Blog kulinarny 'abc dieta od kuchni' to zdrowa i jednocześnie pyszna kuchnia, która zawiera tylko dietetyczne przepisy z dużą ilością zdjęć. Poza tym to pomysł na zdrowe i szybkie śniadanie, pyszny i dietetyczny obiad czy kolację, a także przekąski, które łatwo zabrać do szkoły czy pracy. To dania kolorowe, bogate w warzywa i owoce, chude mięsa i zdrowe ryby. Nie zabraknie tutaj przepysznych, słodkich deserów bez grama białego cukru i niezdrowego tłuszczu. To samo zdrowie😀 Smacznego!
Curry to przyprawa, która cieszy się dużą popularnością niemal na całym świecie. Dodaje się ją głównie do potraw z drobiu, uzyskując w ten sposób niesamowity (...)
Sezon na marchewkę w pełni, a więc czas idealny na ciasto marchewkowe. Marchew - z pozoru pospolite warzywo leczy, upiększa i odmładza :) Jej korzeń bogaty (...)
Dzisiaj wielkanocny, dietetyczny sernik bez grama masła i białego cukru. Ale zanim przejdziemy do przepisu chciałabym złożyć wszystkim życzenia. Wesołych Świąt (...)
Szarlotka to zdecydowanie moje ulubione ciasto. W tej którą przygotowałam nie znajdziemy grama masła, dodatku cukru ani mąki, czyli tego wszystkiego co (...)
Dzisiaj sos jogurtowo-koperkowy czyli zapowiedź jutrzejszego kurczaka curry :) Banalnie prosty, smaczny i dietetyczny idealnie pasuje jako dodatek do mięs z (...)
Wielkanoc coraz bliżej, a więc czas na świąteczne porządki. Udało mi się stworzyć kilka zdrowszych wersji tradycyjnych wielkanocnych potraw, a przede wszystkim (...)
Szarlotka to zdecydowanie jedno z moich ulubionych ciast. Wcześniej robiłam wersję bez dodatku jakiegokolwiek tłuszczu na bazie płatków owsianych.Przepis (...)
Witajcie na moim blogu! Jestem bardzo podekscytowana pisząc mój pierwszy post. Mam nadzieję, że będziecie częstym gościem abc dieta od kuchni :)Dzisiaj (...)
Uwielbiam makaron. Uświadomiłam sobie, że jeszcze nie mam dania na blogu, gdzie makaron występuje jako jeden ze składników. Czas to nadrobić :) A więc (...)
Orzeźwiający koktajl ze zmiksowanych owoców, często z dodatkiem lodu zwany smoothie to bomba witaminowa. Nazywany jest Coca-Colą nowej ery. Napój ten przebojem (...)
Kotlet mielony - jedno z najpopularniejszych dań w polskiej kuchni. Zwany także sznyclem. Najczęściej przygotowywany jest z mielonego mięsa wieprzowego, (...)
Rabarbar? A to owoc czy warzywo?Rabarbar (inaczej rzewień) ma różowy, czerwony lub zielony kolor. Im bardziej czerwony tym słodszy. Ze względu na swój (...)
Po tygodniowej przerwie, spowodowanej natłokiem pracy i innych obowiązków, dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami zupą pomidorową ;) Jest banalna w (...)
Pyszny, pachnący i sycący. Idealny na kanapkę, czy sam np. z dodatkiem gęstego jogurtu. Jest niskokaloryczny, choć nie do końca... Przyznaję, że znika w jeden (...)
Faszerowana cukinia z suszonymi pomidorami, serem feta, oliwkami i tymiankiem
2433Zapisz
Dzisiaj faszerowana cukinia... Faszerowana suszonymi pomidorami, serem Feta, czarnymi oliwkami i świeżym tymiankiem. Idealnie nadaje się jako smaczna i prosta (...)
Dzisiaj bomba witaminowa! Czyli rewelacyjna sałatka z cytrusów i szpinaku :) Niesamowita mieszanka smaku słodkiego (owoce), słonego (szynka), kwaśnego (ocet) i (...)
Mój pierwszy post z działu innego niż przepisy, ale niewątpliwie bardzo się z nimi wiąże :) Nie ma kalorii, jest słodsza od cukru i niemalże w 100% naturalna. (...)
Witam po dłuższej przerwie.Na zachętę odrobina słodkości. Pyszne drożdżowe bułeczki z jabłkiem i cynamonem, idealne na śniadanie, posiłek do pracy czy (...)
Pomysł na gruszkę - zdrowe i smaczne desery oraz przekąski
1921Zapisz
Gruszka! O jej właściwościach leczniczych wiedziano już w XVII wieku. A to wszystko dzięki zawartości witamin i minerałów takich jak: potas, wapń, fosfor, (...)
Czy czujecie wiosnę w powietrzu? Bo ja tak i to na tyle mocno, że zainspirowało mnie to do stworzenia czegoś hmm... zielonego. Kolor zielony bardzo kojarzy się (...)
Dietetyczne drożdżówki z malinami i olejem kokosowym
1861Zapisz
Po trzy miesięcznej przerwie wracam na bloga! :) A zaczynam oczywiście od moich ulubionych słodkości! Drożdżówkami z malinami pachnie już cała kuchnia ;) (...)
To mój zdecydowany faworyt wśród słodkości! Jest wilgotne, bardzo czekoladowe, po prostu przepyszne. Często towarzyszy mi przy prelekcjach w szkołach, a dzieci (...)
