Sernik łzy teściowej – przepis na ciasto z łzami na wierzchu
2132Zapisz
Witajcie! Dziś na OkiemMK.com znajdziecie przepis na sernik „Łzy teściowej” (zwany także sernikiem lanym) – nazwa ta wzięła się od łez, które tworzą się na (...)
Przepis na klasyczny hummus – projekt Tnij kalorie dzień trzeci
750Zapisz
Dzień trzeci Projektu: Tnij kalorie i przykładowy jadłospis na środę. Jeśli chodzi o mnie to dziś dla mnie mija 10 dzień stosowanie tej „diety” i schudłam do (...)
Zosia Cudny o gotowaniu z dzieckiem i przepis na drożdżówki
701Zapisz
Dziś przychodzę do Was z opinią o książce Razem w kuchni Zosi Cudny, filmikiem z serii zaglądamy do środka oraz przepisem na drożdżówki. Cóż to byłaby za (...)
Ciasteczka z mąką pełnoziarnistą, czekoladą, orzechami i bakaliami
700Zapisz
Jak obiecałam zamieszczam przepis na moje pierwsze własnoręcznie upieczone ciasteczka. Miałam na ciasteczka ochotę, a te kupne przerażają mnie składem. (...)
Dziś szybka i naprawdę smaczna przekąska – idealna na wieczór ze znajomymi, Sylwestra czy inną imprezę. 3 składniki, 5 minut pracy i gotowe. Zapraszam do (...)
Dziś przepis na szybkie, nie za słodkie ciasto z powidłami czereśniowymi, które w tym roku zrobiliśmy z mężem sami. Jeśli będziecie zainteresowani to (...)
Już powoli widzę zaczątki wiosny, jednak minusowe temperatury dają jeszcze w kość. Na takie temperatury polecam domową herbatę, która rozgrzewa, wzmacnia i (...)
Projekt tnij kalorie dzień drugi przepis na domowe batoniki owsiana granola
660Zapisz
Dzień drugi Projektu: tnij kalorie. Jeśli chcecie wiedzieć więcej o zasadach projektu oraz poznać inne fit przepisy zapraszam tutaj>> Jadłospis dla kobiet (...)
Domowa pizza toskańska na cienkim cieście w dwóch wersjach
641Zapisz
Dziś przychodzę do Was z obiecanym przepisem na ciasto do pizzy. Przepis zaczerpnęłam z programu Bakeoff – ale ciacho! Odrobinę go zmodyfikowałam. Na OkiemMK (...)
Szybkie, proste i przepyszne! Idealne na chłodne jesienne wieczory do kawy i książki lub, gdy chcemy zrobić coś szybkiego dla gości. Składniki: 250 g mąki (...)
Mus czekoladowy bez mąki jaj i mleka — zdrowe i szybkie danie
630Zapisz
Jest to danie błyskawiczne. Zero gotowania – tylko blendujemy i mieszamy. I co najważniejsze mega zdrowe. Jak poznacie jego skład nie uwierzycie. Sama nie (...)
Makaron tagliatelle z pietruszkowym pesto i suszonymi pomidorami
620Zapisz
Dziś szybki, prosty, zdrowy i bardzo pożywny przepis. Pomysł na niego podsunęła mi siostra, która miała okazję jeść podobne danie w restauracji. Już wcześniej (...)
[dropcap]C[/dropcap]ukrzyca w ciąży spowodowała, iż zaczęłam poszukiwać posiłków, które mnie nasycą, ale jednocześnie nie będą zawierać zbędnych ilości cukrów (...)
Tnij kalorie dzień 1 z makaronem z cieciorką i szpinakiem
610Zapisz
Otrzymałam sporo komentarzy i zapytań dotyczących mojego specjalnego projektu, czyli diety + ćwiczeń, które wprowadziłam na najbliższe 6 tygodni. Z 53 kg, (...)
Zdrowy obiad w 15 minut: pasta z pomidorami, mozzarellą i ziołami
610Zapisz
Ostatnio zauważyłam, iż mamy manię udziwniania potraw, dodajemy masę składników, a proste, kilku składnikowe dania także potrafią zachwycić. Bazą tej potrawy (...)
Łatwy szybki chleb z zarodkami pszennymi, mąką pełnoziarnistą, nasionami chia i owocami goji
600Zapisz
Jest to mój drugi chleb w życiu. Ten wyszedł świetnie. Podczas pierwszej próby skorzystałam z całego przepisu ze strony White plate na Łatwy chleb z mesli, ale (...)
Kupne ekstrakty z wanilii są bardzo drogie – szczególnie, gdy nie są to typowe aromaty. Taki ekstrakt możemy zrobić w domu bardzo szybko i prosto. Wystarczy 3 (...)
Kolejny obiecany przepis;) Słodka szarlotka z niewielką ilością cukru. To pierwsze ciasto, które zrobiła samodzielnie jako dzieciak i od tej pory pokochałam je
Dziś przychodzę do Was z kolejnym szybkim przepisem. W tym roku pierwszy raz z mężem robiliśmy powidła z czereśni. Okazały się przepyszne. Zapraszam do (...)
Kolejny dodatek do wypieków i słodkości, który możemy zrobić sami w domu. Dzięki temu nie będziemy musieli kupować cukru wanilinowego lub tego z prawdziwą (...)
Domowy kopiec kreta w dwóch odsłonach – fit i tradycyjny
590Zapisz
Ciasto, które cieszy się ogromną popularnością na wszelkiego rodzaju rodzinnych spotkaniach czy imprezach. I na pewno jest zdrowsze i lepsze ode tego, które (...)
Tadżin warzywny z kuskusem – zdrowe danie bez mięsa
590Zapisz
Wpisy dotyczące akcji znajdziecie tutaj>> Polecam zacząć od tego>> A ja przedstawiam Wam jadłospis na czwartek oraz przepis na Tadżin warzywny z kuskusem. (...)
Zawsze chciałam zrobić tę hiszpańską potrawę, która tak bardzo posmakowała mi na Majorce. Idealnie nie odtworzyłam tego smaku, ale jestem bardzo blisko. Dla (...)
To mój pierwszy tego typu chleb. Zrobiłyśmy go razem z siostrą. Jest smaczny i szybki, choć smakuje inaczej niż te na zakwasie. Na pewno jest mega zdrowy. (...)
