przepisnikqchenny.wordpress.com
22 marca 2020
Kokosanki z białek i wiórek kokosowych
Składniki: 5 białek lub zalewa z cieciorki (ze szklanego słoika najlepiej) 100 g cukru pudru 200 g wiórek kokosowych Wykonanie: Rozgrzać piekarnik 180’C. (...)
22 marca 2020
Kurczak w sosie z kaszą kuskus
Kurczak w sosie własnym z kasza kuskus. Składniki:• filet z piersi kurczaka• po pol łyżeczki: kurkumy, czosnku, papryki słodkiej, vegety własny wyrób.• (...)
7 lipca 2019
Zakwas żytni do pieczenia chleba
Składniki: ✅70 g maki żytniej (łącznie 210g bo codziennie dokarmiamy) ✅100 ml wody (lekko cieplej ) łącznie 300ml Dokarmiamy zakwas albo w proporcjach 70 g (...)
7 lipca 2019
Chleb żytni na zakwasie
Jestem fanką prostych przepisów, bo te z reguły są najlepsze. Zanim pojawił się ten wpis na stronie zrobiłam dwa nieudane chleby – i nie była to wina zakwasu, (...)
7 lipca 2019
Chałka
SKŁADNIKI: 1 jajko 2 żółtka 100g masła pokrojonego na kawałki 50 g cukru /xylitou/ lub 25 g stweii w pudrze 1 łyżka cukru waniliowego (przepis na stronie) 40 g (...)
4 lipca 2019
Kostka warzywna rosołowa przepis na domowe przyprawy
Wszyscy wiemy, że podstawą smacznej potrawy, oprócz dobrej jakości produktu, są przyprawy. Często z braku czasu idziemy na łatwiznę i zamiast kombinować z (...)
4 lipca 2019
Pancakes z owocami
Składniki na Ok 10 szt. 5 jajek (oddzielnie żółtko i białko) 6 łyżek maki pszennej 3 łyżeczki xylitolu lub cukru Garść malin lub truskawek Łyżeczka cukru (...)
3 lipca 2019
Domowa przyprawa do sosów baza
SKŁADNIKI: 250 g suszonej włoszczyzny 3 łyżki kurkumy 2 łyżki czosnku suszonego 4 łyżki soli gruboziarnistej 10 kawałeczków suszonych grzybów 4 liście laurowe (...)
3 lipca 2019
Chałwa waniliowa z orzechami
Niepozorne nasiona sezamu nie tylko mają świetny smak, lecz także mnóstwo zdrowotnych właściwości. Zawierają dużo składników odżywczych, białko, a także (...)
2 lipca 2019
Lody truskawkowe z białą czekoladą
Lody truskawkowe to jedne z bardziej ulubionych przez dzieci. Kawałki białej czekolady dają świetny posmak. Jeśli chcecie by lody były bardziej kremowe (...)
30 czerwca 2019
Lody espresso
Lody, lody, dla ochłody! Wersja dla dorosłych, bo z espresso☕i naprawdę dają kopa
30 czerwca 2019
Waniliowy omlet na słodko - szybkie i puszyste śniadanie
Lubcie szybkie śniadania ? Jeśli tak polecam taki omlet na słodko. Robi się go szybko, jest bez proszku do pieczenia. Tajemnicą puszystości są mocno ubite (...)
29 czerwca 2019
Waniliowy pudding ryżowy z frużeliną truskawkową
Liczba porcji: 4szt Składniki: 1,5szkl mleka ryżowego waniliowego lub zwykłego szklanka płatków ryżowych błyskawicznych cukier waniliowy wg przepisu (...)
27 czerwca 2019
Krem z pieczarek
Pieczarki to najpopularniejsze grzyby uprawiane na świecie. Zawierają dużo witamin z grupy B, a także związków bioaktywnych, m.in. lektyn i tyrozynazy. Badania (...)
18 czerwca 2019
Cytryny w syropie z cynamonem i goździkami
Cytryny w syropie z dodatkiem goździków i cynamonu to idealny przysmak do herbaty, ale także fajny pomysł na prezent. Składniki na dwa duże słoiki: 10 sztuk (...)
17 czerwca 2019
Tarty chrzan
Chrzan to naturalne lekarstwo na chore zatoki, katar, niestrawność, a także na bóle kręgosłupa i reumatyczne. Chrzan pomoże także wybielić piegi. W medycynie (...)
14 czerwca 2019
Eko dżem truskawkowo-cynamonowy
Składniki: 500 g truskawek, świeżych 2 jabłka duże, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki 150 g xylitolu, erytrytolu lub jeśli chcecie zwykłego cukru (...)
12 czerwca 2019
Patelnia z warzywami i ryżem
SKŁADNIKI: woreczek ryżu białego cebula średnia 2 ząbki czosnku 6 pieczarek obranych, umytychdwie duże marchewkinatka pietruszki (opcjonalnie) brokuł po (...)
12 czerwca 2019
Wegetariańskie gołąbki na parze
Składniki: ✅ 10 liści młodej kapusty ✅ 1,5l wody ✅ woreczek ryżu białego ✅ cebula średnia ✅ 2 ząbki czosnku ✅ 6 pieczarek obranych, umytych✅ dwie duże (...)
12 czerwca 2019
Orzeźwiająca sałatka z arbuza i ogórka
Tu wiele pisać nie trzeba… Nad Polską fala tropikalnych upałów Przygotujcie więc sobie tą super orzeźwiającą i gaszącą pragnienie przekąskę. Użyjcie arbuza i (...)
11 czerwca 2019
Matcha Latte – japońska zielona herbata z mlekiem
Matcha Latte – to lekka pianka spienionego mleka, delikatna i aksamitna. Idealna na upały i do tego zdrowa. Matcha Latte to zdrowa alternatywa dla kawy. (...)
11 czerwca 2019
Buraczano waniliowo kokosowy pudding chia na upały
Na upały polecamy ten pudding. Przygotowuje się go dzień wcześniej – wieczorem jeśli chcemy go zjeść rano, rano jeśli chcemy zjeść go wieczorem. Jest zdrowy, (...)
10 czerwca 2019
Brownie z Truskawkami
SKŁADNIKI 200 g masła 300 g gorzkiej czekolady 3 jajka 250 g drobnego cukru 135 g mąki szczypta soli opcjonalnie: 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (...)
