matkazywicielka.blogspot.com
7 lipca 2014
Pieczona pierś z indyka
Zanim zaczęłam eksperymentować z przepisami, przez pierwszy miesiąc po urodzeniu dziecka jadłam głównie 3 dania na zmianę: klopsiki w sosie koperkowym, leniwe (...)
30 lipca 2014
Ciasto migdałowe Nigelli Lawson bez mleka
Nigella Lawson - ta dziewczyna potrafi ucztować. Lubię ją oglądać, zwłaszcza wstawki, kiedy Nigella wstaje w nocy, zakrada się do lodówki i wyjada jakieś (...)
14 lipca 2014
Biszkopt rzucany z porzeczkami i malinami - dieta bezmleczna
Truskawki się skończyły, a razem z nimi kontrowersje na ich temat. Teraz na tapecie super kwaśne porzeczki i słodkie maliny. Dużo tego kupiłam. Na pewno za (...)
3 sierpnia 2014
Zupa krem z cukinii
Najprostsza zupa krem z cukinii jaką znam. Gdybym jej nie posypywała pestkami dyni właściwie byłaby nijaka. Ale zupy kremy w mojej opinii właśnie takie są, a (...)
28 lipca 2014
Smoothie na szybkie śniadanie z owocami i jogurtem
Mijają kolejne tygodnie, a Maluch staje się co raz bardziej aktywny. I to od samego rana. Do pewnego momentu, jadłam na śniadanie kanapki, potem co raz (...)
14 sierpnia 2014
Płatki owsiane
Zauważyłam, że co raz częściej zdarza mi się potykać o leżaczek, uderzać w kolano i kołyskę, przejechać wózkiem po kocyku i jeść w dziwnym towarzystwie (...)
22 września 2014
Pomidory na zimę
Złota polska jesień najwyraźniej dobiega końca, a od dziś będzie już tylko bura, chłodna i deszczowa. I tak długo to trwało, jak na nasze polskie warunki. (...)
22 maja 2015
Pyszna dietetyczna zupa kukurydziana 300 kcal
Smakowita, słodko pikantna zupa z kukurydzy z odpowiednią dawką białka. Sycąca i w niczym nie przypominająca dietetycznych zupek. A jednak!Przepis na 2 (...)
23 lipca 2015
Pieczony dorsz z groszkiem i fasolką - 310 kalorii
Chudnij po ciąży zdrowo i zgodnie z obowiązującymi trendami na lokalnych straganach. A jeśli jest zimno i źle wybierz na przykład warzywa mrożone - nadal są (...)
8 sierpnia 2014
Ryba po grecku
Ciągłe niewyspanie i brak koncentracji. Tak wygląda rzeczywistość świeżo upieczonych mam. A może nie tylko świeżo upieczonych? Szczerze mówiąc liczę na to, że (...)
24 lipca 2015
Ryba z czerwonym pesto i młodymi ziemniakami - dieta matki karmiącej
Ryba z pesto? Czemu nie! Do tego młode ziemniaki z koperkiem. To dietetyczne, a zarazem wyraziste smaki, bo nikt nie powiedział, że dieta - matki karmiącej, (...)
26 maja 2015
Beza
Po upieczeniuszarlotki zostają niewykorzystane białka jajek. Nie wyrzucaj, tylko zrób sobie kolejną przyjemność. Bezy mają sporo cukru, ale nie trzeba zjadać (...)
18 września 2014
Kruche ciasto ze śliwkami
Co raz trudniej jest mi znaleźć czas dla siebie. Z każdym dniem Maluch wymaga coraz więcej uwagi, bo coraz więcej rozumie i potrafi i chyba zauważa, że jeszcze (...)
16 lipca 2014
Kurczak pieczony w całości
Od narodzin Synka snuje się za mną jeden temat. Nie chodzi tu wcale o pizzę, tu chodzi o ... okulistę. Z jednej strony nie dopuszczam do siebie myśli, że (...)
19 maja 2015
Dietetyczny indyk zapiekany z mozzarellą - 306 kcal
Wiele z nas - mam - marzy o powrocie do figury z przed ciąży, lub nawet o zgubieniu kilogramów, które zadomowiły się na biodrach i boczkach GRUBO przed ciążą. (...)
1 sierpnia 2014
Pstrąg z grilla
Zarzekałam się że nigdy czegoś takiego nie odwalę, bo normalnie wstyd i hańba. A jednak złamałam się i jeszcze się przy tym dobrze bawiłam.Kilka dni temu (...)
9 grudnia 2014
Pieczony łosoś z warzywami
Nie pamiętam już od kiedy, ale żywię nas najzdrowiej jak umiem. Nie znoszę wysoko przetworzonego jedzenia, dań gotowych, posypek, polepszaczy, kucharków, (...)
21 sierpnia 2014
Pomidorowa z prawdziwych pomidorów
To co mogę, staram się kupować na lokalnych straganach czy w warzywniakach. Oczywiście mowa tu głównie o owocach, warzywach, pieczywie, jajkach... W markecie, (...)
1 września 2014
Zupa krem z dyni
Fotografując dynię spostrzegłam w kadrze naszego psiego przyjaciela. To towarzysz wszelkich aktywności, zawsze o krok za mną lub przede mną. Niewątpliwy (...)
19 sierpnia 2014
Makaron z cukinią i pesto bazyliowo-słonecznikowym
Na naszym balkonie bazyliowe szaleństwo. 5 aromatycznych donic. Nie jakieś pyrdki z marketu, które usychają po 2 dniach. Pachnąca i kwitnąca bazylia z ogrodu (...)
21 lipca 2014
Czysty sernik bez dodatków i udziwnień
Czysty sernik. Bez bakalii, bez udziwnień, kruchych spodów, galaretek, no i oczywiście bez proszku do pieczenia. Ale co się działo w piekarniku, to moje. (...)
16 października 2016
Jaglany biszkopt bezglutenowy ze śliwkami
Bardzo prosty przepis na ciasto bezglutenowePotrzebujesz:5 jajek nie z lodówki140 g cukru150 g mąki jaglanejłyżka mąki ziemniaczanej jeśli się boisz, że nie (...)
12 sierpnia 2014
Tarta na kruchym spodzie
Nie wiem o co chodzi, ale jak raz dziennie nie wciągnę czegoś słodkiego to gotowa jestem oszaleć. Mogę nawet przetrwać cały dzień i zasnąć, ale i tak obudzić (...)
10 lipca 2014
Krupnik
Już nie pamiętam kiedy i czy w ogóle kiedykolwiek byłam tak głodna jak w ciągu pierwszych dni spędzonych z Maluszkiem. Mówią, że poród to jak maraton, a ja (...)
10 grudnia 2014
Pierwsza zupa z królika po 6 miesiącu dla niemowląt
Podoba mi się motto nowego schematu żywienia niemowląt: "Rodzic decyduje, co dziecko je, kiedy i jak będzie podane. Dziecko decyduje, czy posiłek zje i ile (...)
