Jajka faszerowane tuńczykiem to bogata z białko przystawka, która dobrze sprawdzi się na wielkanocnym stole. Dzięki takim zabiegom jak zastąpienie majonezu (...)
Pęczotto może być ciekawą alternatywą dla risotta. Kasza pęczak jest wytwarzana z jęczmienia, jest to całe ziarno pozbawione łuski. W porównaniu do ryżu, kasza (...)
Curry z ciecierzycą i batatami jest pożywnym i sycącym daniem. Jest ono łatwe w przygotowaniu, mimo że patrząc na ilość składników, może nam się inaczej (...)
Okres jesienno-zimowy, w którym jest mało słońca, może wpływać na zmianę naszego nastroju. Pod koniec roku często czujemy się znacznie gorzej niż podczas (...)
Okres jesienno-zimowy, w którym jest mało słońca, może wpływać na zmianę naszego nastroju. Pod koniec roku często czujemy się znacznie gorzej niż podczas (...)
Wybierając makaron do posiłku warto wybierać ten razowy. Ma on więcej błonnika, wolniej się wchłania, co powoduje u nas dłuższe uczucie sytości. Natomiast (...)
Wybierając makaron do posiłku warto wybierać ten razowy. Ma on więcej błonnika, wolniej się wchłania, co powoduje u nas dłuższe poczucie sytości. Natomiast (...)
Domowe frytki upieczone w piekarniku są prostą i łatwą w przygotowaniu przekąską. Można je przyprawić według własnych preferencji dodając różne zioła czy (...)
Domowe frytki upieczone w piekarniku są prostą i łatwą w przygotowaniu przekąską. Można je przyprawić według własnych preferencji dodając różne zioła czy (...)
Tartaletki bananowo-cytrynowe powstały z potrzeby chwili. Chciałam zrobić deser, który będzie jednocześnie zdrowy i dodatkowo będzie dbał o naszą odporność. (...)
Tartaletki bananowo-cytrynowe powstały z potrzeby chwili. Chciałam zrobić deser, który będzie jednocześnie zdrowy i dodatkowo będzie dbał o naszą odporność. (...)
My Polacy uwielbiamy zupy. Od dzieciństwa towarzyszyły nam one niemal codziennie. Ile to razy babcia zapraszała do siebie na pomidorówkę czy zacierkową ???? (...)
My Polacy uwielbiamy zupy. Od dzieciństwa towarzyszyły nam one niemal codziennie. Ile to razy babcia zapraszała do siebie na pomidorówkę czy zacierkową
Pasztet warzywny jest dobrą alternatywą dla przetworów mięsnych. Jest on pożywny i wartościowy. Taki pasztet charakteryzuje się niską zawartością tłuszczu, (...)
Pasztet warzywny jest dobrą alternatywą dla przetworów mięsnych. Jest on pożywny i wartościowy. Taki pasztet charakteryzuje się niską zawartością tłuszczu, (...)
Deser z truskawkami jest bogaty w zdrowe tłuszcze, błonnik i białko. Nie jest on bardzo słodki (nie ma w nim dużo cukrów prostych), ale spełnia swoją funkcję i (...)
Deser z truskawkami jest bogaty w zdrowe tłuszcze, błonnik i białko. Nie jest on bardzo słodki (nie ma w nim dużo cukrów prostych), ale spełnia swoją funkcję i (...)
Naleśniki amerykańskie puszyste ze płatkami owsianymi
682Zapisz
Naleśniki amerykańskie, inaczej pancakes, różnią się od naszych polskich naleśników. Mają zdecydowanie mniejszą średnice, są grubsze, ale bardziej puszyste. (...)
Naleśniki amerykańskie z płatkami owsianymi - puszyste i zdrowe
880Zapisz
Naleśniki amerykańskie, inaczej pancakes, różnią się od naszych polskich naleśników. Mają zdecydowanie mniejszą średnice, są grubsze, ale bardziej puszyste. (...)
Jak wygląda stereotypowa dieta? Kotlet z piersi kurczaka, ryż i warzywa – najczęściej brokuł. Drugą opcją jest jedzenie tylko sałaty. Prawda jest taka, że (...)
