Bo przecież ludzie na diecie też chcą zjeść ciasteczko :)Banalnie proste, starsze dziecko poradzi sobie z nimi bez problemu. Nie ma w nich mąki, ani cukru, (...)
Sernik dietetyczny na diecie Dukana, lekki i smaczny
2.1K11Zapisz
Sernik bez tłuszczu, lekki i smaczny. Trochę się różni smakiem oraz konsystencją od tradycyjnych serników,ale za to można sobie pozwolić na dwa kawałki :)Ze (...)
Idealna na śniadanie lub kolację. Sycąca, delikatna w smaku...Sami spróbujcie :)Składniki:- ugotowana pierś z kurczaka- jajka ugotowane na twardo - 3 szt.- (...)
Trochę lata w środku zimy? Dlaczego nie... Tego ciasta nie trzeba chyba nikomu przedstawiać. Idealnie kremowe, delikatne i mocno truskawkowe. Skusicie się? (...)
To mój najlepszy sernik na zimno jaki zrobiłam. O taką konsystencję serową mi chodziło :) Delikatna, rozpływająca się w ustach, aksamitna... Pyszna! Nie miałam (...)
Wilgotne ciasto czekoladowe bez jajek, masła i mleka
8186Zapisz
Wilgotne, mocno czekoladowe, pyszne w smaku. I ucieszy osoby, które szukają dobrych wypieków bez jajek, masła i mleka. Tu ich nie znajdziecie :) Mało z nim (...)
Szarlotka na kruchym cieście z jagodami goji i cynamonem
8011Zapisz
Klasyka wśród ciast. Moja modernizacja to dorzucenie do jabłek - jagód goji. Kruche ciasto i ciemne od cynamonu jabłka, podsmażone z cukrem muscovado. Pysznie (...)
Pyszna sałatka. Idealna na dni białkowe ( to informacja dla osób na diecie Dukana ;)). Szybka do przygotowania, idealna na przekąskę. Jej wersji pojawi się na (...)
Chleb jest wilgotny i bardzo zdrowy. Znalazłam ten przepis na forum o diecie Dukana. A ponieważ zasmakował mi, dzielę się przepisem.Składniki (2 małe (...)
Elegancki i pyszny deser, który w smaku przypomina sernik na zimno. Jest szybki w przygotowaniu, z łatwo dostępnych składników. Idealny na imprezy zarówno dla (...)
Najszybsze i najprostsze tiramisu bez jajek z Baileys
47910Zapisz
Uwielbiam ten deser. Moja wersja to ta bez jajek i z likierem Baileys ( w oryginale jest Amaretto). Do nasączenia biszkoptów używam mocnej kawy z porządną (...)
Gdyby można było sfotografować zapach... Był obłędny, w całym domu, kiedy to ciasto się piekło. Smak absolutnie dorównał zapachowi i tak oto, moje pierwsze (...)
Kolejna propozycja na zastosowanie nasion chia. Tym razem przekąska, batonik, coś na ząb w zdrowszej wersji. Tylko kilka składników, łyżka do zamieszania, (...)
Chleb bez jajek, mąki i drożdży - zdrowa alternatywa dla tradycyjnego pieczywa
3361Zapisz
To fajna alternatywa dla tradycyjnego pieczywa. Szczególnie spodoba się myślę, osobom, które nie mogą jeść jajek lub mąki. Przepis znalazłam na blogu"My new (...)
Lubię dodatek mascarpone do potraw i ciast. I miałam ochotę na sernik właśnie z tym serkiem. A że lubię nieskomplikowane przepisy postanowiłam wszystko (...)
Przyszedł czas na odkurzenie przepisów z diety Dukana. Tak,tak...Trochę lżejszego odżywiania, troszkę rygoru jedzeniowego na pewno nie zaszkodzi a może pozwoli (...)
To jest przepis ze starego zeszytu mojej B. Makowiec jest pyszny. Długo zachowuje świeżość w odróżnieniu od makowców drożdżowych. Dzięki kilku wskazówkom, (...)
Pyszny makowiec, z ciasta krucho - drożdżowego. Długo zachowuje świeżość, więc ja robię zazwyczaj z podwójnej porcji. Bardzo polecam!Składniki: ( na jeden (...)
Żurek na własnym zakwasie i jadalne talerze z otrąb
2248Zapisz
Żurek gotowany na własnym zakwasie (o którym Wam wspominałamtutaj)wyszedł taki pyszny, że został zjedzony włącznie z talerzami! Naprawdę :) A talerze mogliśmy (...)
Ten chleb uda się każdemu, gwarantuję :) Wszystko wystarczy zamieszać łyżką. W oryginalnym przepisie jest kminek, którego nie lubię, więc dodałamnasiona (...)
Dietetyczne hamburgery z pieczonym mięsem i sosem czosnkowym
2121Zapisz
Propozycja dla osób na diecie i nie tylko. Smaczna kanapka z solidną porcją pieczonego mięsa, cebulą, ogórkiem konserwowym i sosem czosnkowym. Bardzo (...)
Soczewica nie jest wdzięcznym obiektem do fotografowania i na zdjęciach nie prezentuje się najlepiej,ale za to jak smakuje...Sałatka szybka do przygotowania, (...)
Dawno mnie nie było, ale donoszę, że jestem, żyję, jem i pichcę...A dzisiaj jestem tu, żeby się podzielić fajnym przepisem.O nasionach chia pisałam już kiedyś (...)
