Przepis zaczerpnęłam z książki Gotowi, by gotować. Domowa kuchnia polska dla nastolatków Agnieszki Kręglickiej. Placek powstał z kruchego ciasta 3,2,1 – nazwa (...)
Ponieważ ostatnio jedynie zupy z makaronem (konkretnie:rosół i pomidorowa) cieszą się uznaniem mojej córci, a wszelkie jarzynowe zupy-kremy są stanowczo (...)
Nie znam dwulatka, który nie lubiłby makaronu. Moja córa nie jest tu wyjątkiem – makarony wcina w zaskakujących ilościach. Aby jej posiłki były zdrowe i (...)
Wyzwanie – przekonać malucha do zjedzenia obiadu, kiedy za oknem skwar i żar. Pomysł pojawił się przypadkiem i okazał się strzałem w dziesiątkę! Co prawda (...)
Kasza jaglana to idealny posiłek dla maluchów – jest delikatniejsza niż gryczana, czy jęczmienna, jest doskonałym źródłem energii, błonnika i witamin. Ostatnio (...)
Wspaniałe klasyczne danie – nie tylko smaczne, ale banalnie proste i niedrogie. Proponuję zrobić je w zdrowszej wersji – z mąki pełnoziarnistej. Wyjdzie na (...)
Fantastyczne, delikatne i lekkie placuszki. Idealne na wiosenne śniadanie. Mają tylko jedną wadę – dość trudno je usmażyć tak, aby zachowały integralność. (...)
Biały ryż z dodatkami jest jednym z przysmaków Adeli. Brązowy jest nieco bardziej wymagający – wyrazisty w smaku i – nie oszukujmy się – dość twardy. Podany z (...)
Ostatnio jesteśmy rodziną plackożerców i testujemy coraz to nowe przepisy na placki i naleśniki. Tym razem wypróbowałam przepis Ani Starmach z książki Pyszne (...)
Zamiast kupować mrożone paluszki rybne w tłustej panierce, koniecznie wypróbuj ten przepis. Smakowite kotleciki z łososia zadowolą najbardziej wybrednych (...)
Placki z mąki pełnoziarnistej nie urosną może dumnie jak puszyste racuszki, ale są szybkie, pyszne i przede wszystkim zdrowe! Wspaniały sposób na rozpoczęcie (...)
Hinduska kuchnia raczej nie kojarzy się z jedzeniem dla dzieci (no chyba, że to hinduskie dzieci – zapewne nie jedzą nic innego). To danie jest jednak kremowe (...)
Nasze ostatnie odkrycie – makaron jaglany. Smaczny i bardzo zdrowy. Mąka jaglana jest wyjątkowo bogata w białko i witaminy z grupy B, E, oraz wapń. Makaron (...)
Szpinak, brokuły, zielony groszek. Samo zdrowie. Zapewne wiele maluchów krzywi się na samą myśl o każdym z tych warzyw z osobna. Zapewniam jednak, że połączone (...)
Kultowy deser dla malucha, którym zajadać się będą wszyscy domownicy. Każdy ma swój sposób na ryż z jabłkami – oto moja wersja podstawowa. Składniki Szklanka (...)
Moja córa uwielbia syrop klonowy. Do tej pory zajadała się nim tylko przy okazji naleśników, pankejków i placuszków przeróżnych. Tym razem zaskoczyłam ją i (...)
Ryż z dorszem i brokułem – zdrowy obiad dla malucha
641Zapisz
Samo zdrowie – dorsz (omega 3, jod, witamina D – a to tylko początek listy!), brokuł (witamina C, A, B1, B2, PP, wapń, fosfor, żelazo) i lekkostrawny ryż. (...)
Doskonałe śniadanko dla malucha. Smażone jajko może okazać się dla brzdąca ciężkostrawne – jajecznica ugotowana na parze jest znacznie bardziej delikatna. A do (...)
Nuggetsy z kurczaka dla dzieci - zdrowa wersja w domu
1070Zapisz
Okej, wiem, że żaden dietetyk nie pochwaliłby mnie za podawanie dziecku smażonych kotletów. Ale raz na jakiś czas – dlaczego nie? W końcu wszystko jest dla (...)
Kurczak z ryżem i dynią dla niemowląt od 11 miesiąca
570Zapisz
Pyszny, sycący posiłek dla malucha. Im dziecko starsze, tym kawałki warzyw i kurczaka mogą być większe. Dla niemowląt od 11 miesiąca. Składniki Garść ryżu (...)
Zadziwia mnie czasami, jak wielką ilość pulpetów jest w stanie pochłonąć moja – nieduża w końcu – córa. W tej konkurencji mogłaby spokojnie stanąć w szranki ze (...)
Szpinak zazwyczaj nie kojarzy się z dziecięcym przysmakiem. Nawet w książeczce mojej córy Wielka księga dźwięków, szpinak robi “bleee”. Mimo wszystko nie warto (...)
