Moja pierwsza naleweczka, wmawiam sobie, że będzie dobra na trawienie ale może to tylko moje wymysły.Będzie dobra po prostu - na zimowe wieczory przy (...)
Dietetyczna pizza z patelni - zdrowa i niskokaloryczna
1.9K3Zapisz
Jak to w niedzielę - wymyślamy, dogadzamy sobie i swoim brzuchom. Znalazłam świetny przepis na dietetyczną, zdrową pizzę z patelni! Oryginał TUTAJ.A przy (...)
Trzymam się w postanowieniu nie jedzenia słodyczy, ale zgodnie z moją starą zasadą pozwolę sobie na jakieś słodkie, weekendowe szaleństwo w ramach jednego z (...)
Zielone naleśniki poznałam dzięki...mojemu uczniowi, który zajadał się nimi podczas II śniadanie w szkole. Mama przygotowuje mu takie zielone ślimaczki dość (...)
Biorę udział w akcji prowadzonej przez Miss Disorderly (Feed Me Better) na siedem śniadań przez siedem dni.Poniedziałek zaczynam białkowo i słodko.Zapraszam na (...)
Danie błyskawiczne, sycące i za każdym razem smakujące inaczej za sprawą dodatków. Ostatnimi czasy jem je z sałatką owocową w pracy, do pojemnika nadają się (...)
Pogoda przeszła w tryb jesienny, przynajmniej dzisiaj jest pochmurno, deszczowo i wietrznie.Na leniwe sobotnie śniadanie zrobiłam zapomniane przeze mnie placki (...)
Do dietetycznych to on nie należy, ale przecież dziś Nowy Rok i na pewno dużo osób ma postanowienie, że od jutra dieta, zdrowy styl życia, sport i -10 kg :D (...)
Wiem, że wiele z Was rezygnuje z pieczywa, bo tuczące. Coś w tym pewnie jest, ale kromeczka na śniadanie nie powinna nas utuczyć, nawet jeśli nie będzie to (...)
Gofry z budyniem zdrowsza alternatywa dla klasycznych
8922Zapisz
W ostatnią niedzielę wakacji,wyspałam się, wypoczęłam, dogodziłam swoim kubkom smakowym ;)Gofry z budyniem (4 bardzo pyszniaste sztuki)na ciasto:pół szklanki (...)
Stało mi pół opakowania kaszy jaglanej (krupiczki), tej bardzo drobnej, idealnej do kotletów bo nie trzeba jajek ani innych produktów, które trzymałyby masę w (...)
Jako wegetarianie, albo raczej osoby, które nie jedzą mięsa nie wykluczamy ze swojego menu nabiału, jak zresztą zdążyliście pewnie zauważyć. Mimo tego lubimy (...)
Może zamiast okropnego słowa DIETETYCZNE należałoby powiedzieć ZDROWE? Na pewno pyszne i w naszej quchni innych ziemniaczanych nie będzie :)- 6 ziemniaków- 2 (...)
Z zielonej cukinii można zrobić wiele smacznych potraw, głównie jednak stosujemy ją do dań "obiadowych", ale znamy także przypadki wykorzystania cukinii do (...)
Banalnie prosta, szybka w przygotowaniu i przesmaczna. To jest wersja podstawowa, ale można dodać aromat orzechowy (lub sproszkowane orzechy!), wiórki kokosowe (...)
Bać się?Pamiętacie aferę o nazwę PTASIE MLECZKO?W książce Thermomixa dołączanej do sprzętu także jest taka nazwa użyta, to nasze (Thermomixowe) ptasie mleczko (...)
Znalazłam ten przepis w Eko Quchni, od razu wiedziałam, że muszę przygotować taką szarlotkę, w przepisie znalazłam same ulubione składniki - kaszę jaglaną, (...)
400 gramowe opakowanie zielonej fasolki mung stało od dłuższego czasu w mojej szafce za sprawą sklepu internetowego Ekolandia24.pl, który w swojej ofercie ma (...)
W ramach szybkiego śniadania dawkapotasu, błonnika i magnezu z banana;białka i wapnia z mleka;żelaza i witaminy E z karobuoraz omega3 z siemienia lnianego (...)
Można go jeść do kanapek, można jako część II dania - w połączeniu z ryżem i sałatką. Im dłużej stoi tym bardziej robi się zwarty i dobrze się go kroi, (...)
Moje pierwsze w życiu autorskie placuszki śniadaniowe, namieszałam co miałam i wyszły BOSKIE!Jednocześnie miękkie i chrupiące. Polecam spróbować choć raz w (...)
Spotkanie ze wspaniałymi dziewczynami i ich rodzinami, kolejne spotkanie "w realu", tym razem cały weekend razem, rozmowy, śmiechy, chichy, chwile zadumy i (...)
Ciasto na bazie marchewki, bez dodatku tłuszczu a rewelacyjnie wilgotne! Bez odrobiny cukru a słodkie. Idealne. Można zrobić w formie muffinek, u mnie ciut (...)
Nutella śliwkowa z karobem i stewią - dietetyczna wersja
5021Zapisz
Nutella śliwkowa. Śmiesznie brzmi, ale jest pyszna i moim zdaniem dość zdrowa, choć wiadomo, że owoce poddawane obróbce termicznej tracą dużo witamin, ale (...)
