Sycylia to wyspa o niezmiernie ciekawej historii i tradycji, choć przeważnie kojarzy się z mafią, ekskluzywnym miejscem na spędzenie wakacji i wulkanami – (...)
Shoarma jest to potrawa wywodząca się z kuchni arabskiej. Mi kojarzy się z Marokiem. Maroko=Marrakesz=przyprawy. Taka właśnie jest shoarma, użyta w niej (...)
Koktajl z gruszki, banana, pomarańczy, jabłka, cytryny, jogurtu i mięty
1140Zapisz
Słodki banan, soczysta pomarańcza, kwaśna cytryna z słodką i lepko cieknąca po palcach gruszką w towarzystwie chrupkiego, słodko - kwaskowatego jabłka, ze (...)
Niektórzy twierdzą, że piadina sięga początków cywilizacji, inni sprowadzają ją do czasòw Etrusków. Z pewnością jedli ją Rzymianie. W przeszłości, różne (...)
Koktajl z ananasem, bananem, jeżynami, jogurtem, chia i karobem
980Zapisz
Źródło kwasów Omega 3 i Omega 6 w optymalnych proporcjach.Chia(szałwia hiszpańska) te niepozorne nasionka kryją w sobie potężną leczniczą moc i dawkę energii, (...)
Grecka zupa z soczewicy (Fakes) - tradycyjny przepis
990Zapisz
Fakes jest podstawą greckiej kuchni, i bardzo sycącym posiłkiem. Tradycyjnie podaję się ją z octem winnym i oliwą z oliwek. Najbliżej jej do naszej rodzimej (...)
Kotleciki wołowe z pieczonymi ziemniakami i grecką sałatką
962Zapisz
Jeśli zostanie wam trochę przyprawionego mięsa mielone z burgerów, warto zrobić z nich na drugi dzień małe kotleciki, do tego pieczone ziemniaki z pomidorkami (...)
Mało mnie tu, nie mam ostatnio czasu na wpisy, aleee.. na gotowanie po pracy jak najbardziej. Następnie opadam z sił :PNa szczęście fotografuję wszystkie swoje (...)
Żurawina z jogurtem i miodem koktajl zdrowotny odchudzający
1203Zapisz
Koktajl o właściwościach zdrowotnych i odchudzających.300g mrożonej żurawiny wrzucamy do kubka blendera, dodajemy duży jogurt naturalny (Mlekovita) i 3 łyżki (...)
Zielony koktajl z jarmużu banana i soku jabłkowego
1656Zapisz
Oczyszcza organizm, dostarcza witamin i minerałów.100g potarganych liści jarmuża wrzucamy do kubka od blendera, dodajemy jednego pokrojonego banana i półtora (...)
Smoothie z gruszki, jabłka, banana, pomarańczy i malin
884Zapisz
Gruszkę, jabłko, banana i pomarańczę obieramy, kroimy na małe kawałki i wrzucamy do kubka od blendera. Dodajemy sporą garść mrożonych malin. Szklankę jogurtu (...)
Grillowany schab z kością z frytkami i mixem sałat
951Zapisz
Uwielbiam ten zestaw obiadowy. Przypomina mi pewien rejs statkiem na bezludną wyspę. W tamtym zestawie był świeży chleb, choriatiki i najważniejsze, kawał (...)
Churros hiszpańskie - tradycyjne przekąski na tłusty czwartek
1120Zapisz
Tradycyjny, tłusty wypiek hiszpański w formie długiego prętu o przekroju w kształcie gwiazdy. Jest to jedna z najpopularniejszych w Hiszpanii przekąsek (...)
Grillowany schab w tymianku z jarmużem i purée z groszkiem
700Zapisz
Jak już wiadomo jarmuż to modne warzywo, przeżywa swoją świetność. My go uwielbiamy.Składniki:4 schabowe1 opakowanie jarmuża1 opakowanie mrożonego groszku4 (...)
Wykorzystując ten przepis, możemy przyrządzać naleśniki także z innymi owocami: morelami, gruszkami, brzoskwiniami, które podczas smażenia również nie (...)
Spaghetti warzywne z grillowaną piersią z kurczaka
1085Zapisz
Warzywa pokroiłam metodą julienne. Jest to technika krojenia warzyw, owoców, wędlin w cienkie słupki. Możecie nabyć specjalną obieraczkę, dzięki której w parę (...)
