white-tablecloth.blogspot.com
15 października 2016
Łatwe i szybkie kotlety z tuńczyka
Łatwe i szybkie kotlety z tuńczyka / Easy and simple tuna fish cutletsSkładniki:- 2 puszki tunczyka w sosie własnym- 2 dymki- 6 łyżek kaszy kuskus- 2 jajka- 4 (...)
26 września 2016
Wegańskie bolognese z komosą ryżową
Wegańskie bolognese z komosą ryżową.Danie zostało zainspirowane przepisem na mielone tofu ze strony Ervegan.Mięso mielone:- 500 g tofu- 4 łyżki sosu sojowego- (...)
25 września 2016
Tagliatelle z masłem szałwiowym i cukinią
Tagliatelle z masłem szałwiowym i cukiniaSkładniki (2-3 osoby):- 250 g makaronu tagliatelle- 1 bardzo mała cukinia- 10 czarnych oliwek- 2 łyżki masła- 1 łyżka (...)
19 września 2016
Risotto z dynią i suszonymi pomidorami
Risotto z dynią i suszonymi pomidorami.Składniki:- 3/4 szklanki ryżu do risotto- 700-800 ml bulionu warzywnego- 1/2 dyni Hokkaido- 1 czerwona cebula- malutki (...)
13 września 2016
Wegańskie kotleciki z kaszy jaglanej i bakłażana z sosem słodko-kwaśnym
Wegańskie kotleciki z kaszy jaglanej i bakłażana z sosem słodko-kwaśnym.Składniki:- 3/4 szklanki kaszy jaglanej- 1 średni bakłażan- 1 łyżka sosu sojowego- (...)
23 maja 2016
Pulpety z wędzonego tofu i szpinaku na tagliatelle z cukinii
Pulpety z wędzonego tofu i szpinaku, podane na tagliatelle z cukinii.Składniki:- 1 szklanka kaszy jaglanej- 180 g tofu wędzonego- 125 g świeżego szpinaku- 1 (...)
18 maja 2016
Wegańskie kotlety z selera
Wegańskie kotlety z selera.Składniki (dla 3 osób) :- 1 duży seler- 4 łyżki sosu sojowego- 1 łyżeczka cukru trzcinowego- sól- 2 liście laurowe- ziele (...)
16 maja 2016
Naleśniki z jabłkami, mango i miętą
Naleśniki z jabłkami, mango i miętą.Składniki (10 naleśników):- 1 szklanka mąki- 2 jajka- 1/2 szklanka wody gazowanej- 1 szklanka mleka- 3 łyżki masła- (...)
9 maja 2016
Wegańska zupa ze szpinaku i brokułów
Wegańska zupa ze szpinaku i brokułów.Składniki:- włoszczyzna- 2 marchewki- 1 opakowanie świeżego szpinaku- 1 brokuł- 1/4 białej kapusty ( opcjonalnie, miałam w (...)
6 maja 2016
Szarlotka idealna
Szarlotka idealna!Składniki:- 3/4 kostki masła- 2 szklanki mąki- 3 ugotowane żółtka- 4 łyżki cukru- 8 jabłek- 1 cytryna- cukier- cynamonMasło kroimy w kostkę i (...)
12 kwietnia 2016
Wegetariański ramen
Wegetariański ramen.Ramen czyli sycąca i pyszna zupa. Polecam :)Składniki (2 porcje):- 100 g makaronu pszennego- curry (opcjonalnie do gotowania makaronu)- 1 (...)
3 kwietnia 2016
Wegański tatar z suszonych pomidorów i kaszy jaglanej
Wegański tatar !Przepis zJadłonomiaSkładniki ( dla 3-4 osób)- słoiczek suszonych pomidorów ( około szklanki)- 3/4 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej- 2 łyżki (...)
23 marca 2016
Wegańskie burgery z ciecierzycy na placku z kaszy jaglanej
Wegańskie burgery z ciecierzycy na placku z kaszy jaglanej.Burgery (4)- 1 puszka ciecierzycy- 1-2 marchewki ( w zależności od wielkości)-1/2 dużej czerwonej (...)
15 marca 2016
Wegański pasztet
Wegański pasztet.Składniki na jedna dużą formę ( jak na zdjęciu):- 1,5 szklanki kaszy jaglanej- 1 marchewka- 2 pory- 2 korzenie pietruszki- 2 ząbki czosnku- (...)
11 marca 2016
Wegańska owsianko-jaglanka z nasionami chia
Owsianko-jaglanka z nasionami chia.Przykładowe proporcje:- 90 g płatków owsianych błyskawicznych- 10 g płatków jaglanych błyskawicznych- 6 g nasion chia- 170 g (...)
3 marca 2016
Najlepsze wegańskie kotleciki z czerwonej soczewicy kalafiora i marchewki
Najlepsze wegańskie kotleciki z czerwonej soczewicy, kalafiora i marchewki.Składanki (4 porcje)- 1,5 szklanki czerwonej soczewicy- 2 duże marchewki- 1 mały (...)
1 marca 2016
Pasta z grillowanych warzyw do makaronu chleba i tortilli
Pasta z grillowanych warzyw, idealna do makaronu, pieczywa czy tortilli.Składniki na średni słoik:- 1 cukinia- 1 bakłażan- 3 ząbki czosnku- 15 suszonych (...)
26 lutego 2016
Krem z kalafiora zainspirowany Jadłonomią
Krem z kalafiora zainspirowany JadłonomiąSkładniki:- włoszczyzna (2 marchewki, 2 pietruszki, seler, por)- 1 kalafior- 3 żabki czosnku- 3 duże ziemniaki- 2-3 (...)
25 lutego 2016
Domowa produkcja tofu
Domowa produkcja tofu.Składniki:- 2 szklanki soi- około 12 szklanek wody- sok z cytryny (kilka kropli)- sitko- 2 kawałki gazy- blenderSoje moczymy w wodzie (...)
20 lutego 2016
Ryż z soczewicą w curry szybkie i proste
Ryż z soczewicą w curry. Szybkie i proste !Osobiście nie korzystam z gotowych sosów, ale ten z czystym sumieniem mogę polecić. Bardzo dobry w smaku i składzie, (...)
16 lutego 2016
Zupa z pieczarek i pieczonej papryki
Zupa z pieczarek i pieczonej paprykiSkładniki:- 3 marchewki- 2 pietruszki- 1/2 selera- 1 por (jasna część)- 300-400 g pieczarek- 1 duża czerwona papryka- sól- (...)
4 lutego 2016
Papryka faszerowana kaszą i tofu
Papryka faszerowana kaszą i tofu.Składniki (3 osoby):- 3 papryki ( mogą być różnych kolorów)- 100 g kaszy bulgur- 100 g pieczarek- 1 cukinia- 1-2 łyżki sosu (...)
1 lutego 2016
Zupa z czerwonej soczewicy wegetariańska i wegańska
Zupa z czerwonej soczewicy w wersji wegetariańskiej lub wegańskiej.Składniki:- 1 szklanka czerwonej soczewicy- 3 szklanki wody- 1 puszka krojonych pomidorów- 2 (...)
