peanutbuttermonster.blogspot.com
27 listopada 2017
Miodowy sernik z masłem orzechowym na wyjątkową okazję
Od dłuższego czasu nosiłam się z zamiarem przygotowania przepisu na zdrowszą wersję jakiegoś ciasta. Wybór padł na ostatnio uwielbiany przeze mnie sernik. (...)
10 lipca 2016
Miodowo-cynamonowa granola na dobry początek dnia
Nie pamiętam ile to już razy pisałam tutaj, że jeśli chcecie zjeść coś smacznego, to wcale nie musicie się nadmiernie wysilać. Korzystając z tegorocznego (...)
8 kwietnia 2016
Szybka przekąska z wafli ryżowych z nowością od GoodFood
Jakiś czas temu zawitała do mnie przesyłka od GoodFood. Wcześniejsze produkty tej firmy, które miałam przyjemność testować, wspominam bardzo dobrze (czyt. (...)
11 grudnia 2015
Cynamonowe paluszki tostowe oryginalne śniadanie
Pyszny posiłek wcale nie musi być skomplikowany, a śniadanie to nie tylko tradycyjne kanapki. Myślę, że to poniekąd myśl przewodnia większości zamieszczanych (...)
28 listopada 2015
Sałatka z rukolą i suszonymi pomidorami
Po wielu miesiącach stagnacji nadeszła ta wielka chwila- przybywam do Was z nowym przepisem! Zdaję sobie sprawę z tego, iż trudno będzie nadrobić stracony (...)
25 marca 2015
Fit nutella
Wiosna to czas wprowadzania zmian i walki o piękną plażową sylwetkę. Mimo dużej motywacji, dla niektórych, rozstanie z niezdrowymi nawykami może okazać się (...)
21 marca 2015
Waniliowy omlet jaglany z bananem
No i znowu mamy weekend, czyli dwudniowe święto pysznego i zjedzonego bez pośpiechu śniadania. Po intensywnym tygodniu to dla mnie wręcz obowiązkowy rytuał, (...)
18 marca 2015
Pasta z jajkiem i awokado na waflach kukurydzianych
Dzisiaj na tapetę bierzemy awokado. Ten nietypowy owoc wzbudza sporo kontrowersji. Jego dużą kaloryczność z pewnością rekompensuje bogactwo cennych składników, (...)
14 marca 2015
Pieczone placuszki jaglane z orzechami
Zapewne nieraz jedliście wszelkiego rodzaju placki, placuszki czy też naleśniki. A czy kiedykolwiek próbowaliście je upiec zamiast smażyć? Zajmie to może nieco (...)
8 marca 2015
Deser bananowo-czekoladowy dietetyczny i zdrowy
Z okazji dzisiejszego święta przybywam z nieziemsko pysznym, słodkim deserem. Jednak bez obaw! Mimo słodyczy to idealny dodatek do zdrowego jadłospisu i (...)
2 marca 2015
Crunchy orzechowe musli
Śniadanie powinniśmy dobierać tak, aby sama perspektywa rezygnacji z niego była niewyobrażalną stratą. Z pewnością trudno sobie to wyobrazić, kiedy do naszego (...)
28 lutego 2015
Najzdrowsze kokosanki
Do popołudniowej kawy, na deser, jako przekąska do szkoły czy pracy- ciastka to zawsze dobre rozwiązanie. Wiadomo, że zazwyczaj na jednym się nie kończy, a w (...)
25 lutego 2015
Domowy orzechowy budyń
Czekoladowy, waniliowy, śmietankowy, doskonale smakuje na ciepło, na zimno, z owocami, z dżemem, z syropem- tradycyjny budyń to chyba jedna z najbardziej (...)
22 lutego 2015
Domowe belriso - słodki ryżowy deser z owocami
Nie ma chyba nikogo, kto przynajmniej nie słyszał o słodkim ryżowym deserze, który zakupimy w większości sklepów. Z pewnością nie można odmówić mu pysznego (...)
18 lutego 2015
Makaron z twarogiem i prażonymi jabłkami
Każdy ma chyba smak, który kojarzy mu się z beztroskimi latami dzieciństwa. Powrót do niego, szczególnie po długim czasie, to niezwykle miłe doświadczenie, (...)
12 lutego 2015
Bananowa owsianka z masłem nerkowcowym
A gdyby tak zacząć dzień od miseczki aksamitnej, mleczno-bananowej owsianki z pysznymi dodatkami? Ja jestem jak najbardziej na TAK i mam nadzieję, że Was (...)
10 lutego 2015
Aromatyczna kasza jaglana z cynamonem i prażonymi jabłkami
Powrót zimy zdecydowanie nie sprzyja pozytywnemu nastawieniu, ale nie od dziś wiadomo, że najlepszym lekarstwem na takie zmartwienia jest naładowanie się sporą (...)
6 lutego 2015
Omlet białkowy z mąką gryczaną
Odżywka białkowa to ostatnimi czasy absolutny hit. Nie jest już spożywana wyłącznie w postaci tradycyjnego napoju, ale coraz częściej znajduje zastosowanie (...)
27 stycznia 2015
Najzdrowsze ciasteczka owsiane z masłem orzechowym
Zdarzyło Wam się, że mieliście ochotę na ciasteczka owsiane i posiłkowaliście się dobrodziejstwem internetu w poszukiwaniu receptury na nie? Z autopsji wiem, (...)
24 stycznia 2015
Fasolowe brownie z orzeszkami ziemnymi
Niekonwencjonalne wypieki chyba przestały już kogokolwiek zaskakiwać. W sieci można natknąć się na mnóstwo intrygujących przepisów- od ciasta z kapusty (...)
20 stycznia 2015
Najprostszy chlebek bananowy bez cukru i tłuszczu - 3 składniki
Nie będzie to dla nikogo zaskoczeniem jeśli po raz kolejny podrzucę Wam pomysł na smaczne i pożywne śniadanie, ale TAKIEGO jeszcze u mnie nie było! Debiut ten (...)
17 stycznia 2015
Placuszki twarogowe z jagodami
Apetyczne placuszki z jagodami to zapewne dla wielu osób smak dzieciństwa. Nie ma nic przyjemniejszego niż przeniesienie się do tej beztroskiej krainy w (...)
13 stycznia 2015
Pełnoziarniste pancakes na dzień dobry
Co powiecie na śniadanie w amerykańskim stylu? Pyszne, puszyste naleśniki w towarzystwie apetycznych dodatków to zdecydowanie najlepsza recepta na udany (...)
10 stycznia 2015
Koktajl jabłkowo-gruszkowy z siemieniem lnianym
Koktajle to pyszny i zdrowy sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn, a tym samym przemycenie do jadłospisu składników, po które zwykle nie sięgamy zbyt (...)
6 stycznia 2015
Batoniki owsiane z masłem orzechowym
Kolejny dzień i kolejne nudne śniadanie. Spotyka Cię coś takiego? Przejadły Ci się kanapki, omlety i owsianka? Spokojnie-smaczne, zdrowe śniadanie można sobie (...)
