Wegańskie mielone z kaszy i warzyw pieczone w piekarniku
891Zapisz
Od czasu do czasu dobry kotlet nie jest zły ;)A ten jest z kaszy, warzyw - pieczony w piekarniku :)Potrzebujemy:-kasza jaglana 100g -soczewica czerwona 100g -2 (...)
Sałata z ogórkiem małosolnym, natką pietruszki i pestkami dyni
790Zapisz
Kolejna propozycja sałatkowa - tym razem ogórek małosolny w roli głównej.Uwielbiam ten smak!A że zaczynamy sezon - do dzieła!Potrzebujemy:- sałata lodowa- 2 (...)
Naleśnik w świeżej odsłonie.Często używam ich jak tortilli. Dzisiaj z pastą z awokado, sałatą i świeżymi warzywkami.Potrzebujemy:Naleśniki:-szklanka mleka (...)
Sezon na szparagi rozpoczęty.Jak my je uwielbiamy! ;)Wypróbowałam już mnóstwo przepisów i zawsze wracam do myśli, że jeśli chodzi o szparagi, im prościej - tym (...)
Wiosennie mi :) Już od kilku tygodniu na naszych talerzach bardziej kolorowo i świeżo.W posiłkach zaczynają przeważać surowizny :)Dzisiaj przedstawiam (...)
Muszę przyznać, że nie znałam wcześniej tego warzywa.Wpisałam w wyszukiwarkę i czytam "źródło młodości i zdrowia" - dosyć zachęcająco!A ponadto:Zawiera inulinę (...)
Święta, święta...Pieczeń będzie pięknie prezentowała się na świątecznym stole - nie tylko wegańskim.Pyszna na ciepło - polana ulubionym sosem.Równie dobra na (...)
Słodkości świąteczne - obowiązkowe.Lubię przemycać do nich odrobinkę zdrowia.Tym razem proszek z pestek winogron.Pestki winogron zawierają związki o silnych (...)
Kasza orkiszowa to moje stosunkowo niedawne odkrycie.Świetnie sprawdza się także na zimno, jako dodatek do sałatek.Od kiedy przestałam jeść pieczywo (...)
Pestki słonecznika - samo zdrowie.Podane w wiosennej oprawie ze szczypiorkiemocieplą pochmurne, jesienne poranki.Pyszne i zdrowie śniadanie.Potrzebujemy:- 1 (...)
W zeszłą sobotę miałam przyjemność prowadzićwarsztaty kuchni wegańskiej.Wśród uczestników było kilkoro dzieci,więc postanowiłam im pokazać, że sami mogą (...)
Klasyczna polska zupa w wydaniu wegańskim.Zdrowa i pyszna.U nas zawsze bardzo kwaśna!Polecam :)Potrzebujemy:- dobrej jakości kapusta kiszona (nie kwaszona)- 4 (...)
Coś słodkiego, czekoladowego i zdrowego.Oczywiście, że się da.Idealna przekąska dla dzieciaków... i nie tylko.Gluten free.Przepis jest prosty i szybki. Idealny (...)
Cóż przyjemniejszego jesienią od rozgrzewającej zupy?Może tylko rozgrzewająca zupa jedzona pod ciepłym kocem przy kominku ;)Smak zupy był wielkim (...)
Wegański ser to świetny dodatek do kanapek, sałatek i przegryzek.W wersji rzadszej jako dip, w wersji bardziej stałej można go kroić.Po zamrożeniu można go też (...)
Zielone latte z młodym jęczmieniem przepis na zdrowy poranny napój
860Zapisz
Pielęgnujmy poranne rytuały.Kawa jako pierwszy napój dnia naprawdę nie jest zbyt dobra.Za to zielone latte to znakomity pomysł ;)Jednym ze składników jest (...)
Zupa grzybowa wytrawna przepis na świąteczną zupę z grzybów
1210Zapisz
Nastał świąteczny czas i czas zupy grzybowej.Część z Was mogła jej spróbować na WEGilii w Yoga Place -oto przepis :)WESOŁYCH ŚWIAT!Potrzebujemy:- grzyby (...)
