zdrowedebiuty.blogspot.com
20 stycznia 2017
Lekki i szybki obiad z ziemniakami pod mozzarellą
Bardzo prosty obiad :) Dla tych co:- zaczynają gotowanie- dbają o linię- nie lubią marnować jedzenia- mają mało czasu na przygotowanie posiłku......można (...)
19 marca 2017
7 napojów przed snem wspomagających oczyszczenie wątroby i spalanie tłuszczu
Detoksykacja zachodzi najlepiej podczas snu, ponieważ wtedy organizm zaczyna odbudowywać i regenerować swoje tkanki. Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, (...)
9 listopada 2012
Bajka z jasnym biszkoptem i galaretką
Niedawno dostałam od mamy nową książkę z przepisami siostry Anastazji „100 nowych ciast” i oczywiście nie mogłam się powstrzymać by czegoś nie wypróbować ;) (...)
18 listopada 2017
Zdrowe ciasto pomarańczowe z mąki kokosowej i oleju kokosowego
Ciasto stworzone z mąki kokosowej, oleju kokosowego oraz dodatku miodu. Nie znajdziecie tu mąki pszennej czy cukru rafinowanego.Jest troszkę suche więc nie (...)
9 listopada 2012
Cytrynówka z dnia na dzień
Jedną z moich ostatnich kulinarnych zdobyczy jest „ Wielka księga nalewek” wydawnictwa Olesiejuk. Koniecznie musiałam z niej coś wypróbować i zdecydowanie nie (...)
10 listopada 2012
Bananowa nalewka
Dziś udało mi się przelać moją pierwszą nalewkę do butelek :)Ma wspaniały aromat i smak, który z pewnością troszkę zyska po czasie.. zabrakło mi tu nutki (...)
25 lutego 2016
Zdrowe energetyczne batony orzechowe bez pieczenia
Bez pieczenia, super szybka i zdrowa przekąska, której przygotowanie nie zajmie Wam więcej niż 10min :) Minus? Czas oczekiwania - cała noc w zamrażalniku (...)
21 lutego 2016
Zdrowe paleo gofry z batatów
Gofry bez dodatku cukru, mąki, tłuszczu..... aż ciężko uwierzyć, że bez tych podstaw można stworzyć coś pysznego ;)Jak już wypróbujecie ten przepis to (...)
23 września 2017
Jak dbać o kolana
Witajcie!Dziś będzie o kolanach :)Wyjątkowo nie w kontekście tego, jak zrobić, by prezentowały się jak najlepiej na Instagramie, a bardziej w kierunku, który (...)
1 maja 2013
Tort szwarcwaldzki
To właściwie mój pierwszy tort :) Po sporym czasie pieczenia różnych ciast stwierdziłam, że czas na coś „trudniejszego”. Często słyszę, że torty wymagają (...)
2 lipca 2017
Zdrowe ciasto czekoladowo-orzechowe na diecie Paleo
Zamiast wracać późnym wieczorem z rowerowych wycieczek, siedzę w kuchni nad zaległymi przepisami. Niestety, od tygodnia ciągle pada i nie zapowiada się na (...)
23 sierpnia 2015
Sałatka na zimę z ogórków, papryki, marchwi i cebuli
Właśnie teraz kiedy ceny są niskie, a owoce i warzywa "w miarę" naturalne wykorzystajmy to i zróbmy zapasy na zimę :)Ja dostałam niezłe ogórasy z ogródka (...)
1 maja 2013
Sernik z budyniem czekoladowym
Ten sernik czekał w kolejce testowych wypieków :)Bardzo spodobała mi się kolorystyka, a przede wszystkim połączenie budyniu z sernikiem - połączenie, którego (...)
9 listopada 2012
Tiramisu - bardzo proste
To pierwsze i, jak do tej pory, jedyne Tiramisu jakie przygotowuję. Wystarczy kilka chwil i na drugi dzień (ew. po kilku godzinach) mamy świetny deser :) (...)
11 listopada 2012
Kotleciki rybne
To mój ostatni wpis przed wylotem do Polski. Będę tam zaledwie parę dni, ale już się nie mogę doczekać ;) Tak rzadko widujemy się z mamą i za każdym razem są (...)
22 maja 2016
Tort na Dzień Mamy
Taki tort to prawdziwa niespodzianka!Oprócz kwiatków, na które Mamy zawsze czekają, warto zrobić coś samemu od serca :)Coś pysznego, słodkiego...Torcik (...)
21 czerwca 2016
Maseczka na włosy z oleju kokosowego
W sieci można znaleźć bardzo dużo przykładowych maseczek z wykorzystaniem oleju kokosowego.Każda z nas z pewnością dobierze coś dla siebie tylko potrzeba (...)
17 lutego 2017
Jedz te dwuskładnikowe pankejki każdego ranka, a zobacz jak Twój tłuszczyk znika
Jedz te dwu-składnikowe pankejki każdego ranka i zobacz jak Twój tłuszczyk znika!Tak brzmi hasło do tych sławnych już pankejków, które zrobione są tylko z (...)
11 listopada 2012
Poranny koktajl
Podczas pobytu w centrum handlowym często chodzimy z Kociakiem do naszego ulubionego baru, gdzie zamawiamy bagelsy (bagietki na ciepło z różnymi dodatkami), a (...)
9 listopada 2012
Przekładaniec z jabłkami orzechami i kokosem
O tym ciachu nasłuchałam się już tyle, że wystarczyło mi, aby najbliższą wolną noc poświęcić na jego przygotowanie :)Przepis odnalazłam w książce siostry (...)
10 listopada 2012
Bułeczki cebulowe
W tygodniu moją nowinką kulinarną do wypróbowania były cebulowe bułeczki. Przepis podpatrzyłam na Filozofia Smaku . Troszkę go jednak zmodyfikowałam z uwagi na (...)
9 sierpnia 2015
Tort m&m
Ostatnio miałam okazję upichcić takiego torta :)Pomysł zaczerpnięty stąd. Na filmiku zobaczycie jak krok po kroku stworzyć takie ciacho :)
