zdrowavegekuchnia.blogspot.com
11 września 2017
Kokosowo-daktylowe kulki mocy zdrowa przekąska
Prosty i szybki przepis na zdrową i sycącą przekąskę, bardzo polubiłam te kuleczki, są idealne do kawy, herbaty czy jako śniadanie szczególnie dla tych, którzy (...)
13 lipca 2017
Królewski chłodnik buraczany z krakusem
Kiedy na dworze robi się coraz cieplej zawsze mam ochotę, na jakiś orzeźwiający obiad.Ten przepis znalazłam już jakiś czas temu i bardzo mi się spodobał, (...)
30 czerwca 2017
Wegańskie pulpeciki z fasoli z cukiniowym makaronem
Uwielbiam takie warzywne obiady, świeża młodziutka cukinia prosto z ogrodu, pomidorki, papryka, do tego pupleciki z fasoli i pieczarek, które sprawiają, że (...)
27 czerwca 2017
Idealna sałatka na piknik
Kiedy dopisuje taka piękna pogoda, nie ma nic lepszego niż spakować torby i wybrać się na piknik, na który idealnie sprawdzi się ta sałatka, zrobiłam je z (...)
26 czerwca 2017
Truskawkowe batony owsiane
Sezon na truskawki jest taki krótki, dlatego powinniśmy wykorzystać go w pełni, truskawki są bardzo zdrowe, a do tego można je przygotować na tyle różnych (...)
18 czerwca 2017
Śniadaniowe tarteletki z cytrynowym curdem na chrupiącym spodzie
Dzisiaj przepis na pyszne tarteletki z orzeźwiającym curdem cytrynowym, na chrupiącym czekoladowym spodzie, smakują wyśmienicie, i do tego sycą na bardzo (...)
16 czerwca 2017
Zdrowe wegańskie brownie bezglutenowe czekoladowe
Dzisiejszy deser to przysmak dla prawdziwych i największych fanów brownie, ciasto jet po prostu niesamowite, sama byłam zaskoczona jego smakiem, bo do tej pory (...)
30 kwietnia 2017
Smoothie czekoladowo-maślankowe
Zrobiłam lody, a z pozostałej maślanki z kakaem zrobiłam spodnią warstwę, na wierzch dałam maślankę zmiksowaną z miodem i wanilią, dla każdego coś dobrego, co (...)
30 kwietnia 2017
Lody na patyku maślankowo-bananowo-kakaowe
Mimo, że pogoda za oknem nie dopisuje, warto na przełamanie zrobić lody, dzisiaj zdrowsza wersja tego przysmaku, wystarczy zblendować banany z maślanką i (...)
12 marca 2017
Zdrowe ciasto z masła orzechowego i mleka kokosowego bez pieczenia wegańskie
To ciasto smakuje po prostu obłędnie, połączenie kremowej śmietanki z mleka kokosowego i masła orzechowego, na kakaowym spodzie z daktyli, mąki owsianej, (...)
12 marca 2017
Pieczone pierożki z mąki orkiszowej wegetariańskie
Pomysł na te pierożki powstał pod wpływem chwili miałam ochotę na coś ciepłego, pożywnego a do tego zdrowego i smacznego, przeszukałam w starych książkach (...)
19 lutego 2017
Ptasie mleczko kokosowo-porzeczkowe wegańskie
Uwielbiam ptasie mleczko zrobione z mleka kokosowego, jest bardzo kremowe i przypomina bardziej kremowy pudding niż typową galaretkę, do tego kwaśna warstwa z (...)
19 lutego 2017
Włoskie gnocchi z ricottą i szpinakiem
Przepyszna włoska wersja kopytek, które zrobiłam z bardzo zdrową ricottą i dodatkiem mąki amarantusowej, którą niedawno odkryłam i muszę przyznać, że sprawdza (...)
10 lutego 2017
Pyszne i zdrowe ciasto owsiane bez pieczenia
Uwielbiam płatki owsiane można z nich zrobić tak wiele rzeczy, do tego są zdrowe, tanie i łatwo dostępne. Co najbardziej pasuje do płatków owsianych ? ja nie (...)
4 stycznia 2017
Domowe batony brownie
Ten przepis powstał pod wpływem chwili, wiedziałam, że muszę przygotować coś słodkiego najlepiej żeby smakowało wszystkim i żeby przygotowanie tego deseru (...)
4 stycznia 2017
Popcornowe muffiny z blendera
Dzisiaj typowo karnawałowy bardzo kolorowy przepis na muffiny, które przygotowuje się bardzo szybko i prosto,a efekt jest bardzo ciekawy, dzieci na pewno nie (...)
17 grudnia 2016
Zdrowe wegańskie snickersy bez pieczenia, mąki i cukru
Dzisiaj jeszcze taki nie świąteczny przepis na pyszne niedzielne popołudnie, batoniki znalazłam już jakiś czas temu na pewnym blogu, ale nigdy nie mogłam się (...)
20 listopada 2016
Masełko dyniowe i chlebki laskowo-owsiane
Ostatnio udało mi się zakupić książkę jednej z moich ulubionych blogerek zagranicznych, my new roots, która swoimi wspaniałymi i bardzo oryginalnymi przepisami (...)
12 listopada 2016
Dynie na 2 sposoby: kluski śląskie bezglutenowe i rotollo ze szpinakiem
Dostałam dwie ogromne dynie i powiem szczerze, że nie miałam pojęcia co z nimi zrobić, zrobiłam już zupę, włożyłam kilka słoiczków dyni w occie winnym i nie (...)
4 listopada 2016
Wegańskie burgery z pieczarkami i fasolą
Słyszeliście kiedyś o ß-glukanach to substancje występujące w niektórych roślinach (np. owsie) ale te najlepiej przyswajalne i najbardziej wartościowe znajdują (...)
21 października 2016
Oryginalne włoskie tiramisu bez pieczenia najlepsze na świecie
W końcu wracam po dość długiej przerwie, miałam tak zabiegane tygodnie, że nie miałam na nic czasu ale już jestem, dzisiaj przepis na idealne włoskie tiramisu, (...)
22 września 2016
Najprostszy ketchup paprykowo-pomidorowy z piekarnika
Ten ketchup jest naprawdę genialny, musiałam zrobić 3 turę, ponieważ już zużyłam większość słoików, robiłam już różne przetwory i ketchupy ale ten przepis, (...)
15 września 2016
Zdrowe wegańskie śniadanie: owsiane naleśniki
Dzisiaj pierwszy przepis z nowego cyklu wegańskie śniadanie, amerykańskie naleśniki w zdrowej ale równie smacznej wersji z dodatkiem mąki owsianej, musu (...)
2 września 2016
Malinowe ptasie mleczko wegańskie w wersji fit
Ten przepis pochodzi z jednego z moich ulubionych blogów wegańskich, i zgodnie z tym przepisem klik, to ptasie mleczko powinno mieć dwie warstwy, ja jednak za (...)
