Zdrowi w Łodzi

zdrowiwlodzi.blogspot.com

Nowe przepisy
Popularne

Przepisy

Dołącz do nas w 5 sekund - zbieraj i dodawaj przepisy, zgłaszaj nowe blogi, dyskutuj na forum i wyłącz reklamy 😄

zdrowiwlodzi.blogspot.com
Opcje
Zdrowi w Łodzi

Blog o dietetycznych posiłkach, przekąskach i niskokalorycznych słodkościach. Dla fanów kuchni, sportowców,dietetyków.


Zebranych przepisów
96
Przejść na bloga
11 591
Zapisanych przepisów
110
Podgląd
Opcje
12 stycznia 2014

Słodka pralina bez glutenu, cukru i mleka

641 6Zapisz
Zachwiania hormonalne sprawiają czasem,że to słodkie, ten batonik,ta czekoladka, musi być zjedzona tu i teraz. Czy tylko ja tak mam?A po (...)
Podgląd
Opcje
21 kwietnia 2018

Schab nadziewany śliwką

351 6Zapisz
Schab, wilgotny i aromatyczny. Nadziany śliwką. Tego smaku nie da się opisać, bo śliwka daje "to coś". Oczywiście gusta są różne ale ja akurat z tych, co lubią (...)
Podgląd
Opcje
10 lutego 2014

Babeczki z płatków gryczanych bez glutenu i mleka

345 2Zapisz
Ostatnio serwowałam ciasteczka z ciasta francuskiego, bo przecież czasem można troszkę zgrzeszyć? A tak zupełnie serio "chodziło za mną" to ciasto. Dzisiaj (...)
Podgląd
Opcje
6 listopada 2013

Kuleczki marchewkowe

327 3Zapisz
Ostatnim razem po wyciskaniu soku z marchewki zastanawiałam się co zrobić z wiórkami po marchewce, i pomyślałam że zrobię eksperyment :)CZYTAJ WIĘCEJ »
Podgląd
Opcje
1 grudnia 2013

Ciasto bajaderka marchewkowo-gruszkowa bez mąki i cukru

219 0Zapisz
Długo zapowiada bajadera bezglutenowa już jest. Nowy dietetyczny eksperyment bez mąki i bez cukru! Serwuję Wam dzisiaj wiórki marchewkowe-odsłona 2. :)CZYTAJ (...)
Podgląd
Opcje
20 lutego 2014

Ciasteczka jaglane na mleczku kokosowym

209 3Zapisz
Pewnie słyszeliście o tym,że kaszę jaglaną można wykorzystać na słodko i słono. Mnie wpadł do głowy wypiek słodki, z bakaliami z dodatkiem mleczka kokosowego. (...)
Podgląd
Opcje
9 maja 2018

Wegetariańskie placuszki dla dzieci bez mleka i cukru

181 5Zapisz
A jak już znajdziesz czas na ubicie piany, to będziesz mieć królewskie śniadanie. Dla siebie i dla dziecka. Dla całej rodziny. Lekkie i puszyste placuszki do (...)
Podgląd
Opcje
21 grudnia 2013

Męski lunch bez odgrzewania i sycący z pizzą warzywną i serem białym

172 0Zapisz
Wszyscy ją znają. Jadają na ciepło i zimno (przeważnie mężczyźni). Ale czy znajdzie się miejsce w Waszych gustach na pizzę warzywną z serem białym? Zachęcam do (...)
Podgląd
Opcje
31 października 2013

Sok z marchewki, jabłka i selera

171 1Zapisz
Wszystko kręci się teraz wokół nocy z z 31.10 na 1.11, czyli Halloween. Z racji tego,że akurat nie posiadam w domu dyni, niczego z niej nie stworzę ani nie (...)
Podgląd
Opcje
10 października 2013

Bananowe placki

156 2Zapisz
Bananowe śniadanko? Słodkie placuszki bez dodatku cukru. Można jeść na ciepło, akurat pora roku sprzyja,a jak ktoś woli może zabrać do szkoły, pracy w (...)
Podgląd
Opcje
18 lutego 2014

Indyk w rozmarynie i mleczku kokosowym

154 0Zapisz
Przyszła pora na indora. Testowałam zakup mleczka kokosowego i eksperymentu, który pierwotnie się nie powiódł, bo przegięłam z przyprawami. Ale o tym (...)
Podgląd
Opcje
15 marca 2014

Pomarańczowa pasta z dorsza

147 0Zapisz
Odwieczny problem co na kanapkę? W odpowiedzi przyrządziłam pastę z dorsza z dodatkami. Przypomina ona paprykarz, ale smak i zapach delikatniejszy, i bez ryżu. (...)
Podgląd
Opcje
23 stycznia 2017

Babeczka z mikrofalówki – łatwy przepis na czekoladową słodkość

145 1Zapisz
Babeczka a dlaczego nie? Leżę, leżę i słyszę głosy w mojej głowie...idź upiecz babeczkę. Czeeeeekoladową! No okej, okej ale nie mam jeszcze tutaj piekarnika. (...)
Podgląd
Opcje
26 września 2017

Pesto rzodkiewkowo-szczypiorkowe

143 1Zapisz
Dużym zaskoczeniem była dla mnie ostatnia odsłona pesto, będąca oczywiście eksperymentalnym pomysłem. Idąc dalej, powstała modyfikacja pierwszej odsłony (...)
Podgląd
Opcje
2 października 2015

Dorsz w koperkowej marynacie

138 0Zapisz
A może chcielibyście posmakować rybę, i to nie byle jaką! Opcja do wypróbowania dla każdego chętnego na danie dietetyczne, z folii, z grilla, nawet do (...)
Podgląd
Opcje
15 kwietnia 2014

Słodkie smoothie ze szpinaku bez cukru

137 0Zapisz
Zielono mi naprawdę! Idzie ciepełko, więcej zieleniny na rynku do kupienia, i trach...cały szpinak już w torebce. Ale jak go wykorzystać? Najlepiej na słodko i (...)
Podgląd
Opcje
17 września 2017

Pieczone ziemniaki z przyprawami i koperkiem

137 0Zapisz
Opcja wege zawitała na blogu. Serdecznie was zapraszam do wypróbowania aromatycznych pieczonych ziemniaków, które sprawdzą się jako dodatek do drugiego dania (...)
Podgląd
Opcje
3 czerwca 2014

Tarta z kremem bananowym bez cukru

135 3Zapisz
I nareszcie tarta zagościła u mnie w kuchni. Ile to czasu upłynęło odkąd postanowiłam zrobić jakąkolwiek. Oczywiście musiałam eksperymentować, nie mogłam się (...)
Podgląd
Opcje
9 maja 2014

Kasza pęczak z warzywami w curry wersja lunchbox

134 0Zapisz
Odkrywamy kasze! Mało tego zabieramy je ze sobą! Dzisiaj odsłona kaszy pęczak, która niekoniecznie musi być towarzyszem duszonych mięs i wywarów. Wersja (...)
Podgląd
Opcje
24 października 2013

Sałatka z dyni

134 0Zapisz
Przyszła jesień, razem z nią olbrzymie pokłady beta-karotenu zawartego m.in.: w dyni. Znajdziecie tutaj alternatywę na zupę z dyni, zupę krem z dyni i krem z (...)
Podgląd
Opcje
25 maja 2014

Pieczarki na śniadanie i obiad: pomysł na szybkie dania

133 0Zapisz
Czy dodatek pieczarki na śniadanie może być lepszy od avocado? Albo podanie pieczarki zamiast brokuła do obiadu? W niektórych zestawieniach biorąc pod uwagę (...)
Podgląd
Opcje
25 czerwca 2014

Sałatka z pomidorem i soczewicą do lunchboxu

132 2Zapisz
Pomidorki smacznie, tanie i soczyste. Dlaczego nie zabrać ich ze sobą do pracy? Sałatka szybka w przygotowaniu. Sycąca. Lekka. Przecież pomidor nie musi być (...)
Podgląd
Opcje
20 lipca 2018

Zapiekanka z młodych ziemniaków

131 4Zapisz
Zgodnie z zapowiedzią na facebooku ZdrowiwŁodziodwołujemy niepogodę! Mam wrażenie, że będzie nam sprzyjać w nadchodzących dniach. Nie przedłużając, zapraszam (...)
Podgląd
Opcje
8 kwietnia 2018

Pasztet warzywny z drobiem i czarnuszką

131 3Zapisz
A gdyby tak pasztet sobie zrobić? Pastą go już nazwać nie mogę, jak tenpoprzedni. Teraz jest z przypieczoną skórką, intensywny w smaku, i z posypką z (...)
Podgląd
Opcje
19 września 2017

Placuszki cukiniowe

130 0Zapisz
Zgodnie z obietnicą, następna propozycja wegetariańska, właściwie to nawet wegańska. Placuszki z udziałem cukinii już są. Zapraszam was po więcej tych (...)