25 sierpnia 2016
Sałatka gyros wegańska z majonezem roślinnym
Nie do końca słoneczne wakacje dobiegają końca, a wraz z nimi zamyka się seria szalonych imprez w mojej rodzinie. W tym roku niemalże każdy wolny weekend (...)
7 października 2015
Dyniowe curry
Siedzę i patrzę się w ekran od dobrych kilkunastu minut. Napisanie posta, po tak długiej nieobecności w blogosferze, może okazać się nie lada wyzwaniem. (...)
14 sierpnia 2015
Lody bananowe
Idealna propozycja na letnie śniadanie, przekąskę czy podwieczorek. W sam raz na upały, które do nas zawitały. Przygotowanie tego śniadaniowego deseru zajmuje (...)
8 lipca 2015
Tarta na owsiano-gryczanym spodzie z kokosowo-białą śmietaną i wiśniami
Gdybym miała nazwać tę tartę "Tarta na owsiano-gryczanym spodzie z bitą kokosowo-biało-czekoladową śmietaną, frużeliną wiśniową i gorzką czekoladą" (...)
28 czerwca 2015
Placki z gruszkowym i czekoladowym kremem
Śniadanie niczym chmurka. Te placki dosłownie rozpływają się w ustach! W odróżnieniu od typowej, gęstej owsianki nie powodują, że człowiekowi nie chce się w (...)
31 maja 2015
Wegański serek homo i aksamitne naleśniki
Zawsze uwielbiałam serki homogenizowane. Ciężkie, słodkie, sycące - idealne do naleśników. Dlatego po wyeliminowaniu (a może raczej w trakcie eliminacji) (...)
18 maja 2015
Czekoladowe ciasto z buraczków - burakowe brownie
Jeśli chodzi o pieczenie ciast czekoladowych (a w szczególności brownie) to już chyba nic mnie nie zdziwi. Pamiętacie wersję z awokado? A tę z batatem?A może (...)
2 maja 2015
Truskawkowy pudding chia
Pamiętacie nocną owsiankę a'la pudding? Pisałam tam o zaletach nasion chia. Są doskonałym źródłem białka, żelaza, błonnika, kwasów tłuszczowych 3 i 6, witamin (...)
28 kwietnia 2015
Wegański śniadaniowy placek z awokado
Poranki takie jak ten zdarzają się rzadko. Od stycznia swoje wytrawne śniadania mogłabym policzyć na palcach u jednej ręki. Zazwyczaj budzę się z niepohamowaną (...)
4 kwietnia 2015
Tarta banoffee z daktylowym karmelem i białkowym kremem straciatella
Ta tarta jest efektem totalnej improwizacji w kuchni. Miałam ochotę na coś zdrowego, bardzo słodkiego, kremowego, ale chrupiącego zarazem. Coś sycącego, (...)
17 marca 2015
Naturalne herbatki ziołowe TEEKANNE
Niedawno otrzymałam od firmy TEEKANNE herbatki z zestawu detoksykacji. I choć z początku nie byłam przekonana, to po bliższym zaznajomieniu się ze składem (...)
18 lutego 2015
Mus czekoladowy z awokado
Macie czasami ochotę na coś tłustego i słodkiego? Nie mówię tu o tłustoczwartkowych pączkach! Co to to nie! Na coś o gęstej, kremowej ale zwartej konsystencji, (...)
13 stycznia 2015
Gryczane ciasteczka z czekoladą i żurawiną
Uwielbiam eksperymentować ze zdrowymi ciastkami. Czasami kończy się katastrofą (np. nie wychodzą wystarczająco słodkie, lub mają nie taką teksturę jaką sobie (...)
10 stycznia 2015
Herbata zielona o smaku jabłkowo-cynamonowym
Przyznaję się otwarcie i bez bicia - znów zaniedbałam bloga (i uprzedzam, że pewnie jeszcze nie raz będę się musiała do tej przykrości przyznać). Jednym z (...)
3 listopada 2014
Proste i pyszne ciasteczka migdałowe
Najczęściej szukane przeze mnie w sieci przepisy na ciasteczka rozpoczynają się przymiotnikiem "najlepsze" i "najszybsze". Potrafię spędzić kilka godzin na (...)
27 października 2014
Na ostro guacamole
Wspominałam, że kocham avocado? (No ba, Sue.. żeby tylko raz..)Uwielbiam każdą potrawę zawierającą ten owoc. Wciąż pamiętam swoje podekscytowanie podczas (...)
19 października 2014
Pyszny hummus z ciecierzycy i tahini
Od dawna chciałam zrobić swój hummus. Ciekawił mnie już smak samej ciecierzycy. Dodatek tahini (pasty sezamowej) i przypraw od zawsze wydawał mi się (...)
14 października 2014
Egzotyczne placki kokosowe
Pyszne, delikatne, sycące i odrobinę kruche placki śniadaniowe. Nie wiem jak Wam ale mi kombinacja banana i kokosa kojarzy się z latem. Wspaniale jest zobaczyć (...)
9 października 2014
Raw brownies czekoladowa rozpusta bez pieczenia
O diecie Raw potrafię rozmawiać i rozmyślać godzinami. Fascynuje mnie sposób w jaki można ułożyć swój jadłospis bazując tylko i wyłącznie na surowych (...)
5 października 2014
Domowa zdrowa bezcukrowa jesienna granola
Lubicie zacząć dzień od porządnego chrupnięcia? A może przegryźć coś w szkole, pracy, na uczelni? Nie ma sensu kupować gotowej granoli w saszetce! Nie (...)
2 października 2014
Monte - słodki deser dla dorosłych
Mam nadzieję, że niektórzy z Was zaglądają na stronkę Cheat Meals. To właśnie tam pokrótce wyjaśniam całą ideę "oszukanych posiłków" oraz prezentuję mniej (...)
29 września 2014
Łaciata Nertella domowy zdrowy krem a'la Snickers
Ten krem jest przepyszny i zakocha się w nim każdy fanatyk masła orzechowego oraz słodkich smarowideł kanapkowych. Zawsze śmieję się z reklamy Nutelli, która (...)
27 września 2014
Papryka nadziewana quinoą
Quinoa, inaczej komosa ryżowa - kulinarnym bloggerom już dobrze znana. Mówię o niej mojej mamie przeciętnie dwa razy w tygodniu, a ona nadal nie może (...)
24 września 2014
Zdrowe domowe płatki Nesquik z mąki migdałowej i oleju kokosowego
Kolejna odsłona domowych płatków śniadaniowych. Tym razem jest to zdrowsza wersja kuleczek Nesquik :) Zrobiona z samych naturalnych dobroci : mąki migdałowej, (...)
