zdrowe-smaki.blogspot.com
25 września 2013
Pasta z bobu
Lubice bób? Ja przyznam się, niespecjalnie. Z jednym małym wyjątkiem... Przepis ten znalazłam jakiś czas temu w małej, niepozornej książeczce z recepturami na (...)
24 lutego 2018
Czosnek w miodzie na ból gardła - skuteczny syrop
Od kilku dni męczył mnie dość nasilony ból gardła, ale w nawale codziennych obowiązków zgodnie z przekonaniem, że nie mam czasu na chorobę, przy pomocy (...)
2 lutego 2018
Kiszona czerwona kapusta na wzmocnienie odporności
Witam. Waśnie jestem świeżo po przeczytaniu Książki "Brain maker", która jeszcze bardziej rozpaliła mój entuzjazm do fermentu. Bowiem nie ma to jak solidna (...)
3 czerwca 2016
Syrop z kwiatów bzu czarnego - łatwy przepis na domowy syrop
Today I am presenting you very easy recipe for a delicious elderflower syrup. I have spent a lot of time to separate the flowers from the stems, but now I am a (...)
14 maja 2017
Cordial pokrzywowy - prosty w przygotowaniu naturalny napój
Witam. Dziś prezentuję Wam cordial pokrzywowy. Coś co powinno przypaść do gustu fanom słodkich napojów. Z tym, że co prawda cordial zawiera cukier ale (...)
10 lutego 2014
Pożywna zupa marokańska
Obecnie w Londynie pogoda jest w miaręstabilna. Nie nazwałabym tego wiosną, ale jest też daleka od typowej, poczciwej polskiej zimy. Mimo wszystko nadal fajnie (...)
3 marca 2018
Czosnek marynowany w stylu tajlandzkim Kratiem Dong
Kiedy jakiś czas temu odwiedziła mnie rodzina poczęstowałam ich tym czosnkiem. Czosnek tak im zasmakował, że po pięciu dniach gościny zostałam z pustym (...)
9 lutego 2018
Ekspresowa lasagne w stylu meksykańskim z tortillami
Dziś do zaprezentowania mam pyszną"lasagne" a właściwie jej imitację, ponieważ nie zawiera makaronu...Płaty makaronu zostały zastąpione "tortillami" co (...)
17 lutego 2018
Fermentowana brukiew dodatek do kanapek i sałatek
Brukiew w Polsce przez wielu starszych ludzi kojarzona jest z ciężkimi czasami. Pamiętam, że mój dziadek również kiedyś wspomniał o niej w kontekście warzywa, (...)
14 lipca 2015
Jacket potato z tuńczykiem
Przepis na jacket potato prezentowałam w akcji "To my! Młode kartofelki" już w zeszłym roku, wtedy w połączeniu z nadzieniem Quorn. Była to wówczas potrawa (...)
29 maja 2016
Wolno gotowane mięso w domowym sosie bbq
Ingredients:2lb chicken breast or 2lb beefketchup-1 cupbrown sugar- 1/4cup+ 2 tablespoonswater-1/3 cupapple cider vinegar- 2 tablespoonsworcestershire sauce- 1 (...)
7 listopada 2015
Norweskie pierożki z szynką i serem
Dziś prezentuję kolejny przepis kuchni skandynawskiej pochodzący z programu "The Hairy Bikers". Poniżej w poście podaje namiary na nagranie, z którego możecie (...)
24 maja 2016
Kiwi bread - Chlebek z kiwi
I wasn't expecting to much making this bread. I only wanted to use up the kiwis which I had to many anyway. The end result was actually a very nice surprise. (...)
4 października 2013
Domowe chipsy ze słodkiego ziemniaka
Mam pewną słabość, którą są...chipsy. Tak, tak dietetycy też grzeszą. Staram się jednak ograniczać jak tylko mogę. Ostatnio odkryłam również domowy zamiennik, (...)
8 września 2013
Irish soda bread - irlandzki chleb z sodą
Szukając kolejnych kulinarnych perełek wyspiarskiej kuchni, natknełam się na "Irish bread". I tak o to właśnie upiekłam swój pierwszy chleb w życiu. Odbyło się (...)
11 czerwca 2016
Pavlova z kiwi i syropem z kwiatów bzu czarnego
Pewnie widzieliście już piękniejsze bezy w swoim życiu (moja pierwsza pavlova w życiu). Nie jest to najzdrowszy deser jak możecie zjeść. Więc..Dlaczego go (...)
18 listopada 2015
Odchudzone ciasto czekoladowe z cukinią
Nie będę nikomu wmawiać, że ciasto czekoladowe jest niskokaloryczne, można je jednaknieco odchudzić zastępując część cukru cukinią :) Tak, tak cukinią. (...)
23 lipca 2017
Wegetariańskie paluchy brokułowe dla dorosłych i dzieci
Witam. Dziś prezentuję Wam brokułowe paluchy, które stanowią lekką, pożywną i smaczną przekąskę. Paluchy dzięki swojemu kształtowi świetnie nadają się do (...)
13 lipca 2018
Muffinki marchewkowo-orzechowe bez cukru i mąki pszennej
Dziś chcę Wam przedstawić przepis na muffinki, które zostały pokochane przez mojego 2,5 letniego syna. Są one dużą lepszą alternatywą dla muffinów sklepowych. (...)
5 listopada 2015
Ciasto naleśnik w stylu skandynawskim
Dziś do zaprezentowania mam ciasto- naleśnik, na które przepis pochodzi z programu The Hairy Bikers Northern Exposure. Przy okazji polecam obejrzenie tej (...)
20 maja 2016
Chrupiące młode ziemniaki
Do you know something better then roast potatoes? I do! Roast potatoes with extra crunchiness. Try this recipe now when new potatoes are in season. It can be a (...)
14 czerwca 2016
Galaretka z kwiatów bzu czarnego i wanilii
Ingredients:Elderflower- 10-12 headsboiling water- 4 cupsjuice of one large lemonvanilla bean podjam sugar- 4 cups or 2 g of pectin and 4 cups white (...)
16 listopada 2015
Aromatyczne ciasteczka cynamonowe jako choinkowe dekoracje
W tym roku muszę w miarę możliwości zatroszczyć się szybciej o święta, dlatego postanowiłam znacząc od tych pysznych ciasteczek, które będą stanowić dekorację (...)