7 lutego 2018
Jak pokonać zaburzenia odżywiania: wskazówki i rady
Mało tutaj piszę, ale chyba ten post będzie swego rodzaju wyjaśnieniem, dlaczego tego nie robię, a mam nadzieję, że też pewnego rodzaju pomocą dla osób, które (...)
31 lipca 2017
Nocna owsianka z serkiem wiejskim i jeżynami
owsianka z lodówki, na zimno z serka wiejskiego podana z jeżynamiPrzepis:jedna porcja200 g serka wiejskiego40 g płatków owsianych błyskawicznychWieczorem serek (...)
5 maja 2017
Placki jaglane z jogurtem i jagodami
korzenne placki (pancakes) z mąki jaglanej podane z jagodamiPlacuszki są ciut suche, więc polecam podanie ich np. z jogurtem.przepis:/ 1 porcja - przepis (...)
28 grudnia 2016
Owsianka pieczona z mascarpone i dżemem malinowym
owsianka pieczona z mascarpone i dżemem malinowym, z migdałową "skorupką"Święta, święta i po świętach.Przepis:własny/1 porcja/40 g płatków owsianych (...)
4 grudnia 2016
Owsianka piernikowe latte
owsianka jak piernikowe latte (gingerbread latte)Chyba wracam. Liceum okazało się dla mnie wyzwaniem, większym niż przewidywałam, stąd moja nieobecność. Patrzę (...)
13 września 2016
Owsianka z kakao i sosem malinowym
owsianka z kakao (czekoladowa) z sosem z mrożonych malin i podprażonymi chipsami kokosowymiUpały dają się we znaki, ale pomimo wysokich temperatur na śniadanie (...)
7 września 2016
Śniadaniowe ciastko bananowe bez cukru i laktozy
śniadaniowy, jednoporcjowy, razowy chlebek (ciastko, ciasto) bananowe (bez cukru i laktozy) z polewą z kakao i orzechami"Muszę zacząć lepiej organizować swój (...)
4 września 2016
Śniadaniowy muffin z jabłkiem i cynamonem
razowy, jednoporcjowy, śniadaniowy muffin (muffina) z jabłkiem i cynamonemDzisiaj na śniadanie muffin, pierwszy na tym blogu. Pachnący cynamonem i jabłkiem, (...)
3 września 2016
Brownie pancakes z malinami i wiórkami kokosowymi
czekoladowe pancakes (placki) a la brownie podane z malinami i wiórkami kokosowymiPowroty bywają trudne. W ubiegły czwartek po raz pierwszy przekroczyłam próg (...)
10 sierpnia 2016
Placki z otrębami i cynamonem na słodko
Na niedzielę. Otrębowe placuszki.A za oknem wczoraj był marzec,a dziś jest październik. Zmienia sięnie tylko pogodaplacki/ pancakes z otrębami; śmietana (...)
10 sierpnia 2016
Placki ryżowe bezglutenowe z jogurtem i jagodami
Placki ryżowe. Najzwyklejsze i najprostsze, a jednak najlepsze.bezglutenowe pancakes /placki/ z mąki ryżowej; jogurt naturalny i jagodyPrzepis:własny/ 1-2 (...)
15 maja 2016
Pomidorowe pancakes z bazylią na wytrawne śniadanie
Coś ostatnio mnie ciągnie do wytrawnych śniadań.pomidorowe pancakes /placki/ z bazylią, podane z fetą i bazyliąPrzepis:własny / 1 porcja /40 g mąki pszennej1/3 (...)
10 maja 2016
Płatki ryżowe z jabłkiem i cynamonem
Wszystko, co ma w sobie cukier trzcinowy i cynamon, mogłabym określić mianem comfort food.Płatki ryżowe gotowane na mleku sojowym, z jabłkiem, gałką (...)
9 maja 2016
Placki z ciecierzycy bez mąki
Wytrawne placki z ciecierzycy, podane z jogurtem naturalnym z koperkiem. Bezglutenowe, bez mąki i proste w wykonaniu.czas start. do piątku.Bezglutenowe (...)
8 maja 2016
Placki z bzem
Bez w plackach. Placki w bzie.Powoli przekonuję się do kwiatów na talerzu (głównie przez ich wygląd :P).Pancakes (placki) z kwiatami bzu, podane z zimnym (...)
7 maja 2016
Waniliowe płatki ryżowe z karmelizowanym rabarbarem i migdałami
Płatki ryżowe na mleku, wanilia, migdały i ukochany rabarbar - czego chcieć więcej? Wakacji.Sporo myślałam nad tym, czy powinnam prowadzić bloga, jaki to ma na (...)
9 kwietnia 2016
Ryżowe placki z ricotty i jogurtu greckiego
Ryżowe /bezglutenowe/ placki (pancakes) z ricotty i jogurt grecki, domowy sos czekoladowyPlacuszki same w sobie są bez cukru. Rozpusta, a teraz czas na (...)
8 kwietnia 2016
Mus z kaszy manny z sosem truskawkowym i wiórkami kokosowymi
Mus z kaszy manny z sosem truskawkowym i wiórkami kokosowyminajprościej. w końcu kończy się ten tydzień.padam.Przepis:przepis, który znajdziecie w różnych (...)
7 kwietnia 2016
Owsianka kokosowa z lodówki z nasionami chia i śliwką
Nocna /z lodówki/ owsianka kokosowa z nasionami chia, podana z śliwką, wiórki kokosowymiPrzepis:własny/ 1 porcja /100 ml mleczka kokosowego z puszki (może być (...)
6 kwietnia 2016
Owsianka bananowa z kurkumą
Owsianka bananowa z kurkumą, wiórkami kokosowymi i mleczkiem kokosowymmodelką oczywiście siostra c: Przepis:własny/ 1 porcja /40 g płatków owsianych160 ml (...)
5 kwietnia 2016
Placki kokosowo-ryżowe wegańskie bezglutenowe z truskawkami
Wegańskie placki /pancakes/ kokosowo-ryżowe, podane z truskawką i cukrem pudremplacuszki będą bezglutenowe, jeśli użyjecie bezglutenowego proszku do pieczenia (...)
4 kwietnia 2016
Nocna owsianka ze szpinakiem i kokosem
Nocna /lodówkowa/ owsianka ze szpinakiem, podana z wiórkami kokosowymi i truskawkązakochałam się w kolorze tej owsianki! :) Przepis:własny/ 1 porcja / 120 g (...)
1 kwietnia 2016
Czekoladowy budyń z kaszy jęczmiennej z wiórkami kokosowymi i daktylami
Czekoladowy budyń/krem z kaszy jęczmiennej podany z wiórkami kokosowymi suszonym daktylem - jedno z najlepszych śniadań od dawna.to będzie dobry dzień.i wcale (...)
31 marca 2016
Kokosowe ciasto z fasoli
Bezglutenowe ciasto kokosowe z białej fasoli, podane z cukrem pudrem i truskawkamiprzełamałam się do fasolowych. jestem całkiem zadowolona z rezultatu, ale (...)
30 marca 2016
Kokosowy budyń z siemienia lnianego
Budyń (pudding) z siemienia lnianego z sosem wiśniowym i makiem.Wracam i wracam i wrócić nie mogę. Może tym razem się uda?Chcę wierzyć w siebie i uśmiechać (...)
