5 kwietnia 2014
Słodko kwaśne smoothie orzeźwiające i pobudzające
Zajawka blenderem kielichowym ciąg dalszy! Codziennie inne śniadanie!!!!tym razem słodko kwaśny mocno orzeźwiający i pobudzający koktajl. Składniki:2 garście (...)
3 kwietnia 2014
Spirulina smoothie
W domu mamy nowego mieszkańca - blender kielichowy! Zajawka na tyle wielka że codziennie na śniadanie popijamy co innego ;)Dzisiaj padło na Spirulinę. Opisze (...)
1 kwietnia 2014
Indycze pulpeciki w sosie kokosowo-curry
Chęć na pulpety była, nie moja - rodziny... Zrobiłam im więc... dla młodej klasyczne zwykłe w sosie pomidorowym, dla męża postanowiłam coś oryginalnego. Wizje (...)
30 marca 2014
Kanapka z szynką szwarcwaldzką
Dla męża do roboty propozycja kanapkowa ale mięsna. On nie wyobraża sobie życia na warzywkach, trudno a ja przecież nie zmuszę ;) Także dla tych co akurat nie (...)
29 marca 2014
Wegetariańskie kanapki z jajkiem i masłem z awokado
Po zjedzonej baraninie w Zakopanem doszłam do wniosku iż mięso jest strawą mocno ciężkostrawną. Tak długo leżało mi to na żołądku, że postanowiłam przejść na (...)
13 stycznia 2014
Faszerowany ziemniak pieczony
- co chcesz na obiad?- ziemniaki, mięso i cebule- a konkretniej?- obojętnie byle z tymi składnikamijak widać wymagań wielkich nie było... ja pieczone ziemniaki (...)
13 stycznia 2014
Owsianka z bananem i żurawiną
Zdrowe syte śniadanie. Nigdy wcześniej nie przepadałam za owsianka dopóki nie zrobiłam sobie jej sama. Polecam ją każdemu. PYYYCCCHHHHAAA! Składniki starczają (...)
5 stycznia 2014
Zdrowa tortilla z hummusem, szpinakiem i indykiem
Miłość do hummusu zakwitła we mnie w pierwszej sekundzie zetknięcia się tej pyyyysznej pasty z moim podniebieniem. MNIAM. uzależnienie, uzależnienie i jeszcze (...)
2 stycznia 2014
Sałatka z indykiem
Godzina 21:30 a mnie naszło na sałatkę... Na szczęście wszystko pod ręką a przygotowanie zajęło 10 min :)Zniknęła równie szybko... nie cała oczywiście! Resztę (...)
15 września 2013
Makaron z kurczakiem w sosie kurkowym
Obudziłam się rano z ogromną ochotą na kurki. Pamiętam jak kiedyś w restauracji podano mi pierogi ruskie z sosem kurkowym. Pyszności! Był to pierwszy raz kiedy (...)
10 sierpnia 2013
Amerykański hamburger domowy
Pomimo Amerykańskiej knajpy tuż pod domem, hamburgery postanowiłam zrobić sama. Tylko dzięki temu mam pewność, że jest to w miarę możliwości zdrowe, nie tłuste (...)
9 sierpnia 2013
Makaron z twarogiem mango i owocami
Po niesamowicie wyczerpującym dniu nad jeziorem i upałem bezlitośnie żarzącym się z nieba przyszedł czas na obiad. W 41'C w cieniu nie ma się ani siły ani (...)
7 sierpnia 2013
Smoothie z mango, borówkami i truskawkami
W 40'C upały jeść się nie chce kompletnie... no ale trzeba. Skoro trzeba a się nie chce to może by się tak napić nasycając jednocześnie brzuszki? Smoothie to (...)
5 sierpnia 2013
Jajecznica z kiełbasą i pomidorem
Pora iście śniadaniowa to i przepis na śniadanie! Niby banał ale może kiedyś komuś się przyda ;) Składniki: 4 jajka kawałek kiełbasy mała garść szczypiorku 1/2 (...)
2 sierpnia 2013
Naleśniki z awokado i bananem
Jest tyle samo zwolenników co i przeciwników awokado. Dziś mam coś dla przeciwników. Naleśniki są rewelacyjnym rozwiązaniem dla tych którzy jeszcze się nie (...)
7 lipca 2013
Pasta z wędzonej makreli
Miałam w domu rybę ;) miałam też zrobić z niej sałatkę ale się rozmyśliłam i zrobiłam pastę. Pyszną pastę! Smaczną, dietetyczną, delikatną idealną do bułeczki. (...)
4 lipca 2013
Mini roladki z tortilli z serem i szynką
Imprezowa zagrycha czyli jak zrobić inaczej kanapeczki imprezowe ;) szybkie banalne a jakie smaczne! Składniki: 6 placków tortilli 1/2 papryki 1 pomidor sałata (...)
3 lipca 2013
Zawijane paróweczki w cieście francuskim
Przepis niesamowicie banalny prosty w wykonaniu. Sprawdza się kiedy trzeba coś na szybko wymyślić. Na ciepło smakują nalepiej. Polecam tez podawac z jakimś (...)
2 lipca 2013
Małe drożdżowe bułeczki z serem
W sam raz na jeden raz! Na ciepło rozpływają się w ustach. Idealnie pasują zarówno jako dodatek do sałatki jak również na śniadanie. W mojej wersji są (...)
27 czerwca 2013
Kotlety z piersi kurczaka z serem
Takie oszukane nasze schabowe. Moje nawet podwójnie oszukane bo nie dość, że bez wieprzowiny to jeszcze bez jajka i mleka ;) Kto powiedział, że nie da się (...)
26 czerwca 2013
Smoothie mango banan pomarańcza łatwy przepis na domowe smoothie
Któż w letnie upały nie lubi smoothie! mogłabym je jeść/ pić litrami gdyby nie było takie syte. Kupowanie gotowego smoothie niestety wiąże się z kosztami. W (...)
25 czerwca 2013
Jajko w avokado
Nasze dzisiejsze śniadanie ;) jest się czym chwalić bo wyszło nie banalnie i bardzo smacznie. Jajko i avokado to zresztą genialne połączenie. Kilka uwag moich (...)
23 czerwca 2013
Kokosowo-truskawkowy tort naleśnikowy
Jest to mój pierwszy tego typu tort - na pewno nie ostatni. Muszę nabrać trochę wprawy by wygląd był zadawalający. W domu mam niestety krzywą podłogę , przez (...)
22 czerwca 2013
Jajko sadzone z ziemniakami i żółtą fasolką
Przepyszne danie o którym zapomniałam całkowicie! kompletnie nie wiem czemu. Tanie, proste i składniki zazwyczaj mamy w lodówce. Jak nie mamy fasolki można (...)
