22 czerwca 2015
Omlet z rukolą, szynką szwardzwaldzką, pesto i serem lazur
Szybki sposób na obiad, gdy chcemy wykorzystać końcówki jedzenia znajdujące się w lodówce. Możecie przygotować swój ulubiony omlet i ułożyć na nim swoje (...)
11 czerwca 2015
Nadziana pierś z kurczaka
Przygotowując tą potrawę miałam okazję wypróbować pastę czosnkową przywiezioną z Węgier. Moim zdaniem, bardzo podkręciła smak potrawy i nadała jej aromat. (...)
29 maja 2015
Dietetyczne ciasto marchewkowe
Co prawda ciasto dla niektórych bardziej jesienne niż wiosenne, ale za to przepyszne! Wilgotne, słodziutkie i znika w mgnieniu oka.Składniki:400 gdrobno (...)
27 maja 2015
Dietetyczna sałatka z chipsami ziemniaczanymi
Sałatka jest moim odtworzeniem, tej którą jadłam w restauracji i okazała się totalnym niewypałem. Dodatek sztucznych sosów i ziemniaki ociekające tłuszczem nie (...)
22 maja 2015
Tarta z kozim serem i porem
Składniki:opakowanie ciasta francuskiego2 poryroladka sera koziego4-5 jajmałe opakowanie śmietany 12% (może być jogurt grecki, jednak może się (...)
20 maja 2015
Naleśniki szpinakowe i sałatka z granatem
W mojej wersji naleśników zabrakło dla przełamania smaków wędzonego łososia, którego polecam Wam dodać. Jeśli jednak wolicie łagodne smaki postawcie na to co (...)
18 maja 2015
Szparagi na cieście francuskim
Składniki:Opakowanie ciasta francuskiegoPęczek szparagówPomidorki koktajlowe1/2 opakowania śmietany 12%2 łyżki startego parmezanu2 ząbki czosnku+ ewentualnie (...)
16 maja 2015
Szparagi z łososiem
Składniki (2 porcje)ok 400g łososia10 szparagówziemniakicytrynazioła: pieprz, sól, koperek, pieprz cytrynowy + ulubione do ziemniakówoliwa z (...)
13 maja 2015
Frittata ze szparagami
Delikatna, łagodna frittata ze szparagami. Polecam dodać do niej inne składniki, aby miała więcej "wyrazu". Mi jednak taka forma jej bardzo (...)
4 kwietnia 2015
Wege mazurek szybki bez pieczenia glutenu i cukru
Mazurek- jak dla mnie idealny! Prosty i szybki do wykonania, a przede wszystkim duuuużo zdrowszy! Przepis zaczerpnięty odMiejscyRoślinożercy Składniki:1. (...)
26 marca 2015
Bezglutenowa tarta ze szpinakiem i kaszą jaglaną
Ponownie szpinak, ostatnio pojawia się u mnie bardzo często. Dzisiaj proponuję Wam tartę na jaglanym spodzie. Zdecydowanie nadaje się dla osób będących na (...)
18 marca 2015
Łosoś z batatami i szpinakiem
Przedstawiam dzisiaj pomysł na obiad. Przyznam się, że pierwszy raz próbowałam batatów. Zdawałam sobie sprawę z tego, że są słodkie, ale nie sądziłam, że aż (...)
29 maja 2014
Pieczony filet z dorsza
Pychotka na lekki obiad, bądź kolację. Polecam podać z pieczonymi ziemniakami, albo puree, ja osobiście miałam mniej czasu i zjadłam z tostami, a także (...)
18 kwietnia 2014
Bananowe ciasto z fasoli
Osobiście fanką czerwonej fasoli nie jestem, chyba że w daniach meksykańskich. O tym cieście wiele słyszałam, na dodatek same plusy. Ze względu na obiekcję do (...)
15 kwietnia 2014
Makaron z cukinią i rukolą
Błyskawiczny makaron z przepysznymi warzywami. Orzechowy posmak rukoli doprowadza mnie do szaleństwa. :)Składniki (porcja):2 małe garście makaronu1 mała (...)
5 kwietnia 2014
Lekka pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym
Na talerzu znajduje się wszystko to co lubię kosztować. Może dlatego, że kojarzy mi się z domem rodzinnym. A połączenie rukoli i pomidorków koktajlowych zawsze (...)
4 kwietnia 2014
Makaron z łososiem i rukolą
Ekspresowe, delikatne danie z nutą cytryny.Składniki (porcja):garść makaronu ( u mnie razowe penne)ok 100 g wędzonego łososia1 szalotka1-2 ząbki czosnku2 łyżki (...)
31 marca 2014
Pierś z kaczki na ostro
Moja pierwsza pieczona pierś z kaczki. Szczerze? Wyszła nieskromnie pyszna.Składniki (3-4 osób, w zależności od wielkości piersi)4 piersi z kaczkizioła do (...)
27 marca 2014
Makaron z brukselką i pieczarkami
Danie zrobione w 20 minut, które zabrałam na uczelnie. Osobiście polecam dodać uprażony sezam. Nie podaję gramatury składników gdyż robiłam na (...)
22 marca 2014
Krem marchewkowy z chili i migdałami
Cenię sobie dania, które są szybkie w przygotowaniu, sycące, a przede wszystkim niekosztowne. Przygotowana zupka była gotowana na wodzie, bez żadnego wywaru co (...)
21 marca 2014
Pasta jajeczna na szybkie i bezmięsne śniadania
Szybka i niekosztowna alternatywa na piątkowe, bezmięsne śniadania/kolacje.Składniki (mała miseczka pasty):2 jajamała cebulka1/2 kostki twarogu półtłustego1-2 (...)
20 marca 2014
Racuchy z jabłkami
Wstyd się przyznać, ale to były moje pierwsze racuchy jakie wykonałam i jestem z nich całkiem zadowolona. Przepis pochodzi z zeszytu mojej Mamy. Podałam je z (...)
17 marca 2014
Kolorowy makaron z suszonymi pomidorami i brokułem
Przypomina Wam to coś? Tak, to była sałatka, stworzyłam z niej bardziej wartościowe danie dodając makaron i suszone pomidory. Idealne na obiad.Składniki (3-4 (...)
16 marca 2014
Łazanki z kapustą i pieczarkami
Szybkie i tanie danie, kojarzące mi się z Mamą, które wg mnie nie potrzebuje utrzymywania żadnych proporcji. :) Łazanki można również zapiec w naczyniu (...)
10 marca 2014
Sałatka brokułowa z jajem
Niesamowicie szybka sałatka nadająca się na każdy posiłek, a także "do pudełka"Sałatka brokułowa z jajemSkładniki:jeden brokuł3/4 puszki kukurydzy4 jaja2 łyżki (...)
