Dietykon

dietykon.wordpress.com

Nowe przepisy
Popularne

Przepisy

Dołącz do nas w 5 sekund - zbieraj i dodawaj przepisy, zgłaszaj nowe blogi, dyskutuj na forum i wyłącz reklamy 😄

dietykon.wordpress.com
Opcje
Dietykon

Zapewne kulinarnie, trochę dietetycznie.


Autor
Zebranych przepisów
59
Przejść na bloga
7 616
Zapisanych przepisów
160
Podgląd
Opcje
4 kwietnia 2026

Ciasto zebra szybki przepis na smaczny deser

26 2Zapisz
Ciasto wyglądające jak umaszczenie zebry, proste w wykonaniu i do tego smaczne. 3 szklanki mąki 1 1/2 szklanki cukru 1 szklanka oleju 1 szklanka wody gazowanej (...)
Podgląd
Opcje
6 sierpnia 2024

Aktywność fizyczna w diecie keto klucz do zdrowia

14 1Zapisz
Dieta ketogeniczna (keto) to styl odżywiania, który opiera się na niskiej zawartości węglowodanów, umiarkowanej ilości białka i wysokim spożyciu tłuszczów. (...)
Podgląd
Opcje
1 marca 2023

Zdrowe tłuszcze w diecie ketogenicznej - dlaczego są ważne

9 1Zapisz
Dieta ketogeniczna to jedna z najpopularniejszych diet stosowanych przez osoby, które chcą zrzucić nadmiar kilogramów i poprawić swoje zdrowie. Charakteryzuje (...)
Podgląd
Opcje
12 maja 2022

Keto przemyślenia #3

Prywatny
Podgląd
Opcje
5 maja 2022

Keto przemyślenia #2

Prywatny
Podgląd
Opcje
23 kwietnia 2022

Keto przemyślenia

Prywatny
Podgląd
Opcje
26 sierpnia 2018

Tatar wołowy z cebulą i ogórkiem kiszonym

57 1Zapisz
Z dobrej jakości mięsa wołowego powstaje doskonały w smaku befsztyk tatarski. Do jego wykonania użyłem: 150 g wołowiny (ligawa) mała cebula ogórek kiszony (...)
Podgląd
Opcje
6 listopada 2017

Pomidory z słoja

64 1Zapisz
Dojrzałe, pachnące pomidory zebrane latem w zimie są idealną bazą dla innych dań! Kiedy jest sezon, wybór dojrzałych pomidorów jest duży a i ceny są bardzo (...)
Podgląd
Opcje
15 września 2017

Sos słodko-kwaśny do makaronu i ryżu

142 4Zapisz
Do makaronu, do ryżu, na szybki obiad nadaje się ten sos idealnie. Koniec lata obdarza nas tanimi pomidorami a niektórzy mają to szczęście mieć ich nadmiar na (...)
Podgląd
Opcje
8 czerwca 2017

Szparagi w boczku

94 4Zapisz
Nasze polskie, zielone szparagi dostępne w sezonie są przygotowywane na wiele sposobów. Najprościej z boczkiem wędzonym. Do przygotowania potrzebować będziemy: (...)
Podgląd
Opcje
15 kwietnia 2017

Kiełbasa chłopska z karkówki i boczku

136 5Zapisz
Z dobrego mięsa, szybka i prosta w wykonaniu udaje się za każdym razem! Do jej wykonania potrzebować będziemy 8 kg karkówki 2 kg boczku 170 g peklosoli (...)
Podgląd
Opcje
27 stycznia 2017

Wątróbka drobiowa i pasztet z wątróbek drobiowych

185 1Zapisz
Wątróbki usmażone można podawać w całości lub po zblendowaniu jako pasztet z wątróbek drobiowych! Do wykonania tego dania potrzebować będziemy: 400 g wątróbek (...)
Podgląd
Opcje
26 stycznia 2017

Zupa pomidorowa z makaronem i przyprawami

85 2Zapisz
Na pomidorach zrobiona, u mnie oczywiście z makaronem! Do wykonania zupy użyłem: 600 ml – moje pomidory z słoja 1,5 l bulionu mięsno-warzywnego 1 mała cebula 1 (...)
Podgląd
Opcje
25 stycznia 2017

Śledzie w śmietanie

174 5Zapisz
Śledź bałtycki w śmietanie to sałatka królująca na prawie wszystkich imprezach! Do jej wykonania będziemy potrzebować: 5 płatów fileta śledzia solonego a’la (...)
Podgląd
Opcje
24 stycznia 2017

Pasztet z królika

477 9Zapisz
Pasztet z mięsa królika z dodatkiem wieprzowiny i wątróbek drobiowych. Szukając w sieci przepisów na pasztet z królika, ten ostateczny dopasowałem do ilości i (...)
Podgląd
Opcje
21 stycznia 2017

Rosół wołowo-drobiowy

84 0Zapisz
Stworzony z wielu smaków, przypraw, warzyw niedzielny rosół. Jego wykonanie nie jest prostym wrzuceniem do wody produktów i ugotowaniem. To danie wymagające (...)
Podgląd
Opcje
19 stycznia 2017

Modro kapusta

127 6Zapisz
Mnie najbardziej smakuje na ciepło jednak często z względów praktycznych podawana jest na zimno! Niezbyt to skomplikowany przepis, produkty potrzebne to: pół (...)
Podgląd
Opcje
13 stycznia 2017

Kapusta smażona z boczkiem i cebulą na obiad

1.5K 70Zapisz
Czas nagli a nie ma wiele składników na skomplikowaną surówkę obiadową? Ten przepis jest rozwiązaniem! Do przyrządzenia potrzebować będziemy: 500 g kapusty (...)
Podgląd
Opcje
12 stycznia 2017

Makówki - tradycyjne śląskie wigilijne danie z maku i bułek

84 0Zapisz
Tyle ile jest wsi i miasteczek na Śląsku, tyle pewnie będzie wersji tego wigilijnego dania! Do wykonania mojej wersji makówek potrzebne będzie: 1 kg maku 3 (...)
Podgląd
Opcje
9 stycznia 2017

Prażuchy, pieczonki, kociołki i duszonki z kapusty i mięsa

234 7Zapisz
Najsmaczniejsze wychodzą z żeliwnego kociołka, pieczone w żarze ogniska. Produkty potrzebne do ich wykonania to: połówka dużej kapusty zamarynowane mięso (...)
Podgląd
Opcje
6 stycznia 2017

Keto pizza z jajek boczku i szpinaku

132 1Zapisz
Urozmaica dietę ketogeniczną jednocześnie nie zawierając dużej ilości węglowodanów. Nie użyłem do jej wykonania żadnych substytutów mąki, jest to omlet z (...)
Podgląd
Opcje
4 stycznia 2017

A’la Caprese - sałatka z pomidorów i wędzonego sera

117 0Zapisz
Pomidory z wędzonym serkiem typu włoskiego. Jak taki własny serek wykonać? Przepis na to tutaj! Ten rodzaj sałatki z całą pewnością najlepiej smakuje późnym (...)
Podgląd
Opcje
31 grudnia 2016

Szczęśliwego Nowego Roku

Prywatny
Podgląd
Opcje
31 grudnia 2016

Śledzie w zalewie z mlekiem

633 6Zapisz
U mnie jako tradycyjne danie postne, gościły zawsze na wigilii Bożego Narodzenia. Oczywiście można je robić cały rok, najlepiej smakują z ugotowanymi (...)
Podgląd
Opcje
30 grudnia 2016

Wędzony ser typu włoskiego

125 2Zapisz
Dostępne w sieciach handlowych serki typu włoskiego idealnie nadają się do wędzenia!W wyszukiwarce internetowej wystarczy wpisać „serek typu włoskiego” i (...)