Natka Pietruszki

natka-pietruszki.pl

Nowe przepisy
Popularne

Przepisy

Dołącz do nas w 5 sekund - zbieraj i dodawaj przepisy, zgłaszaj nowe blogi, dyskutuj na forum i wyłącz reklamy 😄

natka-pietruszki.pl
Opcje
Natka Pietruszki

przepisy - zdrowa dieta - artykuły


Autor
Zebranych przepisów
908
Przejść na bloga
71 853
Zapisanych przepisów
1 940
Podgląd
Opcje
22 lipca 2020

Pasztet z cukinii

913 10Zapisz
Zdecydowanie jest to najlepszy warzywny pasztet jaki kiedykolwiek jadłam! Oryginalny przepis pochodzi z bloga pani Agnieszki Maciąg, która jest moją wielką (...)
Podgląd
Opcje
9 listopada 2020

Skyrniczek – mini sernik na szybko

823 8Zapisz
Ile razy zdarzyło się Wam pomyśleć o serniku, ale chęci na przygotowanie całej blaszki placka zabrakło? ???? Mam na to idealne rozwiązanie! Skyrniczek – czyli (...)
Podgląd
Opcje
11 lipca 2022

Pieczone podudzia z kurczaka na batatach

437 21Zapisz
Jeść mięso, czy nie jeść mięsa. Oto jest pytanie. Ja i moja rodzina jemy mięso 2-3 razy w tygodniu i dla nas jest to najbardziej korzystne rozwiązanie. Osoby (...)
Podgląd
Opcje
10 lutego 2021

Pieczone pączusie ze skyru waniliowego

373 2Zapisz
Dziś mam dla Was przepis na malutkie pieczone pączusie ze skyru waniliowego. Nie są idealne, bo jednak mają w sobie cukier, który jest w skyrze – 3,3g/100g. (...)
Podgląd
Opcje
24 kwietnia 2021

Deser a’la tiramisu do 200 kcal

341 3Zapisz
Deser a’la tiramisu to jeden z moich małych grzeszków żywieniowych. No cóż, każdy z nas ma czasami ochotę zjeść coś takiego… Jest bardzo prosty w przygotowaniu (...)
Podgląd
Opcje
5 czerwca 2018

Lekka sałatka koperkowa

320 16Zapisz
Wiosną i latem najbardziej mamy ochotę na sałatki, no i może jeszcze lody
Podgląd
Opcje
22 kwietnia 2021

Kokosowa chmurka – lekkie ciasto bez cukru z bananem i malinami

304 5Zapisz
Kokosowa chmurka – ciasto o niskim ŁG to chyba mój kolejny deserowy hit. Oczywiście nie zawiera cukru i słodzików. Słodycz zawdzięcza tylko kawałkowi banana. (...)
Podgląd
Opcje
17 października 2024

Zdrowe ciasto jabłkowe z suszoną żurawiną

289 22Zapisz 1
Jesień w pełni, czas zatem na małą słodycz, która umili nam ponure i deszczowe dni ???? Soczyste jabłka i żurawina, to brzmi jak połączenie doskonałe! I (...)
Podgląd
Opcje
24 marca 2018

Sałatka bogactwo smaków z orzechami włoskimi i makaronem

284 11Zapisz
Myślicie o pysznej i efektownej sałatce, którą zaskoczycie swoich znajomych? W takim razie poniższy przepis jest idealny dla Was! Sałatka, którą przygotowałam (...)
Podgląd
Opcje
1 lipca 2021

Słoneczna sałatka z serka wiejskiego

252 6Zapisz
Słoneczna sałatka z serka wiejskiego, czyli ekspresowa i pyszna propozycja nie tylko na lato. Świetnie sprawdzi się także jako posiłek na wynos do zapakowania (...)
Podgląd
Opcje
21 maja 2021

Placuszki gruszkowe z serka wiejskiego

252 6Zapisz
Tym razem coś z myślą o najmłodszych ???? Placuszki gruszkowe z serka wiejskiego. Bardzo smaczne i proste w przygotowaniu. Wystarczy wszystkie składniki ze (...)
Podgląd
Opcje
18 sierpnia 2017

Ryżowianka o smaku kokosowym i owocowym

251 0Zapisz
Kiedy zabraknie w szafce płatków owsianych, wtedy zamiast iść do sklepu, można poeksperymentować z innymi produktami
Podgląd
Opcje
31 grudnia 2020

Omlet owsiany ze skyrem i owocami

213 2Zapisz
Dzisiaj przypadło ostatnie śniadanko w tym roku, musiało być wyjątkowe! Chociaż u nas zawsze śniadania są traktowane jako najważniejszy posiłek dnia i staram (...)
Podgląd
Opcje
23 listopada 2020

Sałatka z kiszonych ogórków, porem i kukurydzą

213 2Zapisz
Jesień i zima to czas, gdy powinniśmy spożywać jak najwięcej kiszonek. A czy wiecie, że jest różnica między produktami kiszonymi, a kwaszonymi? Więcej o tym (...)
Podgląd
Opcje
24 czerwca 2020

Bananowa ryżowianka na śniadanie

211 1Zapisz
Tym razem śniadanko z serii „gotuję, nie marnuję”. Jestem przeciwniczką wyrzucania jedzenia, dlatego zawsze staram się wykorzystywać składniki na różne (...)
Podgląd
Opcje
22 października 2020

Kuskus z zielonym groszkiem i suszonymi pomidorami

210 3Zapisz
Coś szybkiego i pysznego na kolację? Oczywiście kuskus z warzywnymi dodatkami. Tym razem padło na kuskus z zielonym groszkiem i suszonymi pomidorami. Wyszło (...)
Podgląd
Opcje
10 września 2020

Wytrawna tarta meksykańska

201 4Zapisz
Pomysł na rewelacyjny obiad dla całej rodzinki? Wytrawna tarta meksykańska! Pyszna i prosta w przygotowaniu. Sprawdzi się także jako danie imprezowe, goście (...)
Podgląd
Opcje
30 września 2020

Zapiekanka ziemniaczana z patelni

200 6Zapisz
Zapiekanka ziemniaczana z patelni to pomysł na sycące danie, idealne aby poczęstować nim gości ???? Jak zwykle prosta w przygotowaniu i bardzo smaczna. (...)
Podgląd
Opcje
28 sierpnia 2017

Koktajl z jarmużem

198 1Zapisz
Witaminowa bomba! To właśnie mogę powiedzieć o jarmużu. W zielonych liściach tego warzywa znajdziemy wiele cennych witamin i składników odżywczych, a (...)
Podgląd
Opcje
27 września 2020

Pasta warzywna z kaszą jaglaną - przepis na zdrowy dodatek dla dzieci

196 2Zapisz
Jak zwiększyć spożycie warzyw w prosty i pyszny sposób? Przygotować rewelacyjny paprykarz z kaszą jaglaną i warzywami. Możecie go wykorzystać jako dodatek do (...)
Podgląd
Opcje
13 października 2020

Makaron z fasolką i parmezanem

191 1Zapisz
Tym razem chciałabym podzielić się z Wami przepisem na danie, które powstało przypadkiem. To takie „czyszczenie lodówki”, ale jak się okazało, wyszło całkiem (...)
Podgląd
Opcje
9 września 2019

Pasta z bakłażana i papryki

191 2Zapisz
Pasty warzywne to idealny pomysł na kanapki. Wcale nie musicie jeść cały czas pieczywa z serem lub wędliną. Jeśli chcecie być zdrowi i dostarczać swojemu (...)
Podgląd
Opcje
14 października 2020

Placuszki cukiniowe z tymiankiem

190 2Zapisz
Placuszki to jedna z fajniejszych propozycji żywieniowych dla najmłodszych. Taka forma podania jest wygodna dla małych rączek. Poza tym, w takich placuszkach (...)
Podgląd
Opcje
28 sierpnia 2020

Surówka z pora i jabłka

190 9Zapisz
Szybka surówka do obiadu? Proszę bardzo! Surówka z pora i jabłka w nieco łagodniejszej wersji dla najmłodszych. Bardzo delikatna i aromatyczna. Polecam! ???? (...)
Podgląd
Opcje
14 marca 2018

Fasolowe brownie

189 9Zapisz
Hej, hej!