mouth-watering-moment.blogspot.com
28 czerwca 2015
Dietetyczne ciasto truskawkowo-jagodowe
Też lubicie spędzać leniwe, wolne popołudnia z bliskimi, przy kawie i pysznym deserze? :) Podrzucam Wam ten oto przepis - baaaardzo zdrowy, niskokaloryczny i (...)
12 września 2014
Kanapkowe pasty
Ci, którzy mnie dobrze znają wiedzą, że niezliczoną ilość chemii w produktach spożywczych wyczuwam zawsze. Nieważne, czy to czekolada, twaróg, śmietana, ser (...)
29 października 2014
Łosoś z grilla
Dziś przygotowałam dla Was szybki przepis na grillowanego łososia z przepyszną sałatką warzywną.A od jutra będę częstować kolejnymi przysmakami !Dobranoc!Skład (...)
6 lutego 2015
Napój imbirowo-cytrynowy z miodem na energię rano
Postanowiłam podzielić się z Wami moim sposobem na dużą dawkę energii z rana ( i to nie jest kawa!). Nie zawsze mamy okazję pospać tyle ile organizm potrzebuje (...)
16 marca 2015
Kawa bananowa
Po wyjątkowo intensywnym weekendzie w końcu mogę zwolnić tempo i zatrzymać się w TERAZ. Praktykuję to od jakiegoś czasu i przyznaję z ręką na sercu, że (...)
2 października 2014
Kasza jaglana z bananem na śniadanie
Lubicie poranki na słodko? Ja wręcz uwielbiam! A ten przepis na śniadanie jest moim numerem jeden, gdy mam trochę więcej czasu z rana.:)Skład:~ 1/2 szklanki (...)
3 listopada 2014
Ekspresowe dania: makaron z tuńczykiem w sosie pomidorowo-ziołowym
Domyślam się, że większość z Was nie ma czasu na codzienne, długie przesiadywanie w kuchni. Jednak dobre i ciekawe dania nie zawsze wymagają ogromnej ilość (...)
2 września 2014
Gulasz warzywny
Jak wiadomo - warzywa to samo zdrowie. Zawierają witaminy i pierwiastki, od których zależy sprawne funkcjonowanie układu nerwowego. Najlepiej komponować (...)
15 września 2014
Owsianka z kaszą jaglaną
Wypróbowałam wczoraj przepis na owsiankę bez mleka, w towarzystwie kaszy jaglanej. Połączenie to wydawało mi się dziwne, jednak po upływie 30 minut zmieniłam (...)
12 marca 2015
Omlet marchewkowy
Długo zastanawiałam się co przygotować dziś na kolację, tak by nie zawierało w składzie żadnego rodzaju kaszy, które ostatnio jem bez przerwy (czasem nawet od (...)
20 kwietnia 2015
Ciastka owsiano-jabłkowe
Tak, ostatnio dużo tych "owsianych" u mnie :) nic nie poradzę, mam do nich ogromną słabość, a dodatkowo są tak szybkie w wykonaniu, że można je wykonać w (...)
3 marca 2015
Bananowe muffiny z wiśniami
Zdecydowałam się wczoraj na upieczenie bananowych muffinek z wiśniami i dzięki temu odkryłam przysmak, który często będzie gościł w moim domu ( i na uczelni (...)
23 września 2014
Zapiekanka z cukinią
Ostatnio cukinia zajmuje stałą pozycję w moim codziennym jadłospisie. Pasuje praktycznie do wszystkiego i co najważniejsze, ma dobre wartości odżywcze. (...)
2 września 2014
Kotleciki z cukini
Lato za oknem pożegnałam już na dobre, jednak szybko nie pożegnam się z lekkimi i zarazem pożywnymi obiadami. Dzisiejszy przepis należy do ekspresowych. Mam (...)
12 kwietnia 2015
Zielone smoothie na witaminową bombę
Jak Wasze wiosenne nastroje? Mnie nie opuszcza pozytywna energia i zapał do pracy, a każdy kolejny dzień dostarcza mi nowych inspiracji. Jest cudnie! :)Mam (...)
28 lutego 2015
Jaglane brownie wegetariańskie bez mąki
Kochani, dzisiejszy przepis to niebo samo w sobie. Nie przypuszczałam, że tak niesamowity smak można uzyskać przy użyciu zdrowych i nielicznych składników. Od (...)
13 kwietnia 2015
Mus jaglano-pomidorowy z kiełkami
Nowe przepisy mnożą się i mnożą, a czasu brak, by na spokojnie się nimi z Wami podzielić. Ale bądźcie cierpliwi i zaglądajcie regularnie, na pewno o Was nie (...)
27 marca 2015
Jaglana pasta jajeczna do kanapek
Próbowaliście kiedyś takiego połączenia na kanapkach? Jeśli nie, to zachęcam do przetestowania, ja się nie zawiodłam .;)Skład:~ 1/4szklanki kaszy jaglanej~ 2 (...)
3 lutego 2015
Deserowe trufle z kaszy jaglanej
Zawsze się przyznaję, że uwielbiam słodkości w różnym wydaniu, o ile spełniają jeden warunek - są zrobione z naturalnych składników, bez chemicznego świństwa, (...)
16 października 2014
Kalafior zapiekany z brokułami
Domyślam się, że nie każdemu może takie połączenie przypaść do gustu, ale i tak zachęcam Was do wypróbowania tego przepisu, według mnie jest przepyszny. I do (...)
26 marca 2015
Koktajl ogórkowy
Ostatnio ciągle gonię uciekające minuty, ale zatrzymam się na moment, by podrzucić Wam przepis na kolejny z moich ulubionych koktajli(ten z kolei działa bardzo (...)
5 października 2014
Ciasto Raffaello
Jesienne zachcianki na słodkości uważam za rozpoczęte, podobnie jak na zamarzanie o poranku i chowanie się we mgle z aparatem w dłoniach (ale czego się nie (...)
4 września 2014
Mus jaglano-bananowy
Rower z rana to najlepsze co mogłam sobie sprezentować w ostatnim miesiącu wakacji. Bez wymówek, że za zimno, za mokro, za gorąco, pośpię dłużej, boli mnie (...)
28 listopada 2014
Śniadaniowe pancakesy z kaszy mannej
Jeśli czeka Was długi, leniwy, sobotni poranek to sprawcie sobie przyjemność pyyysznym zdrowym śniadaniem. Wykonanie go zajmuje co prawda troszkę więcej czasu, (...)
8 marca 2015
Kasza gryczana z fetą – przepis na lekką i sycącą kolację
Połączenie fety z gryką wydawało mi się troszkę dziwne, ale coś mnie podkusiło, by zaryzykować. Wyszło naprawdę coś pysznego!!! Przedstawiam Wam zatem danie (...)
