryginalny i lekko kwaskowaty posmak.Zrobienie tych kuleczek to zaledwie kilka minut - więc do dzieła !Przepis :3/4 szklanki (...)
27 czerwca 2016
Tofurnik papy smerfa - zdrowe ciasto z tofu i jagodami
Sezon na jagody można uznać za otwarty !"Tofurnik Papy Smerfa" to jedno-porcjowe ciasto z tofu z dodatkiem przepysznych jagód.Owce te są idealnym źródłem wielu (...)
20 czerwca 2016
Placuszki czekoladowo-bananowe na śniadanie
"Placuszki czekoladowo-bananowe " to kolejna propozycja śniadaniowa. Szybkie, zdrowe i bardzo czekoladowe placuszki do raj dla naszych kubów smakowych.Przepis (...)
