Prosto i swojsko

prostoiswojsko.blogspot.com

Nowe przepisy
Popularne

Przepisy

Dołącz do nas w 5 sekund - zbieraj i dodawaj przepisy, zgłaszaj nowe blogi, dyskutuj na forum i wyłącz reklamy 😄

prostoiswojsko.blogspot.com
Opcje
Prosto i swojsko

Dieta to styl życia, to świadome odżywianie. Nie jedz oczami, jedz żołądkiem i mózgiem – jakkolwiek źle to brzmi – działa.


Autor
Zebranych przepisów
534
Przejść na bloga
61 949
Zapisanych przepisów
800
Podgląd
Opcje
13 listopada 2021

Rogale z białym makiem

76 4Zapisz
Podgląd
Opcje
14 września 2020

Jabłecznik klasyczny bez glutenu i nabiału

103 0Zapisz
Podgląd
Opcje
6 października 2019

Oko słonia bez glutenu i nabiału

120 4Zapisz
Podgląd
Opcje
4 czerwca 2019

Pasztet z boczku i grzybów

130 5Zapisz
Podgląd
Opcje
13 grudnia 2018

Drobiowy strogonof

697 16Zapisz
Podgląd
Opcje
13 grudnia 2018

Barszcz czysty

88 1Zapisz
Podgląd
Opcje
13 grudnia 2018

Tofurnik - przepis na wegański sernik z tofu

230 2Zapisz
Podgląd
Opcje
31 października 2018

Kokosowy tofurnik z mango bez pieczenia Thermomix tm

78 0Zapisz
Oryginalny przepis znajduje się na stronie Jadłonomi /klik/.Składniki na formę o średnicy 26 cm:3 szt. mango /po obraniu i odcięciu od pestki - 900 g/3 kostki (...)
Podgląd
Opcje
13 sierpnia 2018

Rosół z żółtkami i mięsem kurczaka w Thermomix

147 2Zapisz
Jest to zmodyfikowany i też uproszczony przepisna "Gruziński rosół z mięsem kurczaka i żółtkami",który znajduje się na Cookidoo.Gdy przeczytałam przepis bardzo (...)
Podgląd
Opcje
30 lipca 2018

Śledzie w sosie pomidorowym na Thermomix

134 3Zapisz
Tak mnie ostatnio naszło na śledzie w pomidorach.Obeszłam wszystkie okoliczne sklepy i nie znalazłam nic godnego uwagi.Zawartość puszek mnie (...)
Podgląd
Opcje
16 maja 2018

Powrót na tłuste tory

Prywatny
Podgląd
Opcje
5 maja 2018

Krem z dyni z warzywami w Thermomix

95 4Zapisz
Składniki:1 dynia piżmowa/podzielona na dwie części, pozbawiona pestek, obrana i pokrojona na mniejsze kawałki/100 g marchewki obranej i pokrojonej na mniejsze (...)
Podgląd
Opcje
5 maja 2018

Czerwona kapusta na ciepło z jabłkiem i słonina

80 1Zapisz
Składniki:600 g czerwonej kapustysurowa i wędzona słonina /ilość według uznania/1 czerwona cebula1 słodkie jabłkoDo smaku:sól, pieprz, przyprawa uniwersalna, (...)
Podgląd
Opcje
30 marca 2018

Zmiana czasu na letni - ile trwa przepisy i zasady

Prywatny
Podgląd
Opcje
20 marca 2018

Przemiana 5 tydzień

94 1Zapisz
Dzień 1 /14.03.18/Pobudka godz. 4.30Znowu obudziłam się bez budzika, co jest?Położyłam się coś ok. 22.30.Jedzenie jednego białka na dzień nie do końca mi (...)
Podgląd
Opcje
14 marca 2018

Przemiana w 4 tygodnie

Prywatny
Podgląd
Opcje
13 marca 2018

Kacze uda w wolnowarze z jabłkami i cebulą

85 1Zapisz
4 kacze uda2 jabłka szara renetamała cebulaulubione przyprawy/u mnie przyprawa uniwersalna /pieprz cayennespora łyżka smalcuNa dno wolnowara ułożyłam pokrojoną (...)
Podgląd
Opcje
7 marca 2018

Przemiana w 3 tygodnie – postępy w diecie i zdrowych nawykach

Prywatny
Podgląd
Opcje
28 lutego 2018

Przemiany ciąg dalszy - dieta, odstawienie cukru, 2 tydzień

Prywatny
Podgląd
Opcje
21 lutego 2018

Przemiany ciąg dalszy pierwszy tydzień

Prywatny
Podgląd
Opcje
20 lutego 2018

Kiełbasa słoikowa

102 3Zapisz
Składniki:2 kg tłustego boczku bez żeberek5 lub więcej ząbków czosnku500 g wywaru z kości40 g przyprawy uniwersalnej10 g soli himalajskiej10 g czarnego pieprzu (...)
Podgląd
Opcje
20 lutego 2018

Pieczony pasztet w wolnowarze

321 8Zapisz
Składniki:400 g tłustego boczku wędzonego900 g szpondra800 g podgardla800 g świeżego tłustego boczku z żeberkiem0,5 kg drobiowej wątróbki2 marchewki1 (...)
Podgląd
Opcje
14 lutego 2018

Dieta nisko węglowodanowa wyzwanie na 30 dni

134 1Zapisz
Od dzisiaj czyli 16.01.2018 przeszłam na dietę nisko węglowodanową,bynajmniej tak będę się starała aby było.Czytałam i wciąż czytam informacje na ten temat, (...)
Podgląd
Opcje
6 lutego 2018

Warzywa z patelni i piersi z kurczaka

120 2Zapisz
Składniki:3 gałązki selera naciowego1/2 cebuli5 dużych pieczarek3 papryki /czerwona, żółta, zielona/1/2 cukinii bez skóry1 kapusta pak choimały słoiczek (...)
Podgląd
Opcje
1 lutego 2018

Gulasz ze świeżego boczku

95 3Zapisz
Składniki:0,5 kg świeżego boczkumalutki kawałeczek wędzonej słoniny /na smak/1 duża cebula5 dużych pieczarek /260 g/3 ząbki czosnkukawałek imbiru350 g wywaru z (...)